瑞丽女性馆
首页
母婴护理
爱美
健康保健
生活
热点资讯
十二星座
当前位置:
瑞丽女性馆
>
五分钟的知识精选
五分钟的知识精选
花上五分钟炒出营养和健康 家常菜的做法大全家常炒菜
2019-01-25
现在天气渐渐的转冷,对于许多人来说最受欢迎的无非就是热菜了,像是一些炖菜、炒菜都会成为餐桌上比较常见的。那么今天就分享给大家家常菜的做法大全家常炒菜。每道菜也就花费五分钟的时间炒出营养,吃出健康。一、宫爆鸡...
五分钟搞定的营养早餐 番茄三明治的做法
2020-06-11
【导读】番茄三明治的做法有哪些?三明治是一种常见的早点,而且有很多的口味哦。那么,番茄三明治的做法有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来看看番茄三明治的做法介绍吧!番茄三明治的做法做法一材料:英式吐司6片、番茄1个...
还你一个健康身形 睡前拉伸五分钟
2019-06-14
最近几年,由于计算机的普及,越来越多伏桌工作的上班族都出现了不同程度的缩筋现象,一旦出现缩筋,就会导致整个人的气血不畅,筋脉失养。时间久了,不禁回对健康造成严重的损害,对个人姿势和形象也有很大的影响。要想解决这个问...
只需要五分钟的好吃营养早餐食谱
2019-11-14
俗话说一日之计在于晨,早餐在一日三餐中扮演着非常重要的角色,可是小编早餐除了吃包子稀饭就是面包牛奶,翻来覆去就这几样,相信大家应该跟我有同样的困扰,早就吃腻了这几样早点呀,那就让小编带你去看看,有哪些我们在家也可以...
行车前花五分钟做这些检查让你安全出行 女司机贵在小心仔细
2018-08-22
女司机虽然在行车技术方面,可能要比男性弱一点,但是,女人有一点比男性好,那就是仔细。女人驾车仔细这没毛病,在你出行之前,也要仔细检查一些地方,做好了这些你的安全出行就有保障。1.行车前检查轮胎在行车的过程中,最忌讳的问...
五分钟快速瘦手臂的方法
2019-11-03
纤细手臂推荐你一套看电视时可做的运动:身体站直,双脚打开与肩同宽,双手各握一个哑铃或装满水的矿泉水瓶,以肩膀为轴心向外画圈15次,再向内画圈15次,每天可以做3组,记住上臂经过头部时要紧贴你的耳朵。这套动作既保证了强度,...
每天只需五分钟 “久坐族”瘦肚子
2019-01-12
1、饭后站立半小时饭后久坐不动很容易导致腹部的脂肪增加,形成小肚子,饭后站立半小时,可以减少脂肪堆积。如果靠墙站立,可以有效瘦肚子。而且站立的时候不要只是想着不坐下就行,最好是可以保持笔直的站姿,背部紧贴着墙站。...
让你速减五公斤 二十分钟提臀瘦身操
2021-11-11
放一些激烈的摇滚乐,20分钟连续地(注意:不可间断)做这套练习,每周三次。坚持下去,不出一个月即会收到明显效果。芭蕾舞步两脚分开站立,比肩稍宽,脚尖朝外,尾骨处下沉,臀部收紧。双臂抬起,向前伸展开。往下蹲,成马步,并保持双臂与...
刘诗诗演绎神秘纯爱 《深夜前的五分钟》
2021-05-02
由亚洲电影大师行定勋执导,刘诗诗、三浦春马、张孝全领衔主演的电影《深夜前的五分钟》将于10月23日全国公映。此前,《深夜前的五分钟》釜山电影节收获雷鸣般的热情和潮水般的回响,观众表示“回味无穷,忘记自己也忘记现实...
五分钟护肤 保湿妙招
2020-07-23
健康的肌肤表层应有12%-15%的水分,含水量充足的肌肤,皮肤看起来水当当,不但柔软光滑,摸起来更是充满弹性,散发年轻的光彩。但是一旦缺水,那么除了干燥粗糙外,小皱纹可就要出来见人了,青春小鸟一去不复返,可千万不要大意哦。由...
给我五分钟就能完成 早上快速妆容
2019-04-30
周末约会前的化妆从清洁、护肤到上妆可以花费上个把小时,看见最终在镜子前面变身的自己,也觉得时间花得很值。但是平时上班的时候,就没有那么多时间让你化妆了。往往了画了眉毛落下口红,画口红又忘了腮红,上班途中总会觉得...
