第一步的知识精选

俗话说要想抓住男人，就先抓住他们的胃就是这个理，那女性朋友们你们做到了吗?今天来跟小编聊聊这个关于食材健康的问题。一碗简单的家常煲仔，如果在饭店，吃的有个肉的至少要花二十，但是作为女人，如果勤劳一些，花比饭店更少钱，...

俗话说：美不美。先看看你的腿。如果你没有一双美丽的腿，你该怎么办?一个矮个子女孩能成为女神吗?当然，答案是肯定的。没有丑陋的女孩，只有懒惰的女孩。但是，不是很多不知道如何穿衣服来显得又高又瘦的小孩吗?在这期文章中，...

纯色鱼尾无袖裙01气质究竟要怎么样才能修炼出来?除了必要的内部修炼，不停尝试适合自己的熟女风格也是必须要走的途径之一。曲线美不是鱼尾裙最擅长的，但既然纯白可以借助刺绣来彰显矜贵不凡，轻熟女也可以穿出鱼尾裙的浪...

第一步：浅色眼影打底像单眼皮眼妆那样，内双眼皮的皮肤比较平坦，可以选用浅颜色的眼影进行打底，这样可以增强眼睛的立体感，在眼窝到眉骨的地方进行打底。第二步：眼窝处上淡蓝色的眼影内双眼皮的特点主要是上眼睑有一道若隐若...

我们国家一直是一个饮食大国，所以不管是何种美容、何种养生，都能和饮食挂上点边，可能是信奉吃啥补啥的道理，所以从小到大，我们耳熟能详的就是多吃点猪蹄美白、养颜这些。尤其是一些爱美的女性，对此更是深信不疑，总是想从各种...

刀工的操作刀工是指切菜上的方法技术。在烹调过程中，把做菜的原料用刀切成各种不同的形态，是做菜时的必备功夫。在操作刀工时，要注意以下的要点。1.左手按料要稳，右手落刀要准。厚薄均匀、粗细一致、大小相等。只有做到这...

减肥是年轻人心中永恒的话题。我们在网络上可以发现，与减肥有关的各种话题又被频繁搜索。毕竟，我们反对减肥，并且强调的是每天减肥。那么，成功减肥的第一步是什么?减肥成功的第一步是知道一个永恒的公式：热量消耗>热量摄入...

大家都知道，清洁是保养的第一步也是基础，如果脸洗不好，后续涂多少瓶瓶罐罐，在美白、保湿、抗老上做多少努力，效果也是要打折扣的。其实洗脸有很多讲究，不是把洗面奶糊到脸上搓一搓就可以的。今天，小编就来更大家聊聊洗脸这档...

运动是我们平时生活中不可缺少的一部分，但很多人却忽略了运动前最重要的一步——热身。正确的热身方法不仅可使运动效率最大化，还能降低受伤几率。热身要满足三大指标锻炼前，人的身体机能和运动状态很难马上达到最佳水平...

角质对肌肤的影响正常而健康的角质层排列整齐，且每隔一段时间就会自然代谢脱落，可以很好地保持皮肤水润和光泽度。随着年龄增长，皮肤自然剥落的过程就会减缓，结果过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。如果不及时为皮肤去角...

虽说“萝卜青菜，各有所爱”，男人现在爱你，但谁也不敢保证以后他还一样爱你，那么要怎样拴住男人的心么？聪明的女人要懂得不断的提升自己的魅力，只有把自己的魅力提升了才能将男人的心牢牢的拴住，想要拴住男人的心，首先要做的就...

导读：要了解眼线铅笔、可替换式眼线笔与眼线胶、眼线液之间的区别!调整好眼线笔的角度是如何画出精准漂亮的眼线的关键。因为不同类别的眼线产品有不同的使用角度，因此要牢牢地记住!眼线铅笔从眼尾开始，向眼头方向，画1cm...

我们说粉底是肌肤护理的最后一步，也是彩妆开始的第一步。粉底不是整个彩妆最出彩的部分，却是最基础的部分。粉底的完美运用能为我们的妆容加分，粉底涂抹的不好，哪怕其他部分做得再好，整个妆容也会大打折扣。底妆看上去简单...

【20120517】女人我最大之成为美人的第一步...

希望自己的皮肤能够白皙的女生一定要看喽，日常美容护肤小知识告诉我们最简单的日常美容护肤小窍门，美容护肤是很多人都在做的事情，除了一些美白护肤的产品外，其实在我们的身边就有很多的食物可以达到美容护肤的效果，那么日...

清！可想而知洁工作对于护肤可是重要的第一步，洗面奶的选择是至关重要的。第一别指望洗面奶也能美白！洗面奶是清洁类产品中的一种，其它根据剂型的不同，还有洁面皂、洗颜粉、洁面摩丝、洁肤水等等。因为洗面奶在面部的停留时...

北京时间6月9日，在总决赛第二战，圣安东尼奥马刺在主场以96-98不敌迈阿密热火，总比分被扳成1-1平。马刺核心蒂姆-邓肯出战38分钟，14投7中得到18分15篮板1助攻1封盖，成为NBA季后赛砍下两双次数最多的球员。但最后关键的防守...

晚上洗脸的正确方法第一步：皮肤清洁想要摆脱暗黄、斑点、肤色不均等肌肤问题，首先要从清洁开始，要选择适合自己肤质的洁面产品。步骤一：卸妆卸妆也要选择适合自己肤质的产品，将卸妆品均匀的涂抹在全脸上，然后利用指腹以螺旋...

上妆对许多女性来说，已如吃饭、睡觉一样必不可少，大多数人会把大量的时间用于化妆，却不愿在卸妆上下点功夫，忙了一天回到家。草草地清洁一下就算了。其实这种做法对皮肤非常不利。而卸妆更是保养皮肤的第一步，卸妆做的好，美...

冬季的清晨一觉醒来，你一定感到喉咙干痒。摸摸皮肤，干涩、没有弹性。这是因为经过一夜睡眠，从尿液、皮肤、呼吸中排出了大量的水分，此时人体正处于一种生理性缺水的状态。因此，清晨是给身体和肌肤补水的首要时机。解决方案...

基底油是精油大家族里一员，相对于其他具有美颜功效的精油而言，它的运用则更为广泛，在调和复方精油的时候，它可是不可或缺的重要角色，可是我们往往却忽略了这样一位默默无闻的小角色，想为美丽加分，那还是从了解基底油开始吧！基...

7个月之前……趁着给娃断奶的机会，约好跟闺蜜一起去玩，天气正好，阳光、沙滩、海滩、比基尼……度假再看看我自己的身材，天哪，已经降到了尘埃里!一步留神，身材走了样，胸没见大，反而变得干瘪、下垂……不忍直视这样的自己，真心不...

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洗头时亮丽秀发的第一步，越来越多的护发产品，让我们洗头不仅仅是为了清洁，更重要的是为了维持头发的健康。对于女人来说，几天洗一次头发最合适最健康呢？那就让我们来看看中医西医的大对决，让你对平平常常的洗头心中有数!应...

狄青是北宋第一大帅哥。到底有多帅?帅到上战场不敢以真面目视人,怕敌人看到狄青长得太过秀美,嘲笑宋军无人,派了个奶油小生来打仗。在延州前后四年,狄青参加了大小战役二十五次,中流矢八次,每次战斗狄青都身先士卒,受...