瑞丽女性馆
首页
母婴护理
爱美
健康保健
生活
热点资讯
十二星座
当前位置:
瑞丽女性馆
>
塑造成的知识精选
塑造成的知识精选
帮你塑造成不老女神 年轻秘诀
2019-03-06
每当在电视上或者网络中看到赵雅芝、刘晓庆之类的女明星,你总会感叹岁月真的不公平,为什么明明她们年纪这么大了,可还是保养得那么好,甚至比很多少妇、少女看起来还要显年轻;那么她们是怎么做到的呢,其实想要保持年轻,也有...
运用阴影色塑造紧致小脸
2019-04-26
化妆用品:a.阴影粉b.阴影刷化妆步骤:Step1、添加阴影效果的主要区域示意①区脸部轮廓线处是加入阴影的主要部位,②区添加阴影的发际线可以起到收紧轮廓的效果,向颈部用阴影色晕染过渡,使脸部与颈部的颜色相协调,衔接更加自...
好习惯塑造美丽女人
2021-11-20
好习惯可以让人终生受益。没有女人可以永远都是十八岁,但是女人可以让自己在四十八岁的时候,还是三十八岁的样子。好习惯,不知不觉的就把你塑造成了一个美丽的女人:好习惯一:每天一杯白开水早上醒来赶紧喝上一杯白开水。早...
矫正腿型塑造完美曲线 塑型瑜伽
2019-10-17
有很多MM们因为腿形不直困扰着,粗粗的小腿不仅不美观了,而且穿什么也不好看,有哪些瑜伽动作可以矫正腿形呢?下面跟着小编一起来了解下吧。1、单腿下犬式从下犬式开始,双脚并拢保持两个大拇指靠紧。左脚跟保持接触地板,抬起...
4个妙招塑造性感美背
2020-05-10
注意坐姿尽量不坐沙发,因为软棉棉的沙发会让您想瘫在沙发上。而且椅子只坐三分之一,更能让您保持直立不驼背。在病态发生前改掉驼背的习惯,不仅可以美化曲线,还能让您的自信度和人际关系大幅加分喔!常照镜子常常检视自己的...
如何塑造完美的胸部
2020-05-10
张雨绮由刚出道时的平淡无奇到《女人不坏》中的性感美女唐露,因紧实挺拔的美胸和性感火辣的身材受到越来越多的人的关注。张雨绮166cm的身高,50kg的体重再加上35D的性感身材,不知羡煞了多少MM,殊不知拥有曼妙身材的她在参...
8措施塑造完美胸部
2020-01-02
每个女生都想拥有一个完美胸部,内在健康外在完美胸线,可是对于很多女生来说这只是幻想。今天,我给大家分享几个护胸养胸的绝招,拥有完美胸部不再是幻想。一级措施:正常作息除人体自然老化外,熬夜、生活不规律也会影响新陈代...
成功塑造迷人腰腹曲线 6个瘦腰小方法
2020-06-24
不管男人还是女人,绝对没有人会喜欢水桶腰。你可能不知道的是,除了减少皮下脂肪,照顾好你的内脏对于瘦腰也必不可少。今天小编就要告诉大家几个瘦腰的小方法,从停止腹式呼吸,穿高腰裤,到自我清肠......帮你成功塑造迷人腰腹...
女性如何塑造完美双臂
2019-12-15
女性大多不愿拥有粗壮的手臂,可是一旦拥有却很难摆脱,真是让人伤透脑筋。不过,只要持之以恒地做一些练习,你一定会惊喜地发现自己的手臂变得修长了。日常生活中,手臂是活动量比较激烈的部位,但其伸展的方向大多只有前面或侧...
如何靠运动塑造体型
2020-05-04
减肥塑身一族尤其是女性总是面临着这样的担心,想减掉几斤肉容易,但因此付出“粗壮”的代价后,想找回纤细身材,可就难了。重复锻炼一个部位,减肥效果可能不错,但是你没办法阻止肌肉的生长。减肥塑身不能急于求成,更不能抱着一...
10个提臀动作塑造美臀
2019-12-16
一、双臂伸直扶墙壁,右腿独立,重心移右脚掌,然后身体向前弯曲,一边呼气一边把左腿向右伸直,尽量抬高,双腿交替进行,各做15次,双腿不要弯曲。早晚各做一遍,每天坚持做,这样锻炼能使腹部收缩,使腰部到臀部形成一条优美的曲线。达到...