每天30分钟午睡时间的五大好处
2021-11-15
午睡是个好习惯,每天能够有30分钟的午睡时间,不仅可以缓解一上午的工作疲劳,还可以身心愉悦的迎接下午的工作。打个盹也是给身体充电午觉时间很短。但不要小瞧了这几十分钟的睡眠,无论是从传统中医,还是从最新的国外研究来...
五分钟就可以完成的高营养早餐
2018-11-14
有没少人已经忘记了早餐的味道呢?不管是上学的你,还是上班的你,肯定经常都会因为睡懒觉而将早餐给省去了吧。即使有些人有吃早餐也都只是随便路上买的便利早餐,匆匆的啃个几个就算解决了。早餐其实对人们来说,其实是很重...
性感美胸练出来 每天五分钟丰胸操
2021-11-14
胸部平平让你苗条的身材看起来异常平庸?下面小编教你一套简单的丰胸操,每天只需五分钟,轻松拥有凹凸有致的S曲线。娱乐外侧画圈——丰胸瘦手臂step1:把手屈曲成90度张开,手肘举至于胸部平衡,手掌心向外。step2:以...
每天五分钟轻松保湿又美白
2019-11-04
保湿美白真的要大动干戈跑到美容院去躺两个小时吗?其实对于许多对自己皮肤有信心的姐妹来说,日常保养之外,只需每周多花半个小时,就可以满足深度保湿美白的需求。1、深层清洁去角质每周进行深度护理之前,一定要首先进行彻...
五分钟让烧焦的锅子变回原状
2020-02-15
有在煮菜的人应该有这种经验吧,正在炖煮东西时,来一通电话,或去倒个垃圾后,就忘记你还在煮东西了...之后你就会获得焦掉的食物、焦掉的锅子。焦掉的锅子单纯用刷的根本不知道要刷多久,刷到手酸了还不一定刷的掉呢!于是小编...
五分钟脸部水肿不再来
2019-07-31
有时由于晚上临睡前喝水太多,也许恰逢生理周期,早上起来会发现自己的脸比平常肿了1倍,眼皮也肿肿的,试试这套脸部消肿法,,可以让你彻底摆脱浮肿烦恼,重拾迷人小脸。重建排水食谱●消水肿餐单第一天早餐:全麦面包2片,脱脂牛奶1...
五分钟瑜伽快速瘦腹 小肚子大怎么办
2019-02-28
肚子上凸起的小肚腩,看起来像个孕妇一样,让多少MM恨之入骨,今天小编推荐五分钟瘦腰腹的瑜伽动作,教大家如何减掉肚子上的赘肉,让小肚子渐渐消失,恢复平坦的小腹。一、上腹练习1、卷腹拍手仰卧,双腿向上抬,弯曲90°,大腿垂直于...
五分钟让皮肤变白起来
2019-03-23
1分钟洗脸干干净净的皮肤是任何护肤产品能够吸收的关键。所以彻底清洁皮肤变得尤为重要。99健康网美容小编提醒美媚们注意正确的洗脸方式:用温水冲洗脸后,挤取适量洁面乳用手搓出丰富泡沫,用泡沫轻轻的洗脸。洗脸时要用...
捆脚趾五分钟腰围减6cm
2020-07-23
捆脚趾五分钟腰围立减6cm捆脚趾“我已经很努力了,为什么腰还是瘦不下去呢?”请有这般想法的MM试试“捆脚趾”吧。只需要五分钟,腰部就会变细5cm-6cm哟,简直就像做梦一样。可能还有一些MM觉得那并不可信,捆住脚趾就能使腰部...
分裂 《深夜前的五分钟》刘诗诗又
2020-10-30
不久前刚在《步步惊情》中一人分饰两角的刘诗诗又“分裂”了,而且令人叫绝的是,除了导演行定勋,和刘诗诗有大量对手戏的两位大帅哥三浦春马和张孝全,竟然到最后都不知道刘诗诗到底在演谁......这部由中国内地演员、日本导...
