宜游的知识精选

本报讯（记者徐华）今年，保定市将瞄准京津冀世界级城市群大格局，加强规划、建设、管理，推进城乡统筹发展，努力让保定更加宜居宜业宜游。推进县城建设。坚持小县大县城战略，深化县城建设三年攻坚行动。涞源、阜平完成省级园林城...

即使是炎热的南方也慢慢步入了秋天的行列，在傍晚时分添上了一阵寒意，女生的穿着打扮也要随之进行改变。早秋的尴尬之处在于太多太少都不合时宜，吊带太冷，毛衣太厚，让女生徘徊于薄厚之间。今天小编就来给大家介绍几种穿得美...

在居室中摆上几盆花卉，不仅起到了美化环境的作用，也能让人身心愉悦。然而，中国室内环境监测中心提出，有些花卉是不宜放在居室中的。1、兰花：它的香气会令人过度兴奋，而引起失眠。2、紫荆花：它所散发出来的花粉如与人接触过久...

中新社北京4月15日电综合消息：因费用相对低廉且能体验到目的地民众的日常生活，“穷游”的旅行方式正成为越来越多年轻旅行者的出行时尚。然而近几年，在一些东南亚的旅游热门城市，却出现了不少白人背包客沿街乞讨来筹措旅...

游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一。游泳不但可以减肥，还可提高你的心肺功能，锻炼几乎所有的肌肉，游泳的好处数不胜数。体质弱的健身者不建议做这种套餐式的项目。身体比较好的人，在健身完后如有游泳的需要，应该稍作...

(1)不宜用凉水洗脸凉水有清凉消暑的作用，但会刺激皮肤的毛细血管紧缩，将脸上的污垢留存在毛孔内。其实夏季最适宜用温水洗脸.不仅可以很容易将污垢去除，而且洗净的脸才会有真正的清凉感。(2)不宜吃“感光”蔬菜芹菜、香...

在游泳池游泳会被传染手足口病吗？这是很多人都担心的问题，手足口病是一种儿童传染病，又名发疹性水疱性口腔炎。多发生于5岁以下儿童，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发...

旅途避雷宜忌如果在旅途中遇到强雷电，大家不要都聚在一起，而是要分散开各自找最低处蹲下尽量缩小目标，并将身上所有金属和导电物体，如手电筒、手机、开罐器、瑞士刀等远离身体。辨天气宜看月夜晚时，如果月亮颜色呈青红色，则...

炎炎夏日，又到了换上比基尼，到泳池中享受清凉、秀出身材的时刻，爽朗的笑声、飞溅的水花总是让人心动。然而，游泳也有不少需要注意的地方，不加留意便会给自己带来危险。正佳养生网为您盘点了夏季游泳的十大禁忌，让泳池时光不...

本报讯（记者杨蔚通讯员洪芷瑄刘万鹏实习生王静文）50元可以充值10万游戏点券，比官方价格便宜200倍!某热门手游玩家小王心动了，没想到他最终被骗近万元。昨日，武汉警方公布一起网络游戏充值诈骗案例，提醒市民注意网游充值诈骗...

趁着父母心里的老小孩还在蠢蠢欲动，陪伴他们去捡拾时光里的惊喜吧“父母在，不远游”，这是《论语》里面的子曰。在那个通讯和交通都太慢的年代，孔子说，“父母年纪大了，子女就少出远门吧。如果一定要去，那也得有明确的目的地，让...

抗日题材电视连续剧《宜昌宜昌》由著名导演张友龄执导，马以、尹铸胜、张宝琦、孙思瀚等演员联袂主演。剧名：《宜昌!宜昌!》类型：抗日革命题材集数：30集导演：张友龄制片人：耿咏《宜昌!宜昌!》演员表/主要演员：马以、尹铸胜、...

