高效的知识精选

每天化好妆出门，回家的时候，最需要注意的就是认真卸妆。这一步绝对不是偷懒，卸妆水虽然清爽，但是只能卸掉表面的妆，无法达到深层的清洁。如果妆比较浓的话，卸起来会非常容易。如果长时间停留在皮肤上，会导致皮肤暗沉粗糙。卸...

1、自制高效保湿面膜材料：蜂蜜+蛋清+奶粉做法：(1)蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜;(2)用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去即可。2、自制去皱面膜材料：蜂蜜+蛋清+甘油+水+面粉做法：(1)蜂蜜1份、...

矿泉水+海藻粉+甘油功效：海藻粉对粗糙的皮肤十分有效，不仅能供给水分，还能减少刺激，消除炎症，每周做2次，效果非常明显。制作方法：1、将1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入矿泉水中搅拌。2、用化妆绵蘸取后敷在面部。3、20分钟后，用温水...

很多人在减肥这件事上都很迷茫，不知道该如何选择，下面给大家介绍一些健康的减肥方式，希望对大家有帮助。减肥其实是一件很辛苦的事情，很多人都经历过，尤其是在夏天这个炎热的季节，很多人都会穿上自己心爱的小裙子，但是却有很...

牛皮癣是一种慢性顽固性皮肤瘙痒之疾病，相当于神经性皮炎。因其好发于颈部，状如牛领之皮，厚而且坚而得名。临床特点为皮肤苔藓化，肥厚粗糙，瘙痒剧烈，病程缓慢，反复发作。治牛皮癣偏方这13个省钱又高效治疗牛皮癣偏方1、醋和...

最保湿高机能化妆水——资生堂红色蜜露推荐理由：保湿是女人永远的主题之一，只要皮肤水分充足了，几乎所有皮肤问题都可以迎刃而解。这款殿堂级的高机能化妆水确实名符其实，绝佳的保湿功效把其它产品远远的甩在背...

ＡＢ型血：蜜汁三文鱼ＡＢ型血的人因为结合了Ａ和Ｂ血型双重特质，内在充满了矛盾与冲突，因此在生活中比较抑郁。科学家发现，鱼类尤其是深海鱼类如三文鱼，不但对心脏有益，更可令人心情较好，情绪较稳定，多食可以减少ＡＢ血型的人因情绪不佳而引起...

在日常生活中，很多人会因为面部斑点而苦恼，这些皮肤的问题，除了外在环境因素，多半与脏腑功能紊乱，气血失调有关，这样内在的问题解决了，肤色自然光彩亮丽。今天小编就为大家介绍六大中药茶饮，帮助您高效祛斑，一起来看看。高效祛...

大家在选择保养自己的皮肤中，最常用的就是采用敷面膜的方法了，我们不但可以利用敷面膜的时间做其他事情，还可以达到护肤的作用。是不是两全其美呢，不过这道必不可少的护肤工序，你真的了解吗?怎样敷面膜才能高效的吸收面膜...

眼袋生活中有很多人因为工作的原因而经常出现眼袋，它不仅对我们的形象有影响，也使大家的身体受到伤害。现在天气干燥，很多本来就有的皮肤问题此时就暴露了出来，深深的眼袋就是其中的一种。怎样去除眼袋睡前少喝水是去眼袋...

4个高效瘦腰方法推荐五个按摩瘦腰大招夏天来了，MM们是否都在为如何瘦腰而想破了脑袋呢?不用这么烦恼，小编今天为大家带来了瘦腰效果排行榜，多种有效的瘦腰方法让你随心选。4个高效瘦腰方法推荐NO.1仰卧起坐减肚子指数为...

如何更快地实现减脂呢?今天小编来跟大家科普科普。一，保证充足的睡眠首先，你睡着的时候是没法吃东西的，而且如果睡眠不足，身体会释放更容易导致饥饿的激素，所以睡眠不足的人更容易感到饥饿，也就更容易吃得更多，最终他们的意...

