其实若是一个患有肾炎的病者，那么小编觉得就不要总是卧床休息了，更应该到外面去多运动一下，走走路，哪怕只是散步1个小时也好，都可以让自己的血液循环。
话说回来，现在的北京雾霾那么严重，人该怎么样吸收一些新鲜的空气呢?小编告诉大家，你们可以在自己的家里打开空气净化器，然后在自己的房间里进行走动。
除此之外，对于那些肾炎患者而言，小编是不建议大家进行大补的。为什么呢?大家要知道，虽然说他们体内的尿液中会流失非常多的蛋白质，不过若是进食过补的话，那么就会加重人体中肾脏的负担，并且这也是变相的促进他们的死亡。小编觉得这类患者更应该要吃得清淡一些，比如可以吃多一点素，尤其需要注意的是要禁食牛肉，而对于那些豆类的食品，其实也需要控制。
至于怎么调理这些患者的身体呢?其实小编觉得主要还得以凉血活血的为主，并且也要疏风清热，比如说可以开以下处方：6克防风、6克荆芥炭、10克炒槐花、10克生地榆、10克丹参、10克茜草、10克芦根、10克白茅根、焦三仙各10克、10克水红花子。
其实这个只是基础的方子，正因为里面有防风、荆芥炭的成分，因此可以帮助人疏风散邪，不过若这时候人有外感的话，那么就可以加入一些藿香、佩兰等，并且这两种药材其实也都具有疏风散邪的功效;而若有人有是腰酸的话，那么便可以加上10克的桑叶以及10克丝瓜络;而若是人气虚的话，那么就可以往这基础方中加入30克的黄芪。
大家要知道，一般而言若能坚持使用这个方子的话，那么人的身体就会逐渐得到恢复。
