谈到保护皮肤，人们往往会忽略一个重要方面---皮肤的呼吸。
由于皮肤从空气中直接吸收的氧气占身体氧气量的2.5%，同时呼出3%的二氧化碳，所以皮肤的呼吸对键康和美容都具有重要作用。有些人不给皮肤呼吸的机会，日夜都擦上厚厚的美容霜，却不知道油性浓和粉质的化妆品甚至可以完全将毛孔堵塞，不仅不利于健康，而且使皮肤失去光泽，乃至发生病变。
因此，晚上洗脸后擦的护肤霜最好在临睡前洗净，这样，皮肤便可以整夜呼吸了，临睡前也可擦少许营养霜，但量要少。总之，空气是美肤的重要条件，切莫让化妆品把皮肤给“憋”死了。