沈阳晚报、沈报融媒讯（记者吕佳）昨日，辽宁省环保厅公布今年第7期海水浴场水质状况周报。营口白沙湾浴场、锦州孙家湾浴场、葫芦岛兴城浴场和313浴场水质均为优，无主要污染物。因本周大连市普降大雨且风力较大，不具备采样条...

冬季气温寒冷，许多患有虚证的中老年朋友都在适时进补。同是进补，多数人效果满意，但也有一些人或效果不明显，或还出现了一些副作用。究其原因可能很多，服用方法的正确与否是一条很重要的原因。临床实践证明，补药服用方法是否...

夏季正是水果盛产的季节，水果品种繁多。营养免疫学专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同。有些水果夏天来吃对身体是有好处的，而专家认为有些水果夏天是不宜多吃的。1、荔枝特点：荔枝是我国南方特有的佳果，味...

游泳是一项老少皆宜的全身性运动，夏季游泳不仅能锻炼身体，还能防暑消夏。专家提醒，夏天每次游泳应控制在2小时内为宜，切莫贪凉时间过长而影响身体健康。武汉体育学院游泳馆馆长赵国庆说，人体在水里散失热量比在空气里快20...

感冒只能算是小病小痛，如果它一直跟随你那也是件非常痛苦的事，吃对食物才能有效抗病毒，如果你吃错了那可能导致感冒病情加重，你是否知道感冒了吃什么好的快？还不伤身？日常生活中预防感冒的方法都有哪些？冬季感冒别碰5种食物1...

郑欣宜个人资料郑欣宜（JoyceCheng），1987年5月30日出生于加拿大温哥华，中国香港女演员、歌手。2008年参演电视剧《毕打自己人》而出道。2010年参演曾志伟导演执导的电影《七十二家租客》进军影坛；2011年1月发行首张专辑《有...

本报记者陈圣强酷暑之际，渭南市城市建设的场景同样火热：城东新城，千余台机械日夜鏖战，轰鸣不已；西海、南湖公园建设快马加鞭、如火如荼；城区四纵四横绿化提升工程、滨河新区建设突飞猛进、日新月异。还有正在建设的医院、新...

【环球网报道记者任梅子】英国《独立报》7月14日报道称，墨西哥、中国和波兰是世界最便宜的旅游目的地国。至少你可以一天下三趟馆子，再买满满一行李箱的名牌服装。网站进行了一项旅游成本分析，从当地交通、住宿、食品杂...

山清水秀家中藏，旅游致富开新路。贵州通过农旅结合发展乡村旅游、山地旅游等方式念好“脱贫经”，扭转“守着好风光、过着苦日子”的被动局面。目前，全省开展乡村旅游的自然村寨突破3000个，其中517个被国家列为乡村旅游扶...

本报讯（记者傅洋）国人越来越愿意把钱花在国内旅游上。国内游增速是出境游2倍、规模是出境游近40倍，国人人均每年国内旅游超过3次。这是最近一份《2017年上半年中国国内旅游者报告》所披露的数据。相比出境游，越来越多的游...

瑶柱性味甘咸平，功能滋阴补肾、健脾调中。《本草从新》说它能下气调中，利五脏，疗消渴之效;《本草求原》说它有滋真阴，止小便之功。瑶柱含丰富蛋白质和少量碘质，功效与海藻、海带接近，但它含有非常浓郁的香味，味道更可口、更...

相宜相克食物鸡肉：栗子烧鸡味道鲜美，营养价值高，造血功能强。红枣：栗子可健脑补肾，强筋活血。红枣补血，安中养脾。两者同食，保健作用十分突出。牛肉：两者同食会削弱栗子的营养价值，而且人体不易消化吸收。杏仁：栗子性温，与止咳的...

适当饮水是非常关键的，一个人每天应该至少喝八杯水。每天早上都是人体肝脏最为活跃的时间，晨起喝水可以帮助你的肾脏以最佳状态工作，从而可促进血液循环，防止心血管疾病。合格饮用水的标准世界卫牛组织在《生活饮用水质准...