5分钟学会小儿推拿退烧五步图
2021-07-22
宝宝发烧妈妈最担心了,今天给大家介绍小儿推拿退烧五步图。小儿发烧了,竟可以用推拿退烧,并且简简单单用五步,就可以轻轻松松给小儿退烧。不过,多数医生赞成适度的退烧。因为发烧会增加新陈代谢,造成内在的消耗,病人头痛、倦...
三浦春马恋上刘诗诗 《深夜前的五分钟》
2021-08-01
由亚洲电影大师行定勋执导,刘诗诗、三浦春马、张孝全领衔主演的年度爱情力作《深夜前的五分钟》定档于10月23日全国上映。继刘诗诗、张孝全特辑曝光引发观众强烈期待之后,片方今日又曝光了一支三浦春马特辑,全方位揭秘亚...
四款五分钟搞定的简单DIY编发
2018-10-03
日常的生活太过单调无味,要保持多变的形象,用特有的时尚编发来装点自己吧。NO.1浪漫风情编发独特的刘海设计搭配斜边的扎发,能更好的露出你的香肩,展现更妩媚的女人味。同时编发的刘海还能增添几分时尚气质,不会因为发箍等...
《深夜前的五分钟》诗诗陷深情谜
2021-09-02
导语:电影《深夜前的五分钟》首度曝光预告片及前导海报,并宣布定档10月23日。该片汇集刘诗诗、三浦春马、张孝全三位颜值爆棚的文艺爱情卡司,更由执导过《在世界的中心呼唤爱》、《GO!大暴走》等片的亚洲电影巨匠行定勋...
热文推荐
1
精子活力 男性健康必须关注的精子 六怕
2
因政策调整可协商解决 凑不齐首付怎么办
3
夜间护肤需要做好哪些工作
4
马皮的功效与作用及药用价值
5
妈妈正确选择才能安心 宝宝的奶粉三大困扰
6
女装Polo衫该怎么穿 穿Polo衫出镜的女星越来越多
7
张丹峰出轨风波后,夫妻二人再次合体,这个动作打破疑虑
8
落脚高雄 寓意未来幸福 五月天 未来巨象
9
中国舞蹈家协会"高参小"成果展示在清华展示
10
老北京栗子凉糕的做法 北京小吃栗子凉糕怎么做
11
五个Tips告别底妆干燥结块
12
什么颜色裸感哑光质感 ysl圣罗兰新品小黑条口红怎么样
13
基础款也可以让你眼前一亮 穿衣色彩搭配好彰显时尚品味
14
心理学解析梦见鲨鱼
15
明星卸妆后似大妈 毁三观
猜你喜欢
1
真英雄 组合默契十足 《痞子英雄 黎明升起》剑指国庆档
2
3批狂犬疫苗不合格 食药监总局回应
3
咳嗽茶药方助你赶走咳嗽 咳嗽吃什么好的快
4
王思聪去年骂的万达酒店被他爸卖了!
5
小暑女性养生要注意什么 女性健康
6
他不工作还家暴 情感咨询
7
梦见乌云密布
8
亲生父母应发关注 阿拉蕾崔雅涵个人资料
9
两人分手了吗? 张铭恩女朋友张鑫是谁
10
《青春不解风情》剧情介绍 (1 21全集)(大结局)
11
这一年你曾为父母洗过脚吗
12
河北省政府为唯一股 中国雄安建设投资集团成立
13
这五个器官最容易显露女性衰老 可怕
14
张国柱领衔反派三人 《继承者计划》曝反派人物
15
让你个性十足 自制粉色波普美甲
友情链接
:
777小游戏
命理占卜
舌尖上的美食
热点分享
游戏心得体会
泰戈尔经典语录
房产交易
农村养殖
降糖主食
造句大全
白羊座和什么座最配
家用电器
人生哲理名言
家装选材
客户端游戏推荐
诚信的名言名句
命理
美食做法
餐饮热点
游戏攻略分享
人生语录
房产交易
农村养殖好项目
晚餐主食
经典造句
白羊座男生
家用电器
人生哲理故事
家装选材
热门客户端游戏
读书名言
网络爱情故事
谜语详解
情感语录
新生儿
疾病预防
国学文化
生男生女预测表
造句大全集
电影电视剧
五年级上册语文作文
理容知识
英语学习方法
盆景制作方法
描写景色的作文
如何学习手绘
教研活动总结
书信范文
汉字词典
学历学习
辫子发型
钓鱼方法
整形美容
职场健康
手机数码
护肤品的使用顺序