女人美丽的知识精选

女人如花，健康最美。生活中，哪些小细节正在侵害你的健康和美丽？如何才能永驻青春？快来看一看吧。1.整天工作，没有休息长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看...

尽管“整体减肥”者未必真胖，“局部添肉”者未必真瘦，可旨在强调“三围达标”，突出“三点鲜明”的女人仍然前赴后继、你追我赶地开始了曲折而漫长的“减肥历程”。记下自己的进步对：坚持记录自己的健身过程。错：我昨天干什...

如果你30岁多数30岁女性的乳房外形仍然较好，且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就要注意产后的胸部变化。怀孕时，乳房会逐渐变大，产后或哺乳后，乳房可能会下垂，罩杯也会减小。这被称为“乳房衰老”，主要是因为乳房...

一、热水洗脸清洁是美容的一大秘诀，但效果好坏在于洗脸的水温，理想的温度是与皮肤相同的温度（30℃左右），因为太冷肥皂不容易溶解，太热又令皮肤粗糙。热水洗手也是一样，手长期泡在热水中工作的人，手都很粗糙，这是由于热水使肌肤...

【20120807】女人我最大之美丽万岁！剩女变胜女...

招法1饭后喝杯绿茶尼古拉斯博士是英国一位著名的抗衰老专家，曾撰写了《洁面秘笈》一书。他认为，美丽发自体内，即我们每天摄入的食物是使得我们看上去更美丽的关键因素。“我最喜欢的美容食物是绿色沙拉、橄榄油、柠檬果...

土豆的用途你知道吗?它有美容作用，看看吧!一、土豆能减肥吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患...

这个世界因为有了女人才变得美丽，而女人是爱美的，几乎没有什么女人不在乎自己的面容。但是在美容护肤方面，很多女女都会花很多的钱，买各种各样的化妆品是服装来装扮自己，但是效果却不尽如人意。与其我们注意外在的美丽，不如...

在星期天的时候，小编的一位朋友急冲冲地打电话给小编，说她要马上见到小编，并且和小编说她最近身体一直都不舒服。当时小编接完电话后，还处于蒙圈的状态，于是就没有想那么多倒头正想要再睡会，可是这个朋友又给小编打电话了，说...

职业女性在工作中总会遇到一些挫折和打击，有些人往往借酒消愁，或者把喝酒当成现代生活方式中的一种时髦行为。其时，借酒消愁愁更愁。只顾闷头苦饮的结果使大量酒精进入人体，首先是神经系统受损，这是很危险的。拥有一个健康...

现在流行节食减肥，节食减肥最容易造成骨钙流失，因为减肥期间脂肪会发生大量分解，其中间产物----酮酸来不及彻底氧化，便在血液中暂时堆积，造成血液偏酸的危险。此时，身体便会从骨骼当中动员钙离子来中和酸性，造成钙的损失。从...

女人保养皮肤的秘诀清洁要彻底不想过早的出现黄脸婆的现象，肌肤的彻底清洁是非常重要的，也是保养皮肤的基础。一天下来皮肤要饱受空气的污染、紫外线的侵袭、彩妆的负担。所以晚上一定要仔细卸妆、彻底清洁。让肌肤在一...

如今，越来越多的女人把舞台从家庭转向职场。然而，女人们穿着整齐的套装，踏着精致的高跟鞋走入职场的那一刻，工作压力也无声无息地找上了她们。其实，不管是身体还是心理都注定了女人要比男人面对更大的压力，所以，如果女人不懂...

春天喝一杯花茶，可以帮助我们驱散一整个冬季聚积在人体内的寒气和邪气。同时花茶芬芳的香味和天然的营养物质，又能够促进调节血气和阳气，让人呈现出一个良好的状态，对女性的美容也有着绝佳的效果。因此，花茶的作用不可小看...

女人怎么抗衰老？饮食调养是女人抗衰老的只要途径，尤其是压力过大的职业女性，更应该注重饮食调养。食品调养有两种方式：一是选用科学健康的食品，如保健品，二是注重传统和基础的营养，保持果蔬、肉类、豆类、谷麦类以及无脂食品...

小编推荐：人体修复食谱：鸡蛋护甲葡萄去皱暗沉肤色、黑眼圈、瑕疵、斑点......这些问题很容易把你的年龄纪录器一下子往前转十年，让妳无法忍受看到镜子里的自己。其实有很多简单的妙方可以帮妳找回青春的光采与自信，往下看...

招法1饭后喝杯绿茶尼古拉斯博士是英国一位著名的抗衰老专家，曾撰写了《洁面秘笈》一书。他认为，美丽发自体内，即我们每天摄入的食物是使得我们看上去更美丽的关键因素。“我最喜欢的美容食物是绿色沙拉、橄榄油、柠檬果...

进入12月份，相信很多MM都在盼着圣诞节的到来吧!都盼望着自己在圣诞节这天穿的美美的，然后挽着他的手臂漫步在装饰着五彩灯的圣诞树下，光是想想就让人迫不及待的想快些到那一天。但是，姑娘们下别急，你们的圣诞约会战衣准备...

好习惯可以让人终生受益。没有女人可以永远都是十八岁，但是女人可以让自己在四十八岁的时候，还是三十八岁的样子。好习惯，不知不觉的就把你塑造成了一个美丽的女人：好习惯一：每天一杯白开水早上醒来赶紧喝上一杯白开水。早...

大熊猫是一种十分可爱的动物，但是长着“熊猫眼”的女人却不可爱。如今，随着夜生活的丰富，人们睡觉的时间越来越短，“熊猫眼”随之也越来越多。其实，“熊猫眼”不仅预示着你的健康出现了问题，还影响着你的美丽容颜。所以，为了...

30岁女人的肌肤状况细胞更新的速度开始减慢，眼周出现细纹，是肌肤状态的转折点。衰老迹象：衰老初现端倪。虽然日晒带来的损伤或缺乏护理造成的后果在皮肤表层还看不出来，但由胶原蛋白和弹性纤维构成的组织已开始慢慢失去弹...

张柏芝最终还是和谢霆锋走上了离婚道路，有点惋惜！也有点遗憾！美丽辣妈张柏芝开始走上独立女人的新道路。我们就来和她一起分享她的美容秘方，学习做一个美丽独立的新女人。柏芝说：“平时我很注重皮肤保养，每朝一起身都会饮一...

女性多吃四红：红豆红枣红糖红皮花生所谓“四红”是指红豆、红枣、花生和红糖。红豆含有多种维生素和微量元素，尤其是铁和维生素B12，有很好的补血和促进血液循环功能，经期时间长、血量大的人可以多吃，孕妇多吃红豆还能催奶...

女人爱美，亘古不变。在如此快节奏生活和精神压力加重的今天，怎样通过饮食拥有健康美丽容颜，是很多人关心的问题，今天小编就给大家介绍几个美容瘦身食谱。一、养颜瘦身汤材料：豆腐2块、瘦肉75克、海带芽75克、鲜香菇8朵、枸...

美容养颜是女孩子们必须做的，都则会让自己衰老。下面小编就为大家推荐一个足底美容法，可以帮助MM们尽快变得更美丽。美容与养颜是密不可分的。只有注重后天的保养才能拥有健康完美的肌肤。才能真正达到容光焕发。然而，生...