不得不的知识精选

女人看似柔软如水，但骨子里有一股不屈的倔强，假如，偶然一件事成为了女人的心结，那么，这股倔强就跟一条毒蛇一样，可能随时出洞，咬伤自己和男人，甚至有可能将婚姻吞噬。女人要学做聪明的女人，懂得男人的进退，也懂得给自己储备后退...

面对爱情，我们一直都说爱才是两人维系的至关重要条件，如果你这样想那么久大错特错了!两个人交往最重要的是什么?性格契合才是两个人永久的保障。那么，2016最最天仙配的星座都有哪些呢?下面就跟着本站小编一起来瞧一瞧，绝...

柳岩(Ada，1980年11月8日—)，出生于湖南衡阳，祖籍安徽芜湖，毕业于湖南师范大学，中国主持人、演员、歌手。中文名：柳岩外文名：Ada国籍：中国民族：汉族星座：天蝎座血型：A型身高：163cm体重：48kg出生地：湖南省衡阳市出生日期：1980年11...

熬夜对于身体有各种的不好，对于皮肤不好啊，对于肝脏不好啊，可能很多女性朋友都是知道熬夜的危害的，但是经常可能却没有办法去控制自己来不去熬夜;而有没有什么办法可以用来帮助这些平时经常都需要去熬夜的女性朋友来减少...

如果你问我怎么样的夫妻关系，才能感觉出他们之间是幸福的模样?我一定会回答你：看他们在一起是不是经常聊天。最近刷朋友圈，看到一个奇怪的现象，一条条更新的内容似乎都在诉说着内心深处的闷话。悄悄的你来了，悄悄的你走了，...

如果你只是刚开始得了痔疮，建议你勤洗勤换，保持肛门周围的清洁。其次要注意饮食，吃点清淡的，因为辛辣的东西，硬质的东西会刺激肠道粘膜，会使病情更加的严重。勤洗和注意饮食，这样有利于痔疮的恢复。我们除了要保持卫生，注意饮...

气温的回升带给大家的不仅仅是火热的青春澎湃感，还有日渐严峻的油腻问题。在高温之下，肌肤的油脂分泌日益旺盛，如若你不采取有效的措施，就很难控制住油光的泛滥。想要有效控油，这本控油宝典你就不得不读，不得不好好研究。Q：...

是不是会有不少女性朋友平时都经常晚睡，经常熬夜呢?可能熬夜不是你们所希望的，但是真的是晚上的你总是觉得睡不着;而在经历了一段时间的熬夜之后，看到你自己变差的皮肤和脸色，很多时候你也是很觉得很是纠结和无奈;那么有...

连日来，申城进入“烧烤”模式。去家门口附近的商场逛逛，顺便“孵个空调”，不失为一种消暑和消遣方式。然而，本报夏令热线近日接到浦东天天见生活广场多名租户求助，他们反映，酷热难当的盛夏天里，商场方面竟然不开空调，本该凉爽...

一、改变饮食习惯不少希望自己的大腿变得苗条的女士常常花很多时间运动，并计算食物中的热量，但得到的结果往往是：体重下降了，双臂、面部和身体其他各部位都变瘦了，唯独大腿例外。这到底是什么缘故呢？专家们发现，这些人过于注...

美白是MM们永恒的追求。民间自古就有“一白遮三丑”的说法，看来，即使五官长得不是特别标准，只有皮肤白，还能是让面容增色的。但是并非所有人天生就能白如玉，只能靠后天辛勤地摸索。怎样变白，变更白，再虔诚的祈祷也不如实际行...

一位研究学者SanjayPatel表示：“至少有20多项研究表明，睡得少，长肉多。”在一项跨越16年，涉及人数达7万人的调查中，Petel和他的同事们发现，每天睡眠少于5小时的人群，超重者比睡眠正常的人多30%。很多专家相信，缺少睡眠是现代...

嘴唇在整个面孔中，是最具吸引力的一环。为了强调这两片朱唇的神采，连平时不大化妆的少女，也喜欢涂上唇膏，美化它。唇膏是化妆品，化妆品有别于护肤品，化妆品通常强调的是色泽，而不是护肤功能。以致有些女士只懂得美化嘴唇而疏...

薄底厚掌，踩踩就瘦穿上硬底鞋，脚掌站在一块砖头上。我已经试了三个星期，小腿肚的位置上升了，腿型比以前好看了，显得修长，臀部也翘了一些。你也可以自己拿松糕鞋让修鞋铺修成前高后低的负跟鞋，后跟１厘米高，前掌不超过４厘米。这种...

在爱情里，有人过得很幸福，但是爱情也有错误。错误的爱情，就算你不舍弃，也不会有好的结果。他让你每一天都很委屈，每天以泪洗面。那是一开始就是错误的爱情，只是你不肯承认而已。不要以为自己可以改变局面，这一切都是白费的，只...

喜欢付出，福报就越来越多；喜欢感恩，顺利就越来越多；喜欢助人，贵人就越来越多；喜欢抱怨，烦恼就越来越多；喜欢知足，快乐就越来越多；喜欢逃避，失败就越来越多；喜欢分享，朋友就越来越多；喜欢生气，疾病就越来越多；喜欢占便宜，贫穷就越来越多...

一、晚餐吃高脂肪的食物现代人肥胖的最大祸首，就是晚餐吃了太多高热量的食物，然后过没多久就上床睡觉所导致的。相信大多数的人，早餐都是随便吃一吃，午餐也是在外面匆匆地解决，等到晚餐，才有充裕的时间大快朵颐。一方面也是...

１每周减２斤太多每周减２斤体重，意味着每天要多消耗１０００卡的热量。连专家都认为这太难了！于是修改建议：每两周减１斤体重就可以了，这样１年可以减２６斤。别老盯着体重计看，会造成减肥压力，对减肥有害无益。门槛已经越来越低了，你还不能进来认...

１、每周减２斤太多每周减２斤体重，意味着每天要多消耗１０００卡的热量。连专家都认为这太难了！于是修改建议：每两周减１斤体重就可以了，这样１年可以减２６斤。别老盯着体重计看，会造成减肥压力，对减肥有害无益。门槛已经越来越低了，你还不能进来...

“蔡书记，前几天我去昆明办事，碰到一位认识你的易武乡人小刀，他对你的意见很大啊……”周末，我们几个同学约在一起品茶聊天，同学小龚突然冒出这么一句话。“怎么回事？”小龚的话让我丈二和尚摸不着头脑。“小刀听说你是我的...

Q：我有一个在一起三年的男友，比我小两岁，三年来我一直以为他就是我的全部，我容忍了一切我觉得不能容忍的事情，比如吵架的时候他会骂我骂的很难听，他要我陪他玩《魔兽世界》，游戏的时候我进了一个公会，我们会的会长第一印象给...

有人说，女人如茶，茶和女人有解不开的缘。茶不仅可以喝，还有其他妙用，比如说洗头、洗脸、泡澡......茶叶美容的神奇之处就在于茶多酚和各类维生素。它们对清除自由基、延缓衰老、预防癌症有奇效。成都大华医学美容医院院长...

经常生气是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下9大害处：○伤脑气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。○伤神生气时由于心情不能平...

1找出诱发青春痘的原因，对症下药惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。2注意个人卫生个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极...

一直引以为傲的好皮肤竟然有一点一点的明显毛孔了！你知道毛孔变大的原因吗？！先试问你自己的保养到底ok不ok？毛孔护理Q&A：一起试着做个关于毛孔问题的测验，改变你根深蒂固的错误观念，并为各为MM送上正确护理毛孔的解决方...