三豆的知识精选
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![不妨喝碗古方“三豆汤” 养生在三伏]( "不妨喝碗古方“三豆汤” 养生在三伏")
不妨喝碗古方“三豆汤” 养生在三伏
2020-11-11三伏天是一年之中较为炎热、闷湿的季节，身体容易感到不适，不过“热在三伏，养生也在三伏”。专家介绍，绿豆和赤小豆有清热解暑、祛湿的功效，黑豆则健脾补肾。三伏天要特别注意不要吃冰饮、雪糕三伏天都不让吃雪糕，太残忍了点... -
![三种低热量美味的做法 土豆怎么做好吃]( "三种低热量美味的做法 土豆怎么做好吃")
三种低热量美味的做法 土豆怎么做好吃
2018-08-19土豆作为一种外来物种在我们的餐桌上变化出了各种形态。如果没有土豆，美食界可能要塌掉一角了。土豆的脂肪量低又有营养适合给要减肥的女性使用。不同的做法土豆热量也不一样。做对了就是减肥餐，没有做好可能会胖的更快... -
![三伏天吃三豆汤轻松缓解冬日体虚 冬病夏治]( "三伏天吃三豆汤轻松缓解冬日体虚 冬病夏治")
三伏天吃三豆汤轻松缓解冬日体虚 冬病夏治
2019-12-04现值三伏，而所谓的三伏就是人体气血最旺盛之时，所以许多人都认为趁着身体正好时来治好冬病。今年的三伏是由本月的13日开始到8月21日，共40天。三伏天气血正旺，但切勿饮食冰冷，因人体的阳气都浮在体表，五脏六腑却是寒凉的，此... -
![三伏天解暑双色绿豆糕]( "三伏天解暑双色绿豆糕")
三伏天解暑双色绿豆糕
2020-10-21伏天最热的时候，需要吃些解暑降温的美食，今天小编推荐一道双色绿豆糕，颜色好看，口味清香，吃起来绵软不粘牙，超好吃哦。【三伏天解暑双色绿豆糕】主料 去皮绿豆120g辅料牛奶100g盐黄油20g糖30g炼乳20g斑兰香精1g步骤双... -
![爽脆黄瓜内馅口味绝佳 油炸豆腐三明治]( "爽脆黄瓜内馅口味绝佳 油炸豆腐三明治")
爽脆黄瓜内馅口味绝佳 油炸豆腐三明治
2018-12-06豆腐由豆子做成，它的口味千变万化，在形态上就有很大的区别。嫩豆腐入口即化十分柔软易碎，老豆腐的气孔多可以吸收饱满的汤汁。还有腐竹、千张各种美食，都是生活中常见的豆制品。分享一款脆皮豆腐的做法，外酥里嫩还有夹心。... -
![三叶豆的功效与作用及药用价值]( "三叶豆的功效与作用及药用价值")
三叶豆的功效与作用及药用价值
2021-09-06... -
![黑豆补肾这三种人不能吃 黑豆的功效与作用禁忌]( "黑豆补肾这三种人不能吃 黑豆的功效与作用禁忌")
黑豆补肾这三种人不能吃 黑豆的功效与作用禁忌
2019-07-11黑豆能够补肾促排卵，让女性气色红润有活力。它对头发也有滋养效果，脱发和白发的女生经常吃也能够让头发变得黑亮有光泽。很多女性都会在煮粥炖汤的时候放一些黑豆，保护肠胃防止便秘。黑豆有哪些功效?它又有哪些禁忌呢?黑... -
![豆瓣评分仅4。1 《舌尖三》遭遇滑铁卢]( "豆瓣评分仅4。1 《舌尖三》遭遇滑铁卢")
豆瓣评分仅4。1 《舌尖三》遭遇滑铁卢
2020-10-06时隔四年，《舌尖上的中国》第三季终于回归。首播当日即进入全国收视排名前十位。然而，随着播放量的不断增加，其内容却受到广大网友的不断吐槽。相比于前两季在豆瓣的9.3与8.4分，第三季目前已经跌至4.1分，令人唏嘘不已。大... -
![有害健康 吃豆腐千万别犯的三大禁忌]( "有害健康 吃豆腐千万别犯的三大禁忌")
有害健康 吃豆腐千万别犯的三大禁忌
2019-12-02吃一直都是挺讲究的一种学问，因为不管吃什么食物，每一种食物都是有好有坏的，都有他自己的禁忌，那么面对我们平常最常吃的豆腐，都有什么禁忌呢?有的人或许觉得豆腐是一种非常简单的食物，应该是没啥禁忌排斥的，但是可别小看了... -
