生活上就是会有来自四面八方的压力，生活或是工作，累积久了，整个人都不好了。有些人很快就知道用《舒压妙招》来让自己舒服一点，但是也有人就快被心中的那股沉闷感给压垮!
下面这7个压力太大时才有的症状，你已经有几个了呢?
1、突然很想大吃甜食
压力一大就会刺激你的肾上腺素，也跟着消耗热量，而甜食是最容易取得的高热量食物，也难怪会一直嘴巴痒....
2、突然冒出好久不见的痘痘
人一焦虑，身上的贺尔蒙就会改变，变成易发炎体质，于是「压力痘」也跟着随之而来。看到压力痘，压力就更大了...根本恶性循环啊!
3、皮肤开始莫名的搔痒
造成皮肤痒的原因有很多，天气、饮食或是压力都有可能。因为压力造成的免疫系统失衡，让各种皮肤疾病通通出现啦!
4、不明原因的腹痛
明明也没吃坏肚子，肚子就突然疼痛不已...典型的心理影响生理啊_(:3 」∠ )_
5、生理痛变严重
女人的子宫是很纤细的。从经期开始前就会开始不对劲，量不对、来的时间不对、流出来的东西不对，甚至原本一尾活龙的人在当次经期都可能突然痛到不行，然后就更焦虑...
6、牙龈开始出血
根据美国牙医学会顾问表示，压力大会降低免疫力，让口腔细菌增多，引发牙龈炎，期间也很难痊癒。
7、噩梦连连
古人说日有所思，夜有所梦是有道理的。无法睡得安心、睡得平稳，比失眠还要更糟糕。你曾经做过这《10种每个人都会做的梦》吗?
糟糕，小编默默的也中了好几枪，终于知道为什么智齿突然发炎又一直不好了。
你今天，压力也山大了吗?
