瑞丽女性馆
首页
母婴护理
爱美
健康保健
生活
热点资讯
十二星座
当前位置:
瑞丽女性馆
>
豆腐的知识精选
豆腐的知识精选
吃豆腐过多易使肾功能衰退 过量吃豆腐的坏处
2019-06-17
豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料,经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸...
黄豆芽的烹饪技巧 黄豆芽怎么做好吃
2019-12-01
黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源。据分析,在每100克黄豆芽中,含蛋白质11.5克,脂肪2克,糖7.1克,粗纤维1克,钙68毫克,磷102毫克,铁1.8毫克,胡萝卜素0.03毫克,维生素B10.17毫克,维生素B20.11毫克,烟酸0.8...
香辣豆腐下饭一级棒 麻婆豆腐的简单家常做法
2019-02-22
麻婆豆腐是常见的一道菜,用软嫩的豆腐做成,有着浓郁香辣的酱汁非常下饭。它是一道有名的川菜,不过现在已经成为了各地都喜欢的菜。麻婆豆腐制作简单,具有开胃的效果,在家里可以用简单的方法制作,吃起来比肉还香。麻婆豆腐的...
有这些补钙食谱就够了 冬季补钙
2019-07-28
豆腐炖鱼豆腐是大家熟知的高钙食物,只要吃200克北豆腐,就可以满足一日钙需要量的1/3,比喝半斤奶还要多。而鱼肉中丰富的维生素D能加强人体对钙的吸收。因此,豆腐炖鱼,不仅味道鲜美,更是补钙健骨的绝配。需要提醒的是,选豆腐...
4大招做出滑嫩入味的美味 麻辣豆腐怎么做
2021-02-28
麻婆豆腐(英文名:MapoTofu)也称为陈麻婆豆腐,是四川省汉族传统名菜之一。制作原料主要有豆腐、肉末、辣椒和花椒等。麻婆豆腐始创于清代同治年间,由成都万福桥陈兴盛饭铺老板娘陈刘氏所创。因她脸上有几颗麻子,故称为麻婆...
擂椒皮蛋豆腐
2019-05-16
马上就快过节了,想必每家每户天天都有大鱼大肉的,吃多了也会很腻的吧!!胃口不是特别好,选择一份凉爽开胃的菜是个首选。皮蛋豆腐是一道比较简单的家常菜,采用内酯豆腐、皮蛋、香葱等原料制作而成,做法简单,营养丰富,富含人体所...
豆腐牛奶汤减肥效果好
2019-07-03
豆腐篇--豆腐含大量的植物性蛋白质,吃进肚里易饱经饿,是优点多多的减肥食物。吃豆腐容易有饱腹感,而豆腐含有的植物性微量元素极其丰富,有助于排出多余水分,提高消化功能,特别是针对腹部的脂肪尤其有效。美国影星伊丽莎白泰...
自制青椒豆腐
2019-01-23
鸡蛋豆腐的制作方法1.以大豆粉为原料,首先将大豆粉分散在水中形成白浊液,徐徐添加到热水中,然后在加热状态下过滤,除去豆粕,得到豆乳。2.在热豆乳中添加调味料,冷却后添加鸡蛋进行混合,再次过滤,使蛋白和豆乳形成混合均匀的服...
说你还要吃我多少豆腐多少奶 牛奶泡奶豆腐做法一绝
2019-01-12
牛奶大家都经常喝吧?豆腐大家也都经常吃吧?只是怎么用牛奶做奶豆腐呢?传统的奶豆腐做法是什么?牛奶泡奶豆腐真绝,说!你还要吃我多少豆腐多少奶?接下来,大家就和小编一起来看看吧。奶豆腐,蒙古语称胡乳达,是蒙古族牧民家中...
家常煎豆腐的小窍门 怎样煎豆腐不沾锅
2019-12-01
煎豆腐和煎鱼一样,也是个技术活儿,稍不注意就会沾锅,煎糊,或者煎破、煎碎。其实要做出好吃又漂亮的家常豆腐并不难,只要注意几个小诀窍就可以啦!是不是很想快点动手尝试一下呢?那现在就开始吧!煎豆腐的做法材料:豆腐一大块(400...
吃豆腐不可过量且要注意搭配 豆腐吃不对反伤身
2019-03-22
豆腐是老百姓最熟悉不过的传统食品。它营养丰富,含有丰富的钙、蛋白质、氨基酸、卵磷脂等。可你知道吗?豆腐里还有一些学问,吃不对可能会伤身。其一,吃豆腐不能过量,每天最好控制在100—150克,否则可能导致以下健康问...
