比肉的知识精选

茄子的做法有很多，像是红烧茄子做起来就非常的好吃，茄子里边儿加入一些肉沫跟米饭一起拌着吃，是非常的过瘾又下饭的，那么接下来就教给大家这道红烧茄子的家常做法吧。【红烧茄子】步骤：1、首先准备好茄子，这里选用的是紫皮...

酥肉，是南方的一道特色，吃起来非常的美味，味道非常的牵魂，但唯一美中不足的是，它的制作原材料是用五花肉来做的，而五花肉里的肥肉是非常多的，所以要是喜欢吃这道菜，也意味着长胖不少!尤其是在这个春季，我们更要学会合理控制饮...

豆腐是一种百变食材，可以制作成各种味道。嫩豆腐、卤水豆腐、老豆腐、豆腐干的口感也是各不相同，出现了更多的做法。豆腐是家常菜中必不可缺的食材，豆腐怎么做好吃，尝试这六种做法让你吃到停不下来。豆腐怎么做好吃一、麻...

泥鳅的肉质柔软鲜美，骨头少方便食用。它的营养也很高，富含蛋白质不会长胖，一人一张条吃得开心，是家常必菜色。泥鳅能够暖胃补气，消炎美容等功效，能够滋养脾胃。泥鳅怎么做才好吃，六种泥鳅做法让你一学就会。泥鳅的做法一、清...

在减肥的过程中，有的小伙伴吃肉会担心长胖，所以在选择蛋白上就很纠结，但其实掌握了这一点，也是可以摄入优质蛋白的哦~一、金黄豆腐豆腐的蛋白丝毫不逊色肉类，而且口感也是特别有味道的。食材：豆腐、鸡蛋、辣椒、葱、蒜泥步...

杏鲍菇比其他菌菇都要肥嫩很多，它的肉质柔韧有弹性和肉类相似，是一种充满营养和口口感的植。除此之外杏鲍菇的脂肪也很低的，成为了很多女生所喜欢的美食之一。杏鲍菇怎么才能够做得好吃，这五种简单方法学会就够了!杏鲍菇...

鲍杏菇的肉非常厚实，Q弹有嚼劲，做起来比肉还好吃。它含有大量氨基酸、蛋白质，是一种高营养的植物。杏鲍菇怎么做好吃，六种做法鲜嫩可口，制作也非常简单杏鲍菇怎么做一、剁椒杏鲍菇辣味杏鲍菇吃起来最爽，杏鲍菇切成滚刀块。...

茄子百吃不厌，很多人都是茄子的狂热爱好者。茄子的口感和食材种类有很大的关系，烤茄子当做小吃，盖浇茄子最下饭。茄子的做法有很多，根据每个人的手艺不同，做出的茄子味道也完全不一样。红烧茄子是最家常的一种做法，一点小诀...

豆腐被称为植物肉，含有大量蛋白质容易吸收，脂肪低也不会长胖，适合爱美的女性。豆腐的做法五花八门，属于怎么做都好吃的食材。家常菜简单的六种做法，做起来滋味比肉还好吃。豆腐的做法大全一、白菜豆腐汤白菜汤的汤汁都浸入...

金针菇是一种非常有营养的菌菇，它的口感爽滑具有鲜味，属于怎么做都好吃的食材，是火锅中不能缺少的配料。金针菇怎么做比肉还好吃，教你五种做菜方法，让你做出美味菜色。金针菇怎么做好吃一、金针菇蒸虾仁金针菇搭配海鲜鲜香...

女性在减肥的过程中总是会担心自己应该吃什么，其实选择冬瓜也是比较不错的，可能说到冬瓜，很多年轻人会觉得没有什么食欲，冬瓜一般都做成冬瓜汤，口感比较清淡，那么对于习惯了重油重口味的人们来说冬瓜就没有味道了，所以说就不...

金针菇是常见的菌菇，在春冬时节种植出来的新鲜金针菇口感最好。它的伞盖嫩滑，味道鲜美，做起来比肉还好吃。金针菇促进消化，营养丰富，家常简单的制作方法就能够做出美味。你知道金针菇怎么做才好吃吗?五种简单菜谱赶紧学起...

现代人在生活上越来越注重养生了，而现在天气也渐渐地转凉了，所以要如何吃才可以保证营养又特备适合秋天吃呢?这一个炒素菜不妨学一下，做出来比肉还美味，最重要的是营养摄入均衡还低脂，怎么吃都不会发胖。一、韭菜炒粉丝食...