![谁家爱豆最暖心 陈伟霆实力宠粉三十年]( "谁家爱豆最暖心 陈伟霆实力宠粉三十年")
谁家爱豆最暖心 陈伟霆实力宠粉三十年
2018-08-16陈伟霆实力宠粉三十年，今年，wuli陈伟霆在央视春晚(在线观看)改编献唱一曲刘德华的《爱你一万年》，当晚的微博就炸了，陈伟霆大长腿陈伟霆等关键词纷纷霸屏热搜，老公的粉丝数也蹭蹭蹭上涨，我的心上人就这样被全国人民瓜分抢占... -
![低热量高蛋白 三款豆腐减肥食谱]( "低热量高蛋白 三款豆腐减肥食谱")
低热量高蛋白 三款豆腐减肥食谱
2018-12-30豆腐是豆制品中比较受欢迎的食品，因为豆腐的做法众多，口干也很嫩滑，很多MM都很喜欢这款食物，爱美的你知不知道，美女吃豆腐会变得更漂亮呢。低热量、高蛋白的豆制品向来受到很多美眉的喜爱，这不是没有原因的。豆腐特有的营养... -
![食用发芽土豆教你三招解毒方法 这种土豆发芽绝对不能吃]( "食用发芽土豆教你三招解毒方法 这种土豆发芽绝对不能吃")
食用发芽土豆教你三招解毒方法 这种土豆发芽绝对不能吃
2018-08-07土豆是日常经常吃的淀粉食物，它的口感松软，煎炸炒煮怎么做都好吃。有时候妈妈们会一次性买入大量的土豆慢慢吃，不过土豆放久了可能会长芽，这种长芽土豆还能不能吃?不小心吃了发芽土豆怎么办?教你三招简单解毒方法。土豆发... -
![的功效与作用和药用价值介绍 三叶豆]( "的功效与作用和药用价值介绍 三叶豆")
的功效与作用和药用价值介绍 三叶豆
2020-11-08【别名】干枝柳、化食草【来源】豆科秔子梢属植物滇南秔子梢CampylotropisharmsiiA.K.Schindl.，以根入药。秋季采收，晒干。【性味归经】甘，平。【功能主治】清热利湿，祛瘀止痛。用于痢疾；外用治跌打损伤，刀伤。【用法用量】... -
![降三高没它不行！不是黑豆 此豆一把胜万千药方]( "降三高没它不行！不是黑豆 此豆一把胜万千药方")
降三高没它不行！不是黑豆 此豆一把胜万千药方
2020-05-02芒种过后进入仲夏，气温升高，湿度趋大，十分闷热，人的心脏负荷逐渐加重，另外，因为外部大环境变化，气温升高，血压也会出现一些波动。由于高温出汗，最容易流失钾，体内的钾含量一旦减少，中风、心脏停跳这些吓人的病症都跟着来了！推荐一... -
![绿豆消暑三类人不适合 绿豆汤的功效与作用]( "绿豆消暑三类人不适合 绿豆汤的功效与作用")
绿豆消暑三类人不适合 绿豆汤的功效与作用
2019-01-17绿豆的功效与作用？绿豆有寻些使用禁忌？中医认为，绿豆性味甘寒、入心、胃经、具有清热解毒、消暑利尿之功效。历代中医文献记载与民间实际应用，总结绿豆的功用为：清热解暑，止渴利尿，消肿止痒，收敛生肌，明目退翳，解一切事物中毒。... -
![三天即可减肥丰胸的豆浆减肥法]( "三天即可减肥丰胸的豆浆减肥法")
三天即可减肥丰胸的豆浆减肥法
2020-05-25大豆蛋白营养燃脂很多营养师都认为，肥胖不是营养过剩，而是因为结构性的营养不良而造成。由于生活条件改善，人们过度食用含动物性脂肪的食品，造成内分泌和脂肪代谢失调，进而引起脂肪积蓄。因此，减少动物性脂肪的摄取，增加天然... -
![蒋欣潘虹深陷三国大战 《二胎》抢豆模式]( "蒋欣潘虹深陷三国大战 《二胎》抢豆模式")
蒋欣潘虹深陷三国大战 《二胎》抢豆模式
2021-11-09我国首部聚焦“二胎”题材的都市育儿家庭大剧《二胎》正在四川、辽宁两大卫视黄金档热播。该剧由幸福蓝海影视文化集团股份有限公司出品，“都市暖男”曹炳琨携手古装美人蒋欣组建的80后小家庭，在老戏骨刘莉莉、潘虹、郭... -