豆腐能美容吗
2019-10-21
豆腐能美容吗?豆腐可以美容。豆制品中的大豆异黄酮具有类雌激素的作用,运用在护肤方面,大豆异黄酮有益于活化肌肤,恢复其年轻态。豆腐的美容功效。利用做菜剩下的豆腐来护肤,预防衰老的同时还能有效滋润、美白肌肤,方法很简...
北京小吃甜酱姜芽的做法 老北京甜酱姜芽怎么做
2019-12-01
甜酱姜芽是北京酱菜中的一种传统美味佳品。甜酱姜芽的做法原料配方:鲜美芽100千克,食盐25千克,二酱50千克,甜面酱140~150千克。制作方法:1、选料:姜芽选自夏季伏天生成的嫩芽,肥嫩洁白,收成后洗净泥土进行腌制。2、腌制:鲜姜加...
才更有营养价值 豆腐怎么做
2020-07-02
豆腐是一种以黄豆为主要原料的食物,起源于中国,在越南、日本和朝鲜半岛也很普遍。豆腐是我国炼丹家、淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至...
豆腐的营养搭配 豆腐怎么做好吃
2021-11-04
豆腐是人们公认的保健佳品,适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处,但是食豆腐并非多多益善,过量也会危害健康。它的营养丰富,能提供给我们身体所需要的许多营养物质。它不但美味,而且做起来也很简单。但是你知道豆腐怎么搭...
豆腐这样做真是绝了 提高宝宝免疫力的食物
2018-09-16
宝妈给宝宝做食物,不仅仅要讲究口感,也还要讲究富有创意,这样才可以让宝宝吃的开心,吃的满意。那么给宝宝增强免疫力,豆腐是比较合适的选择,这里就用豆腐和牛肉来搭配做一道美食,相信口感非常的好。有的人会用肉沫和豆腐一起...
豆腐的诸多瘦身吃法 豆腐怎么吃减肥
2018-08-16
豆腐是生活中常见的一种食物,很多的人都知道豆腐是营养价值非常丰富的食物之一,你们知道豆腐怎么吃减肥吗,豆腐怎么做减肥效果好呢,赶紧来看看下文详细的介绍吧!豆腐中含大量的植物性蛋白质,吃进肚里易饱经饿,是优点多多的减...
豆腐可以美容吗
2020-03-27
豆腐能美容吗?豆腐可以美容。豆腐,古称黎祁,是黄豆的制成品。它不仅营养丰富,洁白柔嫩,烹调方便,而且是美容佳品。黄豆是“豆中之王”,含蛋白质40%左右,在量和质上均可与动物蛋白媲美。所以,黄豆有“植物肉”和“绿色牛乳”之誉...
为什么酸菜鱼放豆腐不香 酸菜鱼香豆腐怎么做好吃
2018-09-10
酸菜鱼香豆腐,是一道以新鲜活鱼、酸菜、豆腐、鸡蛋、泡椒等为原料的美味佳肴,味道酸辣可口,蛋白质含量超高,鱼肉吃进肚子不仅不会发胖,还对身体健康非常有帮助。可是,酸菜鱼香豆腐怎么做好吃?为什么酸菜鱼放豆腐不香?接下来...
皮蛋拌豆腐怎么做最好吃 皮蛋凉拌的做法
2018-07-26
皮蛋还有一个名字叫松花蛋,因为在透明的外层可以清楚的看见到里层的花,因此名字就这样子得来的,皮蛋可以生吃也可以煮着吃,但是随着生活的美好,美食各种各样,就比如用皮蛋来凉拌别的菜,这样味道会更加着鲜美,看着更加有食欲感...
老北京卤煮火烧的做法 如何做老北京卤煮火烧
2019-12-01
卤煮火烧是老北京纯粹的东西,土生土长,比京剧还要纯粹。最初的卤煮出自于宫廷的“苏造肉。”据说光绪年间因为用五花肉煮制的苏造肉价格昂贵,所以人们就用猪头肉和猪下水代替,经过民间烹饪高手的传播,久而久之,造就了卤煮火...
