将80克芥末粉放入锅中，加入2.5升水煮开，然后将芥末水倒入洗脚盆中，凉至适当温度后泡脚可以降血压。可每天早晚各用芥末水洗脚一次，一般3天左右即可见效。此法配合药物巩固，效果更好。
芥末水洗脚降血压
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