![荤素搭配超营养 三鲜翡翠豆花的做法]( "荤素搭配超营养 三鲜翡翠豆花的做法")
荤素搭配超营养 三鲜翡翠豆花的做法
2019-06-02【导读】三鲜翡翠豆花的做法有哪些?徽菜是一大代表菜系，有很多的美味菜谱为大家熟知，而三鲜翡翠豆花就是其中一种。那么，三鲜翡翠豆花的做法有哪些，怎么做好吃?一起和6681小编来学习三鲜翡翠豆花的做法吧!三鲜翡翠豆花的... -
![降三高、抗衰老、延年益寿！ 豆腐加一物]( "降三高、抗衰老、延年益寿！ 豆腐加一物")
降三高、抗衰老、延年益寿！ 豆腐加一物
2020-04-04据美国合众国际社最新报道，日本冲绳岛健康的百岁老人比例一直远远高于世界上绝大部分地区。经过长期研究发现：原来每天早上起来喝一碗热乎乎的豆腐海带味增汤，是日本人健康长寿的秘密。日本国家癌症研究中心曾静发表一项... -
![三种最好吃的长豆角做法 长豆角的做法大全]( "三种最好吃的长豆角做法 长豆角的做法大全")
三种最好吃的长豆角做法 长豆角的做法大全
2018-08-29长豆角是一种蔬菜类的食物，做法也有很多，可以和很多的食材一起搭配。那么有关长豆角的做法有哪些呢?一、凉拌长豆角尽量选择细长的，比较鲜嫩的长豆角。步骤：1、首先将长豆角的两头去掉，然后分割成大小一致的长度，在沸水中焯... -
![三类人不适合饮用 绿豆消暑]( "三类人不适合饮用 绿豆消暑")
三类人不适合饮用 绿豆消暑
2019-08-23绿豆的功效与作用？绿豆有寻些使用禁忌？中医认为，绿豆性味甘寒、入心、胃经、具有清热解毒、消暑利尿之功效。历代中医文献记载与民间实际应用，总结绿豆的功用为：清热解暑，止渴利尿，消肿止痒，收敛生肌，明目退翳，解一切事物中毒。... -
![三种豆腐不适宜多吃 豆腐吃多了好吗]( "三种豆腐不适宜多吃 豆腐吃多了好吗")
三种豆腐不适宜多吃 豆腐吃多了好吗
2020-08-30豆腐吃多会怎样促使肾功能衰退：人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质，会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能衰退，不利于身体健康。促使动脉硬化形成：豆制品中含有丰富的蛋氨酸... -
![三大秘诀教你煮好绿豆 绿豆怎么煮容易烂]( "三大秘诀教你煮好绿豆 绿豆怎么煮容易烂")
三大秘诀教你煮好绿豆 绿豆怎么煮容易烂
2020-12-20【导读】绿豆怎么煮容易烂?绿豆是一种常见的豆类，营养丰富价值高。那么，绿豆怎么煮容易烂，怎么煮好绿豆呢?一起和6681小编来看看绿豆怎么煮容易烂及煮绿豆的秘诀介绍吧!绿豆怎么煮容易烂1、绿豆先浸泡后冷冻。绿豆先用水... -
![绿豆糕的三种家常做法 怎么自制绿豆糕]( "绿豆糕的三种家常做法 怎么自制绿豆糕")
绿豆糕的三种家常做法 怎么自制绿豆糕
2019-08-01【导读】怎么自制绿豆糕?绿豆糕是一种常见的糕点，清凉不上火。那么，怎么自制绿豆糕，绿豆糕有哪些做法?一起和6681小编来看看怎么自制绿豆糕的介绍吧!怎么自制绿豆糕做法一材料去皮绿豆200克，白糖100克，油10克，麦芽糖20克，红... -
![盘点三款营养鲫鱼豆腐汤做法]( "盘点三款营养鲫鱼豆腐汤做法")
盘点三款营养鲫鱼豆腐汤做法
2019-11-30鲫鱼豆腐汤是一道营养丰富的汤品，日常生活当中也是多数人的选择，那想要吃上怎么营养丰富的鲫鱼豆腐汤，怎么办呢？会做就行了！那么鲫鱼豆腐汤怎么做呢？下面跟着小编一起了解和学习下！鲫鱼豆腐汤做法一，鲫鱼豆腐汤材料：鲫鱼，内脂豆...
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