颜色漂亮滋味浓!儿子吃了两 豆腐这么做又香又嫩
2020-02-01
豆腐是一种很家常的菜肴,今天哈妹教你做一道简单的肉沫豆腐吧,前后有10分钟就搞定。肉里富含蛋白质和铁,而豆腐有“植物肉”这称,这两种食材相结合,营养更加丰富,快来跟哈妹学学做法吧!肉沫豆腐配料:豆腐400克、猪肉150克、...
锅塌豆腐盒是哪个地方的菜
2020-02-19
锅塌豆腐盒山东最早的传统名菜之一属于鲁菜窝塌豆腐,色泽金黄,外面酥脆,里面相当嫩滑,表面撒上了香香的芝麻和葱花,再加上铁板烘托,热腾腾,香喷喷,口水一地~据史料记载,窝塌豆腐是山东最早的传统名菜之一。锅塌这种烹调方法,最...
营养不搭配伤害健康 不宜常吃的几道家常菜
2019-10-07
朋友们,以下几道家常菜大家可能会经常吃到,但它的搭配未必营养。所以提醒大家,不宜常吃。1、酸辣黄瓜拌凉粉(黄瓜+辣椒)黄瓜含维生素C分解酶,会使辣椒中的维生素C遭到破坏,降低其营养价值。2、小葱皮蛋拌豆腐(豆腐+小葱)豆腐含...
麻婆豆腐是哪个菜系的名菜 麻辣豆腐的做法大全
2019-04-16
豆腐是我国的一款非常传统的食材,其历史也十分悠久,是我国古代劳动人民智慧的表现。豆腐的口感鲜香滑嫩,而且营养也十分丰富,今天给大家推荐的这款麻辣豆腐就是一款十分常见的家常小炒了,它的口感鲜香开胃,吃起来非常下饭,而...
上一页
2
3
4
下一页
热文推荐
1
曹操与儿媳有什么不能说的秘密 三国密史
2
27全集)大结局 电视剧无间风云分集剧情介绍(1
3
梦见叫声凄惨的猫
4
发质3天变好 护发小妙招
5
一品红的功效与作用及药用价值
6
王杰自爆不为人知的辛酸往事 郑钧前妻女儿照片曝光
7
秋季需防风保暖重营养 坐月子注意事项
8
西装长裙都能驾驭 可仙女可帅气的张静初生图太能打
9
冬末春初多发皮肤过敏怎么办 皮肤过敏怎么办
10
大牙出现黑线是怎么回事?
11
美国司法部否认 特朗普:奥巴马窃听我好可怕!
12
牵手温柔体贴男会员 外强内弱小女人珍爱网相亲
13
急性胃扩张都有哪些症状 急性胃扩张严重吗
14
据说是假的 张智霖袁咏仪台前秀恩爱
15
瓶身美貌的香水 那些让你神魂颠倒
猜你喜欢
1
民间有奇迹 唐朝有膏方
2
梦见导师
3
轻松看懂血脂化验单!
4
Murphy《Tatler》2014年9月俄罗斯版 Carolyn
5
台湾肺形草的功效与作用和营养价值
6
营造持久靓丽妆容 7款优质妆前乳
7
2017CBSA彭州美式9球国际公开赛开幕
8
喝酒看球对健康不利易诱发猝死 世界杯足球
9
长痘尽量不要用面膜
10
你有几个 成为美女的10个潜质
11
减肥如何运动最合适
12
要扎好却不容易 这款减龄发型看似简单
13
咱家那些事全集剧情介绍 咱家那些事全集
14
你都认识吗? 7种有特殊能力的小动物
15
2014年八月欧美街拍第一季
友情链接
:
777小游戏
今日黄历查询
立秋养生
问答经验知识
手游图文攻略
学校教育
中药种植
烹调的方法
优质造句
金牛座男生性格
装修建材大全及图片
游记作文
家居生活
手机游戏技巧
句子摘抄
今日黄历
心理健康
问答
手机手游攻略
学校教育
花草种植
高级烹饪
精选造句
金牛座男生
装修建材清单
作文素材
家居生活
热门手游攻略
句子
伤感爱情文章
英语谜语
心情语录
0-1岁婴儿喂养
减肥瘦身
古诗词名句
不孕不育
经典电影台词
音乐资讯
小学六年级作文
护肤的正确步骤
英语听力
在阳台上种菜
关于状物的作文
diy手工制作
汇报材料
生活范文
古诗词大全
职场学习
头发指南
钓鱼鱼性天气
时尚资讯
项目经理职责
旅游攻略
彩妆化妆
穿衣搭配
理财知识