不花的知识精选

Step1.休息期间，弓步扭腰多走走1、在公司走动时，不妨步伐跨大些，左腿往前屈膝跨步，往前移动的时候拉伸右腿，同事腰往左扭，令全身肌肉充分拉伸，粉碎硬块，令肌肉周围的脂肪逐步消失。2、下一步换右腿向前跨出一大步，同样屈膝，拉伸...

小兰是一名职业女性，平时工作兢兢业业，家庭中也是勤俭持家，花钱方面比较克制，量力而行，很少给自己买很贵的东西。但是小兰也绝不是守财奴，她也想让自己的生活丰富多彩而有情趣。物质方面将就一些没有关系，但是精神娱乐方面是...

知道吗，在生活中那些不起眼的，可能被你忽视的小东西却是可以让你更美丽的法宝。你只要动动手就能变废为宝！一起来看看那些被你忽视的美容法宝。小编推荐：口臭怎么办：吃这些食物没口臭！剩余鸡蛋清：打鸡蛋时，蛋壳里剩余蛋清用来...

免疫功能的强弱可以反映身体的健康状况，当免疫功能强时​​，机体抵抗外来病毒入侵的能力也会增强，可以有效抵抗病原体的入侵，防止机体受到病原体的侵害而引起疾病。有些人平时注意身体健康，养成良好的生活习惯此时抵抗力增...

眼线笔有分为眼线液笔、眼线胶笔和眼线膏笔，虽然形态是不同的，却都是拿来花眼线的，但是由于画出眼线效果不同，我们会分开测评这次选择眼线胶笔。选择最适合自己的眼线笔，也能从中选择性价比最高。接下来我们从眼线笔的粗细...

小编推荐：秋天水嫩嫩：12个有效的皮肤保湿秘方你看到过自己在单位忙碌的样子吗？如果有朋友拿台摄像机，把你工作时忙碌的样子拍下来，你一定会被自己严肃的表情吓一跳。实际上，我们保持如此僵硬的表情不只是几分钟或是几天，而是...

Q1：眼线怎样才能保持一天不脱妆1、画眼线前用手指蘸些散粉涂抹在要画眼线的位置上，特别是眼角部位。这样做可以让散粉吸掉眼周的油脂，让眼线更容易附着，不脱妆。2、洗脸后MM们都会擦眼霜，这个时候不要用膏状的眼霜哦，要用不...

步行饭后４５分钟左右，以每小时４。８公里的速度步行，热量消耗很快，若在饭后２－３小时再步行一次，效果更佳。上楼梯每周上下楼梯三至四次，每次连续３０分钟，便可消耗约４００卡路里热量，还可强健小腿、大腿和股部肌肉。喝水众多的减肥法中，正确的喝水...

1明星保湿成分就一定有效胶原蛋白、玻尿酸这些保湿成分仿佛只要一擦，就能换来肤如凝脂。但是，这些成分真的无比神奇吗其实，这些保湿成分没有一种是完美的，使用时必须考虑本身肤质适不适用，如何使用，这样才能真正让肌肤保湿...

按摩是中医常用的治疗方法，平时累了乏了，按摩一下全身也可解乏，其实人体有几个部位，经常按一按可以起到养生保健、预防疾病、延年益寿的作用。腋窝腋窝不只可以用来挠痒痒，在中医里，腋窝有很大的保健作用，在腋窝里有一个极泉...

女性私处是女性最重要的部位，可以说是女人之所以成为女人的关键所在，因为私处分泌的雌性激素让你成为女人，所以说私处对于女性来说至关重要，长相决定命运，私处决定幸福与否。是的，紧致水嫩的私处能让夫妻生活增添很多的乐趣...

我们天天都在洗脸，只是知道每天洗脸可以让自己的皮肤变的更干净一些，其实我们在洗脸的时候只要在我们的脸盆中放一点东西，就可以让我们的皮肤变的白嫩，有弹性，而且最重要的是还能快速去除眼袋，还等什么，还不一起来看看究竟。...

