亲身经历的知识精选

练习瑜伽的身体层次-体式瑜伽体式，你不仅锻炼你的身体和软组织，你还不仅伸展和加强肌肉-尽管体式确实达到了脂肪燃烧和肌肉塑造的效果。但是瑜伽，有意识的呼吸，重要的是锻炼你整个身体的完整系统，从内到外改变身体。控制和...

这件家暴的事情还没过去半年，又是有一次的争执之下，也似乎是因为我的声音太大声了，态度不好，他直接就是一个大巴掌过来，直接一巴掌我就倒在了地上。但是我这个人就是死鸭子嘴硬，我又被这一巴掌打的发了脾气，大声了几句。于是...

有人说，女人一生中经历三个男人是最好的，一个是初恋带你感受所有浓烈的爱情，告诉你心动的感觉;第二个是一个坏男人，告诉你应该怎么正确的爱，当你经受了爱情的伤痛之后，他就抽身离开;第三个是你的老公，他会包容你的一切，不论是...

在多数情况下，妊娠纹占据了女性三分之二的孕期时间。意思是，大部分女性在孕中期就会长妊娠纹，并且一直伴随到生过宝宝，甚至之后好几年，妊娠纹也无法自然淡化。我们都说要去除妊娠纹，除了难看，你知道为什么要去除吗?去除妊娠...

说起摩羯座我们喜欢用闷骚来形容，他们不喜欢说话，外表特别的闷闷的，但是只有跟他熟悉的人才知道这货其实非常的妖艳jian货。每次看起来就像座冰山一样，但是也只有跟他接触深的人才知道真的跟个神经病一样。平时说的话，做的...

那是我陪他在创业期间的时候，也是他第一次对我的家暴，让我一直难以忘怀。创业期间的男人或许都比较暴躁，因为生意实在是不顺心，一直在亏钱，他焦头烂额的时候，真的也是脾气不好的时候。那时候的我觉得他一切都是非常的敷衍，不...

我和老公在北京工作生活，我们两家都是外地，老公家是天津的，我们在15年结婚，儿子16年9月出生。孩子出生前我们自己攒钱装修房子，正好老公还摇到车号，我们很开心，挖空口袋买了一辆车。孩子出生前老公的妈妈和继父经常周末开车...

很多朋友现在都患有脚气，有的可能都是好多年的脚气了，所以会一直处于‘水深火热之中’。应该得过脚气或是已经有脚气的人都知道，一旦脚气发作，就是痒的生不如死，各种痒和臭，还会出现脱皮、长水泡、开裂的现象，导致...

生活中不仅仅有婆媳关系难处理，还有女婿和丈母娘的关系问题，如果说让女婿和丈母娘生活在一起，谁难保不会有矛盾，来自两位先生的自述，他们的亲身经历，或许可以告诉大家，现实家庭中，女婿和丈母娘应该如何相处?34岁王先生我和老...

于是在抽烟的他直接拿起了烟头，抓起了我的手臂，就是直接烫下去，我疯了一样的哭喊着，他也疯了一样的把桌子掀了。我们两个人一个摊在沙发上，一个蜷缩在了角落里。我已经不记得当时有多少的眼泪和恐惧充斥着我的内心了，我只知...

说起家暴，是多少人咬牙切齿的行为，因为打女人的男人真的不是人，那么相对家暴者都有一个共性，就是会一而再再而三的去保证自己的行为不会再犯，然后最后依旧一而再再而三的去犯错。这种行为就跟出轨了的男人一样，保证完一次就...

所以这样的星座双双合璧，那简直就是人生的一大圆满成功，你的人生一定不会太差。因为这两个星座的宝宝都是属于很有野心的星座，可以为了自己的目标孜孜不倦，不论付出多大的辛苦都是愿意的，而且也是属于比较固执的星座。所以...

现如今，晚婚晚育已经成为80后90后的共同话题，年轻人在适婚的年纪不结婚，这也让家长朋友很着急，于是衍生出来一个新问题相亲。对于技术宅的男生来说，这相亲成为认识女孩的最直接的方式了。不知道在各位的剩男剩女记忆中的相...

