不管你是想给肌肤补水，还是想美白，或祛斑，在你兴冲冲地要把面膜敷在脸上的时候，最好先搞清楚，自己的肌肤更需要哪种面膜?所以，你就一定要先搞清楚自己的肤质类型，然后再根据白己的肤质，为自己选择最适合的面膜，这样才能有的放矢、事半功倍。
根据皮脂腺分泌油脂的多少，肌肤可分为中性、油性、干性、混合性、以及敏感性皮肤，现在，请参照下列各项，来判断一下自己的肤质吧!
(1)中性皮肤
特征:这类肌肤，在洁洁面部6-8小时后脸部会出油;毛孔细小，光滑细嫩，柔软且富有弹性，只是天气转冷时会偏干，巫天则会出现少许油光，比较耐晒，对外界刺激不敏感;皱纹较晚出现，很少有痘痘。
护养重点:中性皮肤的养护以保湿为主，如果处理不当就很容易因缺乏水分而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品，中性肌肤建议多选用补水面膜、美白面膜，少用深层清洁面膜，少用含刺激性成分的面膜，以防止皮肤变干。
(2)油性皮肤
特征:油性皮肤皮脂分泌旺盛、肤色偏深、毛孔粗大，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痊疮等。但是这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素的刺激的耐受性强，不容易产生变态(过敏)反应，不容易老化，起皱纹较晚。
护养重点:这种皮肤不宜过多使用化妆品，特别是汕性化妆品不宜用，以免加重皮肤的油腻和毛孔的阻塞，最好选用含水分较多的雪花膏等;注意饮食结构，少吃高脂肪、高激素、高糖类食物，多吃蔬菜、水果、高纤维食物。多饮水，保持排泄通畅;洗脸时要用温水洗脸，然后用冷水再抹一下脸，使而部血管收缩，然后再拍以收敛性化妆水，抑制油脂的分泌。不可用碱性肥皂。
油性肌肤可选深层清洁面膜、补水面膜、控油面膜。干燥季节，皮肤如果又油又干，可以在1周内选1天做控汕、补水面膜，隔I周做深层清洁、补水面膜。
(3)干性皮肤
特征:干性皮肤，就是缺少水分或者说脱水皮肤。这种皮肤缺乏柔软和滑润感。而且非常脆弱，易受刺激。如长时间得不到正确的保养，非常容易产生皱纹。
护养重点:干性肌肤水分容易流失，日Ai、晚霖未必能深层滋润，所以每周最少要做一次保湿面膜来深层滋养肌肤。在秋冬干燥的季节，应选用油脂含量高的护肤Ai，防止皮肤干燥脱屑，延缓皮肤的衰老。还要定期做面部按摩，以提高肌肤温度，促进血液循环，改善皮肤的生理功能。
干性肌肤护理最重要的一点就是保证皮肤得到充足的水分。干性肌肤可以选择补水面膜、滋养面膜、美白面膜。脸上长斑的女性还可以配合祛斑面膜。
(4)混合性皮肤
特征:混合性皮肤兼有汕性皮肤和干性皮肤混合的特征，多表现为在面部T区(前额区、贝子、下领)为油性状态，而眼周、面颊呈干性状态或中性状态，是较难护理的一种皮肤类型。
护养重点:混合性皮肤的日常护理以控制T形区过多的油脂为主，而干燥部位则要滋润，所以护理要分开，选用性质较温和的洁面用品，定期深层清洁T形部位，T区要用清爽的面膜;干燥部分则以一般化妆水滋润，要特别注意干燥部位的保养，如眼角等部位要加强护理，防止出现皱纹。干燥部位建议用补水、滋养面膜。
(5)敏感性皮肤
特征:皮肤较薄，面部容易出现红血丝，换季或遇冷热时皮肤容易发红;易因过敏而产生丘疹、红肿，易晒伤。
护养重点:过敏性皮肤的护理需要格外细心。早上洁肤后，除了保湿，还要使用敏感皮肤专用的日霜，外出前还要涂防晒甫。晚上洗脸后，先用热毛巾敷脸2分钟，接着用冷毛巾敷1分钟，然后用营养型化妆水涂抹面部，轻轻拍打，让皮肤吸收，最后再涂上保湿防敏型的营养晚MI s轻柔按摩至吸收。
敏感性肌肤需要使用性质温和的护肤品。使用而膜或选用新的护肤品之前，需要做敏感测试。在手腕内或耳后的肌肤测试后，没有过敏现象方可使用。敏感性肌肤可以选防过敏面膜、修复而膜。
