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每天一杯养生茶之甘麦大枣茶

健康养生 阅读(1.53W)

每天一杯养生茶之甘麦大枣茶

配方:浮小麦50克,大枣10枚,甘草7.5克。

泡法:将以上药材洗净后煎水, 去渣,取汁,代茶徐饮。

功效:养心安神,甘缓和中。

备注:适用于精神紧张、易失神心悸者