抑郁症的治疗方法现在多以药物治疗为主，心理治疗为辅。需要指出的是抑郁病人常有消极悲观念头，重者轻生厌世，医师应高度警惕并告诫家人严加防范。以下列出主要治疗方法
1）药物治疗：用来改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。
2）心理治疗：主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，可以从根本上解决问题。心理治疗主要针对病情较轻患者。
3）好的生活习惯、阳光及运动：主要为辅助手段。规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度；多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用；多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。
轻度抑郁症：对于轻度抑郁症患者而言，一般的自我调节配合心理治疗即可控制病情，如果效果不佳，可适当配合药物治疗。
中度抑郁症：中度患者多以药物治疗和心理治疗一起使用，具体偏重药物还是心理治疗，需要视患者病情而定。
重度抑郁症：此类患者一般病情时间较长，一般的心理治疗已经无法取得较好效果，需要药物治疗为主，配合医生心理辅导，待病情的到有效控制之后，再慢慢减轻药量，最终达到治愈效果。
抑郁症患者采取药物治疗，坚持用药一段时间以后，再配合医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。一般来说，抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的
抗抑郁药物副作用较重者，宜减量、停药或换用其他药。一般不主张两种以上抗抑郁药联用，由于本病有较高复发率，症状缓解后尚应维持治疗4-6个月，以利巩固疗效，防止复发。