夏日炎炎吃啥都不香?教你几个腌黄瓜的方式这么做，比肉好吃多了!老坛腌黄瓜这种腌黄瓜的方式是乐姐最喜欢吃的，一不小心就能吃一罐子!到底怎么做，和美喵一起学一下吧!材料：黄瓜、苜蓿、八角、花椒、盐、蒜、葱步骤：准备一些...

在家腌小菜卫生又美味快快动手，我们一起腌菜吧!腌小萝卜材料：小萝卜、白醋、糖步骤：1.小萝卜洗净切片。2.在锅中加入醋和糖，中火煮至糖融化即熄火放凉。3.小萝卜装罐，加入酱料，腌制3天。萝卜泡菜材料：萝卜、盐、糖、蒜、辣椒...

我一直以为烘焙不能算正餐，只能当饭后点心或零食，这也许只是大人的看法，家里的小朋友却不这么认为，隔三差五提议要我做比萨。这天刚好老公不回来吃晚餐，我懒得买菜做饭，打算做2个小小的黑椒牛肉比萨当晚餐啦。下午在家就做...

肉类几乎是最普遍受人喜爱的食物。肉类营养丰赡，味美，食肉使人更能耐饥；长期食用，还可以帮助身体变得更为强壮。此外，人食用肉类食物，可以刺激消化液分泌，助于消化。但是在烹调肉类时，经常会出现做熟的肉依然很硬的现象，尤其是...

鸡肉火腿比萨面饼原料高筋面粉125克,水72克,植物油10克,盐1克,糖10克,酵母2.5克馅料鸡肉50克,火腿30克,比萨酱30克,比萨草1克,洋葱10克,芹菜20克,马苏里拉奶酪150克份量9寸比萨一个.鸡肉火腿比萨的做法1,将面饼原料,...

今天小编为大家介绍两道菜，都是关于土豆的，喜欢吃土豆的亲们你们要看过来啦，肉末土豆泥和土豆西红柿汤面~LOOK1.肉末土豆泥预备食材：土豆、肥瘦相间的肉、豆瓣酱、淀粉、料酒、胡椒粉、白砂糖、葱花、盐巴做法1.将土豆削...

市场真是众口难调，猪肉涨价就喊吃不起肉了，猪肉便宜就喊让肉没味了。而如今猪肉的价格一跌再跌，令人震惊不已。这究竟是怎么回事?青菜比肉还贵?猪肉为啥这么便宜?咱们作为消费者还敢放心吃吗?接下来，大家就和小编一起来看...

榴莲的热量为147大卡/100克，瘦肉的热量为140大卡/100克，吃100克榴莲的热量可比吃肉还多啦~榴莲在泰国负有盛名，被称为“水果之王”。而且用榴莲制作而成的榴莲饼、榴莲班戟，会添加大量奶油和糖分，让人迅速发胖。西瓜西瓜热...

冻肉怎么解冻比较好？冷冻肉解冻有学问，放在冰箱冷冻室内的冷冻鱼、畜肉、禽肉等肉类，在用的时候，有的人常常用热水冲泡解冻后立即烹调，最糟糕的化冻方式是用热水泡，导致营养流失，用冷水化冻也不能让人安心，最理想的方法是放在...

最近猪肉都在涨价了，可能有的人会觉得吃猪肉比较贵，那么其实选择鸡肉也是一样的，鸡肉的肉质比较鲜嫩，而且做法也是多种多样的，吃起来营养健康，里面含有丰富的蛋白，营养物质容易被人吸收，有增强体力的作用，可以说是蛋白最高的一...

四川回锅肉可是举国上下无人不爱的美食了，今天叶子把这回锅肉演绎成另外一个版本，跟回锅肉有些类似，但做法更简单，而且非常香，这个菜没有什么技术含量，一看就会，非常接地气，看完回家就可以做，就算从来不下厨的新手们也非常容易...

减肥期间应该吃什么样的肉?肉食类的分类：色越浅越减肥肉食类以颜色的有无及深浅可分为三大类：1.色泽鲜红或暗红：如猪肉、牛肉、羊肉等，称为深色肉或红肉;2.肉色嫩白：如鸡肉、鸭肉、鹅肉、兔肉及鱼肉等，称为浅色肉或白肉;3....