中新网天津4月13日电(记者张道正通讯员马超)记者13日从南开大学获悉，该校化学学院叶萌春教授团队研发实现了简单芳烃和广泛使用的芳基硼酸试剂的选择性偶联反应的突破，从而克服了传统联芳基化合物生产过程中反应利用率...

脸上有皱纹，是每个女性都不希望看到的事情，那么当皱纹出现时，我们就要赶紧想办法把它赶走。那么我们应该怎样去皱纹呢?自制去皱面膜应该怎么做呢?下面就让小编为大家推荐七个去皱纹的小方法，爱美的女性赶紧一起学学吧。中...

本报修水讯（记者游静）6月24日下午，省防总总指挥、副省长吴晓军在修水县指导防汛救灾工作。吴晓军先后察看了修水县宁红大道水情灾情、杭口镇坪下蔬菜基地和县防指，详细了解城市内涝情况、农作物受灾情况和当前防汛形势，并...

大白菜面膜的制作方法很简单：把整片的新鲜大白菜叶取下来洗净，在干净的菜板上摊平，用擀面杖或啤酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状。将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换一张菜叶，连换三张，每天做一次。荐：中国中医科...

现如今，很多人都在追求完美的身材，尤其是女性朋友更是渴望自己拥有一个完美身材。而想要拥有一个完美的身材，往往都是需要通过减肥来完成的。那想要减肥，有什么办法是最健康的呢?勿容置疑的就是科学减肥是最健康的。肥胖...

浙江资本与产业发展联盟揭牌成立仪式现场。王远摄中新网杭州9月3日电(王逸飞张斌)“浙江平均11个人中就有一个老板，平均30个人拥有一家企业，万人市场主体拥有量居全国首位。”3日，浙江省工商局副局长马剑平在谈到创新创...

空气净化器有用吗?作为目前提升生活质量的一个产品，有他自己的市场，说明是肯定有用的，关于空气净化器的作用，我们可以看看空气净化器的效果：空气净化器的诞生，足以说明人们的生活水平提高了。从吃饱穿暖的生活观念开始转换...

这个世界上，有没有不花钱就可以变美的好事？绝对有，那就是美容觉！你花了那么多的钱来买护肤品，去美容院做美容，但是却无法保证正常的睡眠的话，那么这些钱换回来的肌肤还不如你每天好好享受美容觉来得精致剔透。而为了省钱，又想...

如果不运动不节食并且又安全可靠就能瘦下来，真的有这种东西你愿意尝试吗?讲真的能瘦为何不尝试，但是你真的愿意吗?在国外教授Jeffreyon和他的同事做了一个实验，他们选择同卵双胞胎，分别为胖丫头和瘦丫头，先排除基因的影响...

方法一：热盐水敷眼袋盘踞在眼睛下方的皮肤上，让人看起来十分老态，如果早起发现眼睛浮肿，眼袋挂在眼睛上，可以准备一杯热水，在其中加入一勺盐，等盐水溶解好之后，把化妆棉浸在热盐水中，然后取出敷在眼睛上，冷了之后再浸泡热敷，重复...

瑜伽是属于女生们的运动系列，因为瑜伽的好处有很多，能起到减肥和消除热量的作用，相信很多人在做瑜伽前都是有过热身的习惯，但是不是随意的动作就是热身了，那么在做瑜伽前应该怎么热身呢?以下是做瑜伽前的6个重要热身动作，喜...

3天快速食谱是一个详尽的减肥餐计划，需要使用者严格地遵守。食物份量必须控制得刚刚好，过量就达不到减9斤的效果了。同样，即使你不饿，也要按时吃东西，份量不足也会坏事。坚持3天，接着的4到5天恢复到正常的饮食，再进入下一阶...

并不是只有男性会肾虚，女性也会肾虚，女性肾虚吃什么好呢?女性肾虚容易导致衰老，所以女性要注意补肾，专家告诉你女性肾虚吃什么好。女人补肾食疗吃什么这些食物美味又高效女人补肾食疗吃什么好1、苁蓉羊肾汤：羊肾1具，去筋膜，...