塑造丰盈松散卷发发型
2019-04-21
为了使做好的发卷更自然,可以将发卷部分编一个松松的发辫,再进行吹风,增加卷翘度,保证发卷的持久性和弹性。Step1、编一个松的发辫,再进行吹风将卷发自发中到发梢随意编出一个蓬松的发辫,然后用弱档风轻吹发辫,增加发量蓬松...
塑造自身迷人身材 几招健身球塑身操
2019-07-06
健身球,也是瑜伽球,它作为一种简单时尚的健身器械。对于肥胖人来说健身效果好,锻炼时也比较安全,受到了广大白领女性朋友们的喜爱。下面就为大家介绍关于几招健身球塑身操,塑造自身迷人身材。1、轻扔健身球仰躺在地面,瘦腿...
刘海后梳塑造韩式发型
2018-09-21
Step1、发根用浪板夹夹过之后,用卷发器将刘海卷起。Step2、由两侧耳后根至头顶最高的地方,将头发分好区域,并将刘海单独分出,然后将后脑勺2/5的头发分出,用夹子固定好,接着将后脑勺2/5的头发用尖尾梳倒梳,并调整好弧度。Step...
胸部按摩塑造完美胸形
2019-10-28
胸前红痘,胸形垂垮......不完美的胸部会不会时常让你陷入尴尬的境地?从现在开始,像呵护脸部一样呵护你的胸部吧,它的光滑傲挺一定能让你女人味十足!Step1、以一手示指、中指和无名指三指按揉对侧腋下淋巴结,动作持续1分钟...
帮女性塑造气质美感 四种短发造型
2018-10-06
其实发型可以说是我们来营造自身美感和特色的重要部位了。任何发型都是适合烫发的,只是你需要弄清楚你烫发的原因就是是什么,你所要达到的目的又是什么。如果只是为了追赶潮流,或者是为了提升自身美感,为了通过烫发来弥补...
抓住经期塑造完美身段
2019-07-03
1、燃脂:经期最后2天,燃脂最有效荷兰运动医学专家指出,体内荷尔蒙波动对脂肪燃烧很有影响。他们把月经最后2天及月经后1周称为“燃脂福利期”,在此期间,身体分解脂肪的能力比平时高2成。建议你在月经最后2天,每天做20分钟瑜...
简单瑜伽动作塑造瓜子脸
2019-08-08
你想拥有“大饼脸”还是“瓜子脸”?如果选择前者,那就忽略此篇。如果选择后者,那就赶快改掉懒惰的习惯,跟着瑜伽教练,勤勤恳恳地练习瑜伽吧,这样获得瓜子脸就不成问题了。(一)铲斗式操作步骤:Step1、挺身直立,两腿叉开,双臂上...
塑造完美胸部只需7步
2019-11-25
塑造完美胸部只需7步第一步:呼吸也是一门学问方法:呼气时含胸、吸气时挺胸,交替进行5次,这样能促进身体的内循环系统更加顺畅,从而辅助其他丰胸动作发挥最大效用。第二步:保持正确的坐姿方法:尽量将胸部挺起,而不要放松腹部令...
轻松塑造摩登造型 马甲风来袭
2020-06-05
新型制服的军装马甲、立体剪裁的西服式毛呢马甲、造型多变的解构马甲,结合新颖的涂层面料、华贵的仿皮草或坚挺的毛呢,通过长短比例呼应、层次妙趣重叠、面料材质对比等混搭,打造马甲俏女郎。要说这一季当红的FashionPoi...
八个好习惯塑造美白肌
2019-03-21
美白是一个长期艰巨的任务,不可能一蹴而就,需要一个循序渐进的过程,想要彻底解决肌肤暗沉的问题就不能突击,所以我们要时时刻刻、分分秒秒进行美白。把美白融入进日常生活中,成为我们的一种习惯。1、美白提早进行美白工作...
塑造美臂 两款懒人操
2019-12-15
懒人操一:步骤1首先让手臂做一下热身运动,时间不用太长,1分钟刚刚好。步骤2双手持两支750毫升容器的瓶颈(葡萄酒、啤酒皆可),伸直后平举停留30秒钟;然后将双臂分别向两侧伸展,与肩膀呈一条水平线,坚持30秒钟;将双手举过头顶...
