瞧瞧的知识精选

方法1：不做不喜欢的运动对不喜欢运动的人来说运动是件苦差事。持续做不喜欢的事情会给身心带来很大的负担。所以在运动的时候，做一些自己喜欢的运动吧。比如可以尝试下走走步，连续做10次左右的深蹲等。这样小运动量的运...

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绿茶+柠檬汁好处：保护心脏研究发现，每天喝五杯以上绿茶的人，心脏病和中风的死亡风险会降至最低。这主要是因为绿茶中含有儿茶酚(一种抗氧化剂)，但只有不到20%的儿茶酚能被人体吸收。普渡大学的研究表明，较之普通绿茶，柠檬中...

燕麦是我们生活中很常听到的一种食物。不过一般都是逢年过节的礼品。不过又因为燕麦是五谷杂粮制作，味道清香，食用简单而备受欢迎。看着制作的原料好像燕麦确实是一种营养价值很高的食品。不过有人还是会质疑，这种速食的...

乌龙茶属于什么茶对于爱茶的人来书，乌龙茶属于什么茶?这个问题非常重要，关系着我们在冲泡的时候采用的一些技巧，而且不同类型的茶所拥有的功效是有所不同的，我们有必要来了解清楚哦。乌龙茶又名青茶、半发酵茶，品种繁多，在...

会有不少女性朋友觉得纳闷的一件事情经常就是，当你在拼命减肥的时候，你却发现你的闺蜜或者朋友，却总是好像怎么吃都不会胖的，总是保持不错的身材体型;而你却必须为了减肥这个不吃，那个不敢吃的;其实有的时候保持身材体型也...

北京时间2月8日，今儿个是逗比艺人邓超39岁生日，邓超嫌弃有嘚瑟的晒出跑男团合体庆祝生日的合影，配文：非得来和我过12点生日，难道不知道我要服侍家人吗，我也是服了。网友们纷纷为老邓头送上生日祝福，心里也忍不住和陈赫评论区...

第五名：魔羯女随着当今社会竞争越来越激烈，不堪承受的负荷越来越加重，在外打拼的男人们一个个都碰的头破血流，狼狈不堪，所以，他们潜意识里也希望自己将来的女朋友或者老婆，能够是一位有思想、有涵养且独立的知性女人--既能在...

皱纹一直是女性朋友们的天敌，其中鱼尾纹是最惹人厌的。鱼尾纹容易暴露你的真实年龄而且看起来很显老态，因此需要想办法去除。下面是小编带来关于如何去除眼角鱼尾纹的内容，希望能让大家有所收获!如何去除眼角鱼尾纹除眼...

1.毛巾发粘有怪味怎么办?毛巾使用久了，会散发一种怪味而且发粘。通常人们习惯用肥皂洗涤，反而越洗越粘。此时，可用浓盐水搓洗(一条毛巾可放一小勺细盐)，然后用温水烫一下再搓洗，最后用清水洗净。这样，毛巾就没有怪味，也不发...

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大家可能知道，艺人一般都有艺名，如刘德华、舒淇、伊能静......等等都是艺名。娱乐圈中有这样一批明星，进圈取好艺名后，事业一直不温不火，于是再改名，这其中有一部分人迅速就蹿红了。刘诗诗原名叫刘诗施，2006年毕业于北京舞蹈...

在现如今的网络上，宅男腐女大行其道。那么问题来了，腐女是什么意思呢？腐女这两个字的背后，又拥有着怎么样的含义呢？在腐女这个词的背后，又代表着哪些人群呢？腐女是什么意思，下文来详细为你解释她的前身今世。腐女是什么意思​...

到底怎么吃能让腿儿更修长匀称？相信你一定很有兴趣知道！其实五谷杂粮里，有许多垂手可得的食物，含有大量美丽双腿所需的营养素，但往往因为美人儿的偏食，被冷落在一旁。这些食物不但便宜又随处可见，每样都含有让双腿呈现迷人丰...

香瓜，又称甘瓜、甜瓜，我们平时都吃了不少，特别是夏天的时候。香瓜的果肉可以生吃，而味道爽口，但香瓜的瓜蒂是有毒的，食用过量就会中毒，所以得注意不要吃瓜蒂了。香瓜的水分和蛋白质含量要低于西瓜，但其它营养成分并不少于西瓜...

用料：猪肚1个杭椒100克红椒2个葱末5克姜末5克海天上等蚝油1汤匙酱油1汤匙盐少许油少许做法1.将熟猪肚切成丝，杭椒和红椒洗净切丝备用2.锅中热油，下葱末和姜末爆香，然后下肚丝翻炒片刻3.加入海天老字号淡盐头道酱油、海天...

我们每天吃进肚子里面的食物，概分为六大类：全榖根茎类(澱粉)、豆蛋鱼肉类(蛋白质)、油脂与坚果种子类(油)、蔬菜类、水果类和低脂奶类。先不论潘老师个人对于低脂奶类不应该被列在六大类食物中的特殊见解。基本上，从六大...

我的老公，地地道道的是个城里人。公公年轻的时候去了南方做生意，最后发家致富，生意越做越大，所以他们家的经济条件还是很不错的。我的婆婆是个老师，现在已经退休了，退休工资跟福利都很不错。所以他们有空的时候，公婆就会一起...

心脏是人体的引擎，要保持良好的机能，必须坚持正确的生活习惯。但是有些人经常感到心悸，而心悸，在中医里是心脏功能下降的信号。如果你有这样的特点，一定要知道具体的原因，通过及时调理来改善，否则会持续感到不适。如果不注意...

生姜切片擦背治疗风寒咳嗽：生姜切5~6片后用纱布包裹好，放入微波炉中加热，擦双侧肺俞穴约3~5分钟，可止咳化痰。生姜加热治疗冻疮：生姜30克放入微波炉中，2分钟后取出，趁热用刀切成薄片涂擦患处，每日2次，连用2周，对早期冻疮和未破...

爽身粉可不是婴儿专用哦，作为一种便宜大腕的物品，你可别小瞧它。十几块的爽身粉发力起来，功效可提几百几千都不是问题。妙用一：增强睫毛的丰盈感涂一遍睫毛膏后，用棉花棒沾取少量爽身粉附着在睫毛上，爽身粉可以填补睫毛间隙...

受计划生育影响，现在很多家庭都饱受着生男生女的困扰，现在二胎政策开始了，很多人又打算着生二胎，但是同样有些相对传统的家庭中，做梦都想生儿子，不至于断了香火。其实生男生女并不是女人的肚子决定的，这得取决于精子和卵子的...

巨蟹女正眼都不瞧的男生：白羊男白羊男虽然看起来刚正不阿丶很有担当，但是巨蟹女从白羊男冲事业的方式去解析，白羊男会为了事业舍弃她，这一点都不符合喜欢安稳生活丶不喜欢冒险的巨蟹女。双子女正眼都不瞧的男生：射手男双子...

关于网上流传的一些去除女性皱纹的方法可能经常都是五花八门的，有时候也会让有这样肌肤问题的女性朋友，不知道该如何选择，也不知道哪些方法是对的;所以小编通过整合一些护肤方法并且根据一些网友的反馈来为你们提供三种...

夏季炎热，不过却不会影响你品尝一些美食，享受美食美味，并且还可以起到消暑作用;今天小编要为你带来两种不错的食物，特别适合你在夏天的时候进行品尝。第一种食物，丝瓜应该很多来自于农村的小伙伴们不会忘记小时候那长满整...