禽兽何其多，一名少年半夜猥亵母亲，猪狗不如，令人发指！男子口述：我是个16岁的男子。我早就对我的母亲心存不轨。我总觉得她非常性感。母亲很是惊讶，想要反抗。我就一把扑上去。看完这个男子的口述，小编震惊了！为何震惊，第一，觉得...

亲生父亲糟蹋女儿被曝光，多次强迫女儿乱伦。日前，台湾一位46岁的禽兽父亲被起诉，他被控诉被性侵两名女儿共多达200多次，性侵时间长达9年。据悉，两名女儿忍无可忍，才将这件丑事曝光。竟然强奸自己的亲生女儿，这名父亲真是个变...

近日，马思纯曝光了一组母亲节写真，照片中马思纯与母亲相依相偎，两人脸上均挂着甜蜜的笑容，极尽温馨。而马思纯写给母亲的情书也随之网络曝光。1995年，马思纯出演了个人的首部电影《三个人的冬天》。2000年，马思纯参演了个人...

我来到一家西餐厅，等了不到5分钟，手机就响了。我望了望门口，一个高挑的倩影向我招手，虽然谈不上光彩照人，但让我心中一动。打了招呼，她坐在我旁边。我刚想开口自我介绍，她却又向门口招手，疑惑间，两个老大妈走了进来。“我是一...

37岁韩星秋瓷炫2011年演出《回家的诱惑》，在大陆创下极高收视，人气翻红。不过，如今光鲜亮丽的她，出身坎坷，一步一脚印才熬出头，从访问中也能看出，她对自己要求甚高，甚至特别挑苦差事做，只为了让戏演得更传神。秋瓷炫出生于韩国...

今年刚好是我和老公结婚的第七年，我们没有陷入那个所谓的“七年之痒”的怪圈，反而越来越甜蜜。很多人都说，我们俩像是孩子一样，完全没有老夫老妻之间的平淡。其实，真的，我和老公性格都很活泼，同事都叫我们开心果，哪里有了我们...

小的时候家里并不是特别有钱吧，就只能算是日子过得很一般，然后那会特别想去学毛笔字，可是要交两百块的费用。向父亲开这个口时，父亲很是纠结犹豫，这会母亲出来说话了，穷人家跟人学什么毛笔字，会写字不就得了。那会好多人去学...

某天，老公与我在路上走着，他突然拍拍我的肩膀说：我感觉现在有些依赖你，如果你跑掉了，我还真不知道怎么办好。我：放心，目前的生活挺好，如果没有特别不能接受的事，我不会跑掉，再去建立一段亲密关系，我觉得累得慌。如果我真的跑掉了...

王家最小的姑娘都快三十的人，仍然是处女，从未听闻她交过男朋友，给人的感觉就是老实巴交型的，所以很多媒婆都愿意替这位好女孩张罗，经常有合适的男生就会介绍给她，但一直没结果。这天李家妈妈给她安排了一个同城的相亲对象，也...

戚薇，1984年10月26日出生于四川省成都市，中国内地女演员、歌手。毕业于浙江传媒学院录音艺术专业。2006年参加上海东方卫视《我型我秀》选秀节目出道，同年与袁成杰组成男才女貌组合，凭借歌曲《外滩十八号》在歌坛成名。20...

北京时间3月12日，对于不少网友来说，狗年依旧是单身狗，这远看着端午又要临近了!狗年又要过半了啊，对于还是单身的男女来说，内心真的非常捉急啊。还记得那些年的节假日吗?全都贡献给相亲了有木有，有些相亲回忆还非常凄惨，简直...

每个人都知道运动可以健身，但是很多人都缺乏运动健身的相关知识。只有避免了运动健身的诸多误区，健身才有效果，否则会对身体产生危害。误区1：只有出汗才算运动有效。很多人很享受运动带来的快感，也享受大运动量以后的大汗...