6大热舞塑造气质又减肥
2019-12-17
编辑推荐:盘点8种经典缠绵姿势1.钢管舞——紧致塑身最适合:想要打造紧致曲线的sexygirl钢管舞仅仅是一种性感的舞蹈吗?当然不!其实它还是一种塑造完美曲线的力量运动。钢管舞分为杆上技巧、杆下舞蹈动作两...
塑造标准曲线 两套美背操
2019-07-06
瘦削美丽的背部,相信是每一个爱美的MM都想要拥有的,但是,现实中,许多MM的背部却是肉肉的,看不出一点线条,而且肩胛骨也没有凸显出来。别说是露背装,即使是穿着普通衣服,还是会给人虎背熊腰的感觉。爱美网小编将要介绍给你两套...
如何塑造唯美身材
2019-12-17
现代人都追求线条美,也就是人人都想要一个优美的曲线。但随着我们生活越来越好,饮食上得到很大改善,使很多人都营养过剩,随之而来的就产生了肥胖,也就伴随着减肥这一流行趋势。减肥有很多方法,但减肥是有原则的,下面就让我们...
热文推荐
1
百元成本瘦脸针卖价上万 地下美容店非法行医
2
箭杆杨的功效与作用及药用价值
3
馆藏珍本外流被网上出售 图书馆管理曝漏洞
4
梦见被砍伤
5
补碘都有哪些好处 孕妇补碘的三大攻略
6
婴儿湿疹如何预防 婴儿湿疹怎么治
7
鸡公柴果的功效与作用|性味|性状
8
肤质不同选择的护肤品也不同
9
时髦的你千万不能错过它 雪纺衫清透亮凉爽
10
一网打尽超难瘦的三大部位 【20120806】女人我最大之粗腰肥臀肉肉腿
11
棕叶狗尾草的功效与作用和营养价值
12
中国不敌意大利无缘决赛 世界女排大奖赛总决赛
13
钢琴除尘有窍门
14
清热祛湿冲剂的功效与作用和营养价值
15
吃羊肉的禁忌需谨慎 羊肉不能和什么一起吃
猜你喜欢
1
探秘之旅即将启程 《七十二层奇楼》宣传片发布
2
盘点吃苹果的八大益处 多吃苹果好处多
3
帝冢真织AV界的一大损失 日本80岁最老女优隐退
4
茶水煮饭可防心血管病
5
健康皮肤从水果护肤开始 水果护肤
6
九江民警迅速介入调查 女子醉酒遭强奸怎么回事
7
春季养生保健4不宜 如何养生保健
8
三个杨幂孰真孰假 逆时营救杨幂挟持霍建华
9
《黑白迷宫》首映 陈小春霸气亮相 现场欲献吻王
10
传统鬼节(中元节)风水指南
11
传闻中的七公主演员表
12
张涵予韩栋下线任嘉伦成最惨男主 秋蝉电视剧什么时候播出
13
铁树的养殖方法 铁树怎么养才更好生长
14
张含韵苦尽甘来终称后 《兰陵王妃》曝片花
15
发单曲让广场舞大妈嗨起来 何炅明星大侦探
友情链接
:
777小游戏
传统节日
游戏攻略
减肥菜谱
手游辅助
网络生活
农村创业骗局
自制酸奶
狮子座和什么座最配对
家居设计
语文教案
客厅装修效果图片
游戏技巧求助
实用文案
中国传统文化
游戏知识
饮食健康
手游软件哪个好
网络生活
创业找项目骗局
自制面包
狮子座女生
时尚家居
语文教学
客厅装修设计
游戏玩家交流
实用文案
女生日记
成语谜语
搞笑语录
营养百科
饮食指南
中国传统文化
孕妇饮食
农业谚语
养颜护肤
初二作文题目
身体健康
多肉图谱
观后感作文
摄影技术
行政公文
个人简历
唐代诗词鉴赏
范本大全
明星发型
健康大全
海上钓鱼
身体塑形
颁奖词范文
理财知识
衬衫搭配
旅游经验
数码科技
企业文化
世间生活