宜用的知识精选

①下颌关节脱臼。救助者先将两手的大拇指放在患者两侧的下臼齿上，压迫两侧臼齿，其余四指则提起下巴后向上方轻推。②肩关节脱臼。前脱臼时，曲肘，上臂贴胸，外旋肩，射贴胸前移，横过旋肩关节，放到内侧肩即可。后脱臼时，肩半外展，曲...

立即将患者转移至阴凉、通风、干爽的地方或空调室中，用扇子或电扇扇风，用冷水檫或喷淋患者身体，有条件的可用酒精擦身。将冰块放入塑料袋内，放在患者的额头、颈部、腋下和腹股沟等处。如果患者有意识，可以让他饮服绿豆汤、...

俗话说，酒逢知己千杯少，很少有人在酒桌上能控制自己喝酒，常常劝着劝着就喝了很多酒。醉酒既对身体不好，又会在朋友面前失态。那么如何快速解酒呢?如果醉酒程度为轻度或者中度，可用枳棋子和葛花各10~15克同时混煎让醉酒者喝...

中风的征兆：瞬间失明、视力模糊、眩晕等，都有可能是中风的前兆。如果患者已处于站不稳的状态，应上前将其扶住或搬来椅子让其坐下。如果患者已倒地，则应让患者保持平卧位置，同时将患者的头偏向一侧，以防呕吐物流入气管窒息。...

一、指压止血(压迫止血)。动脉出血时，用手指在伤口上方(靠近心脏的一端)压迫。静脉出血时，则用手指在伤口下方(远离心脏的一端)进行压迫，以阻断血液流通。静脉出血还是动脉出血可通过血液的颜色来判断,如果血液呈鲜红色，...

天气渐暖，是收藏冬衣的时候了，下面为大家介绍几种冬衣的收藏方法。呢料衣服：如果衣服不是很脏，可把它放在阳光下晒几个小时，拍打掉灰尘，将沾有油污处用软布蔽上干洗剂擦洗干净，再熨平整即可收藏。也可送往干洗店后收藏。放进...

注意力不集中，精神恍惚，健忘疲惫，呵气连天?或失眠多梦，动不动就心烦易怒，焦虑不安?或常常情绪低落，不由自主地想哭?如果你有这些表现，以中医的眼光来看，你可能患上脏躁这个病了。中医古籍中对脏躁的描述是，喜悲伤欲哭，象如神灵...

抗日题材电视连续剧《宜昌宜昌》由著名导演张友龄执导，马以、尹铸胜、张宝琦、孙思瀚等演员联袂主演。剧名：《宜昌!宜昌!》类型：抗日革命题材集数：30集导演：张友龄制片人：耿咏《宜昌!宜昌!》演员表/主要演员：马以、尹铸胜、...

办公室女性大多都用电脑工作，回到家里也是电视机或者电脑，在这种状况下，不仅眼睛会很劳累，眼部的皮肤也疲劳不堪。因此一定要在25岁之前或者起皱纹之前使用眼霜，以此来延缓皱纹的到来。面霜和眼霜听起来很像，但实际上两者差...

现时筷子款式推陈出新，但某些筷子不宜用作食用工具，例如金属筷子，由于它的导热性能较强，故有烫嘴的危险。另一种是油漆筷子，因油漆大部分含苯、铅等化学成分，油漆脱落会随食物进入人体。至于胶筷子会遇热变形，亦会释出化学物...

饮酒者宜食用的7种食物1、蜂蜜。可以促使酒精的分解吸收，减轻头痛症状。2、酸奶。延缓酒精吸收，对缓解酒后烦躁特别有效。3、西瓜。清热去火，能使酒精快速随尿液排出。4、芹菜。富含B族维生素，可解酒。5、柚子。消除酒后...

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联合国粮农组织也将蓝莓列为“人类五大健康食品之一”。美国《时代》周刊也称，“蓝莓可能比其他任何一种水果或蔬菜含有抗氧化物都要多”。蓝莓果实含有丰富的营养成分，属高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的...

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胶囊分为像速效伤风胶囊一样的硬胶囊和像维生素E胶丸一样的软胶囊。有些人害怕胶囊会对人体造成伤害，或觉得胶囊壳很多余，在服用时将其舍去，这其实是不正确的。胶囊壳是由明胶制成的，能溶于水和胃酸，对人体无害。而且装入...

很多人都喜欢做面膜，那是因为面膜不仅有清洁的作用，也有营养的作用。汗毛孔里有很多污物，使用面膜可以把污物清除掉，也可以使老化的角质皮肤脱落，使皮肤畅快地呼吸新鲜空气。有的面膜中有皮肤需要的营养物质，皮肤吸收以后，变...

茶壶有了茶垢用白萝卜来回擦试，能够很容易将污垢除去。如果污垢多积累的时间又长，您可用白萝卜蘸些去污粉来擦。但这里有一个难题-----壶身内外好清洁，壶嘴污垢难去除，而且不采取一定措施的话是根本清除不彻底的。您可以...

市面所售的除皱面膜理所当然是除皱的“狠角色”，但是价格普遍昂贵，我们完全有可能在身边找到“完美替身”，不仅价格很便宜，而且效果一点也不差。番茄黄瓜蛋黄除皱面膜美肤功效：能减少皱纹，延缓衰老，有效滋润皮肤。材料：鸡蛋2...

瑶柱性味甘咸平，功能滋阴补肾、健脾调中。《本草从新》说它能下气调中，利五脏，疗消渴之效;《本草求原》说它有滋真阴，止小便之功。瑶柱含丰富蛋白质和少量碘质，功效与海藻、海带接近，但它含有非常浓郁的香味，味道更可口、更...

有以下症状的人不宜服用蜂王浆:▲过敏体质的人忌用，▲肠道功能紊乱的人忌用，▲低血压及低血精患者忌用，▲手术初期及孕期忌用，▲凡肝胆亢盛及湿热阻者，即发高烧、大吐血和黄疸病患者忌服用。...

秋季是从立秋至立冬三个月，秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾、补肝、清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配为要。同时，换季时是人们抵抗...

本报讯（记者徐华）今年，保定市将瞄准京津冀世界级城市群大格局，加强规划、建设、管理，推进城乡统筹发展，努力让保定更加宜居宜业宜游。推进县城建设。坚持小县大县城战略，深化县城建设三年攻坚行动。涞源、阜平完成省级园林城...

用文火煮牛奶，奶中的维生素营养物质会遭到破坏，从而降低营养价值。因为用文火煮奶，煮奶的时间长，奶中的维生素营养物质易受空气氧化而被破坏。因此，煮奶不宜用文火。科学的方法是旺火煮奶，奶开后离火，落滚后再加热，如此反复3...

大白菜功效：①养胃生津、清热解毒、除烦解渴、利尿通便。②促进胃肠蠕动，预防和治疗便秘、痔疮。③能预防乳腺疾病。④能够维持祌经肌肉的正常活动，在凝血机制中起重要作用。大白菜不宜与什么食物食用：兔肉两者搭配会使蛋...

最近几年似乎丰胸已经成为一种时尚，若是利用运动健身等途径丰胸倒也无可厚非.但若是靠丰乳剂或丰胸药品的话就不好了，因为这些药品往往对人体有很大的副作用。近些年市场上的丰胸产品琳琅满目，这些产品大多是因为含有较...