想吃的知识精选

第一款：红烧鱼头用料鱼头半个(2斤);葱;姜;蒜;青红椒末。红烧鱼头的做法1、将鱼头清洗干净，擦干水分备用：锅烧热倒油，先投入葱姜蒜，出香味后将鱼头，入油锅煎至两面略焦黄。2、加入料酒，生抽，老抽，生抽不要放太多，不然会很咸，老抽...

寒冷的冬季要数什么最治愈，一定是一顿热气腾腾，可火辣，可养生的火锅了，但是你知道吗?在吃火锅的时候，有些食材不仅对身体没好处，还很危险，不知你中招了没有?1、鸭血说起鸭血，在烫火锅的时候是一道必备的菜，滑口的鸭血在进入口...

做法一：材料鸡一只，姜五片，八角两只，冰糖两块，干辣椒两根(可省)，生抽做法1.准备好姜、八角、辣椒，还有冰糖忘了拍图。所有材料放入砂煲中，加入一碗半生抽，两碗清水，煮开后转小火煮约5分钟，煮出所有材料的味道2.转大火保持汤汁沸...

你是不是觉得肚子有点胀，然后又有点想吐，有点想要吃酸的?可能这样的一句话经常是用来调侃一些可能怀孕了的女性朋友，因为这经常是一些已经怀孕了的女性朋友会有的一些突出的身体反应;今天小编也要跟各位女性朋友来正经的...

蝎子精在雷音寺前听佛祖讲经,如来见了它就用手一把推开了,这个蝎子转过来就蛰了如来一口。如来的左手拇指被蛰的疼的没办法,最后让金刚去捉拿它,对于法力高强的来说中啦低等妖怪的术伤根本不当回事,但如来居然疼痛难...

自古无情帝王家,在中国两千多年的封建历史中,不断有父子、兄弟自相残杀来佐证这句话。权力的归属,可以改变一个人的心性,可以让一个儒雅的人抛弃之前学到的所有道德,所有知识,只要能够获得至高无上的权力,不择手段也...

田鸡现杀经过腌制后在放进高汤里面进行煮熟，那口感是非常鲜嫩的并且它的肉也是非常紧致的，而又铺上一层大泡椒后，再淋上一勺热油，香气便会瞬间迎面而来。一眼望去，你可以看到白嫩的大长腿在略带金黄色的汤里泡着，并且这汤汁...

女性不能一天没有美食，但是为了完美的身材，自己应该怎么办呢?爱吃是女生的天性，一看到美味的食物就食指大动。可是大吃大喝带来的“身材走样”可是所有女生都不想要的结果，该怎么办呢?下面特意找来饮食减肥的小方法，让你巧...

Q：好想吃香浓的巧克力哦，可是，这热量......A：想吃高热量食品?可以!留到12点以后吧，传说中的灰姑娘变身时刻。午夜12点到凌晨2点之间进食最不容易发胖。解密：因为符合人体生物钟的缘故。夜里，脉搏和体温开始降下来，吸收功能减...

是不是在街上受够了人家投来异样的眼神，是不是每次在商场逛街看到好看的衣服明明喜欢，却从来都说不喜欢，只是因为怕被导购说：对不起，没有您的码;明明也拥有着青春，却过着难堪的生活，因为你胖啊，死胖子;那么你会说，我怕去跑步，不...

皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关，而调整饮食能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。按照下面的建议调整饮食就有助于皮肤变白：1、少摄入富含酪氨酸的食物：黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄...

想减肥就要忌口，知道应该吃什么，而减肥不宜吃什么，以下6种食物就是减肥中万万不可触及的，你可要忍住了哟！1、香肠香肠是由猪油、皮下脂肪以及占总含量40%的肉皮制作成的，不但热量超标，还会让你越吃越胖，并且掺杂大量防腐剂，这...

>>>推荐：减肥MM们绝对不碰的6大食物酸辣苹果丝材料：富士苹果半个、青椒15克、甜椒15克、红辣椒少许、白醋、白糖、盐少许。做法：苹果洗净切丝，泡在盐水中。再用冷开水冲洗，沥去水分备用。青椒、甜椒、红辣椒洗净切丝后，和苹...

豌豆：本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。白萝卜：中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之...

红、黄、绿、黑你喜欢哪种？我很贪心，４种都爱，虽然它们外表小巧，毫不起眼，但却拥有女生们都需要的功效，是每位努力瘦身女人的灵丹妙药。那么，红、黄、绿、黑，各种豆豆又该怎么吃才，才能集减肥、美味、健康三种功效于一身呢？让我们...

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天气越来越冷，还没到饭点小肚子就已经按耐不住了!但是又怕吃多会胖，这可怎么办呀!其实，适当的吃点零食满足下口欲还是可以的，只是这时候就得花点心思了，跟着本站小编一起了解食物的热量，才能吃的健康又能狂吃不胖!1、绿茶绿...

001、古法酸菜鱼用古法来制作酸菜鱼，可以说是人间的绝佳美味，酸菜鱼中很多食材都是从美食之乡四川采购过来的。在炎热的夏天，鲈鱼长得非常肥美，因此说鲈鱼的肉质是极其鲜嫩的。当人们制作酸菜鱼的时候，首先需要将鲈鱼进行...

羊肉串怎么腌制方法一原料：淀粉、五香面、盐、料酒、香油、孜然面、鸡精、酱油、鸡蛋。步骤1、先把羊肉清洗干净后，切成小块，大约是3厘米长2厘米宽为宜。不要切的太大，做羊肉串会不好熟的。烤羊肉串的腌制方法2、将本品中...

想要不发胖，就需要多吃粗粮哦!粗粮的外壳和胚芽保留完好，因此它们能使血糖稳定并抑制饥饿。胃口稳定的系统可以说明，为什么吃大量粗粮的女性比吃大量细粮(蛋糕、白面包、以及所有其它白面粉类的食物，它们肆意破坏你的血糖...

鸡爪的做法其实有很多，在很多美食家的口中，鸡爪不叫鸡爪，而叫凤爪。在南方，它还是一道比较复杂的名菜。但是今天我们为大家介绍的这些鸡爪的做法简单易学，大家可以参考下。鸡爪的做法香辣鸡爪材料鸡爪，指天椒，青椒，蒜头，姜，米酒...

除根茎类蔬菜外，大部分蔬菜饮食的含糖量在5%以下，脂肪含量在1%以下，每100克提供20-30千卡热量。因为体积大热量密度低，吃500克左右的蔬菜所提供的热量才相当于25克米、面等主食所提供的热量。所以，想减肥，千万别忘了“多吃...

掌握食品的升糖指数掌握食品的升糖指数升糖指数目前在国内又被称为血糖指数或血糖生成指数。升糖指数是衡量碳水化合物食品进入人体内引起血糖升高的高低和快慢的指标。碳水化合物食品包括我们吃的蔗糖、米面、豆类、...

这款蛋糕虽其貌不扬，内在却是相当的美味。浓浓的奶香味和鸡蛋味和果仁味，让人欲罢不能，吃完一个一个。材料：A：低筋面粉130克、泡打粉1/2小匙，杏仁粉15克，玉米澱粉5克，奶粉7克B：动物鲜奶油50克，黄油90克，全蛋150克，细砂糖130克，盐1/...

女性多吃四红：红豆红枣红糖红皮花生所谓“四红”是指红豆、红枣、花生和红糖。红豆含有多种维生素和微量元素，尤其是铁和维生素B12，有很好的补血和促进血液循环功能，经期时间长、血量大的人可以多吃，孕妇多吃红豆还能催奶...