导读：不喜欢自己日复一日一成不变的造型?羡慕明星们永远能给人眼前一亮的感觉?那就不要再呆着不动了，花点小时间，用以下四种卷发技巧，在家即可轻松拥有百变的俏丽卷发哦!TIP：正确洗头是美发“王道”!错误手法：一般洗头的时...

伊能静萌女妆代表明星：伊能静一直如公主般生活的伊能静可谓萌女的代表了！乖巧、可爱，又不失风范是伊能静最好的标签。加上伊能静小文艺范儿的气质，所以萌女妆的首要代表非伊能静莫属。萌女妆指数：★★★★桂纶镁萌女妆代表...

花生被人们誉为“植物肉”，含油量高达50%，品质优良，气味清香。除供食用外，还用于印染、造纸工业，花生也是一味中药，适用营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。花生说起来大家都认为是非常有营养价值的一种食品，但是...

许多姐妹总是在想，男人不为你花钱是不是不爱你，可是我又不是那么物质的女人啊。但是姐姐告诉你，为你花钱的男人不一定爱你，但是不为你花钱的男人一定不爱你。好的感情好的爱情是需要谈钱的，而不是不谈钱。我深刻我老公以前...

瘦脸：以小脸为目标!道具：筷子方法：在两槽牙处插入筷子，用力持续咬住20秒。仿佛要把齿痕留在筷子上一样，用力咬住，可收紧脸部线条。次数：20次为1套，共3套。道具：发带用发带包住脸，以防错位。嘴巴像画∞字一样扭动，尽可能夸张...

沈阳蜡化张柠34岁的我，好像正处在生命中某一个尴尬的分界点，极力地想证明着自己的年轻，却与周围90、00后有了很深的代沟，甚至有时候完全搞不懂他们在说些什么。想跻身进入成熟的行列中，可幼稚的心态却时刻向往着年轻与自由...

地藏菩萨，看着手中的这一株红花，叹气说道：既然你明明知道可以脱身离去，以后可以活得自由自在，为什么还要将自己心中的这一份恨意放到这无边的苦海地狱来呢?今日我便让你在这个忘川中做一个接引使者吧，你指引这这些死去的人，...

一款成功的妆容中怎么能少了唇妆为你加分呢？其实，口红比其他部位的妆容更容易花妆脱妆，早晨细细描画的完美唇妆到了下午就毫无轮廓，那这5招超有效的防止口红花妆小妙招肯定能帮到你。润唇膏打底润唇膏和无色唇膏不仅能保...

当女子来到了地狱，见到孟婆点点头后，她忍不住流出了眼泪，哽咽着对孟婆说老婆婆，既然他已经回来找到我了，可是为什么他却始终不肯与我相认呢?哪怕就跟我说一说话，哪怕在我临死之前回来再看我一眼，我也都心满意足了。孟婆看到...

瑜伽是世界公认最安全的运动，对人体没有任何害处，对身心都具有大量的益处。瑜伽是静态有氧运动，练习不易疲劳，很容易长期坚持成为习惯，因为瑜伽的这些优点，已经成为全世界最流行的健身运动。瑜伽还具有良好的瘦身塑形效果，通...

在居室中摆上几盆花卉，不仅起到了美化环境的作用，也能让人身心愉悦。然而，中国室内环境监测中心提出，有些花卉是不宜放在居室中的。1、兰花：它的香气会令人过度兴奋，而引起失眠。2、紫荆花：它所散发出来的花粉如与人接触过久...

逢年过节、探亲访友时可以送一束花代表我们的祝愿，不同的花有不同的含意，要根据场合选对品种。春节可送热烈吉祥的花，如大丽花、牡丹花、水仙花、桃花、吉庆果、金橘、状元红、吉祥果等。新店开业可选红红火火的红月季、...

花心的男人令人头痛，和这样的人交往注定没有安全感，可花心或许还有办法拯救，最怕的就是无心，对你的真心付出，对方完全感受不到，即便感受到也会假装不懂，让你感觉一切都是在自作多情。就如同这几个星座，虽不花心，却难走心。射手...