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解暑的知识精选
解暑的知识精选
,夏季解暑花样做法多 苦瓜降火滋养效果
2018-10-28
苦瓜的味道回苦,很多人不喜欢他的味道。但是你知道它的功效之后,一定会时时想着吃一点。它其中的蛋白、维生素c含香都很高,想要美容的女生可以吃起来了,脂肪低,是理想的减肥减脂食品。它的作用有很多,现在正是炎炎夏日容易...
夏季解暑的食物有哪些 夏天吃什么解暑最有效
2019-05-05
炎热的夏天里,空气的湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,就会导致体温调节中枢失控而发生疾病。那么夏季解暑饮食吃什么最有效呢?多吃粥多吃粥类食品,是我国传统的保健方法,对于身体大有好处。用于防暑的粥品有绿豆粥、...
家中必备解暑药物十滴水技巧你知道吗
2020-10-12
十滴水技巧治冻疮十滴水的成份为樟脑、干姜、大黄等。而樟脑功效除湿杀虫,温散止痛,开窍辟秽。主治疥癣瘙痒、跌打伤痛、牙痛;干姜有温中散寒,回阳通脉,温肺化饮的功效。其主治:燥湿消痰、脘腹冷痛、呕吐泄泻、肢冷脉微、...
西瓜解暑养颜有一手 西瓜的功效与作用
2018-11-16
夏季水果大量上市,只要来到超市中,各色的水果就争先恐后的向你炫耀它的美丽。这个季节。红色水果就变成这个季节人们的最爱,红色水果颜色让人食欲大开。在中医养生专家眼里,它们可是养颜、抗衰老、排毒、养心、防感冒的“...
夏季糖尿病人饮食解暑需要注意什么
2021-05-04
夏季糖尿病人饮食解暑需要注意什么?夏季高温炎热,有些人喜欢喜欢吃冰镇食品来解暑,雪糕冷饮确实能带来清凉的感受。但糖尿病人就不可以像平常人一样随意吃喝了,糖尿病人消暑也要有讲究。那么,夏季糖尿病人饮食解暑需要注意...
清热解暑保护皮肤 菠萝吃了有什么好处
2018-08-17
菠萝味道酸甜,营养价值极高,还可以用来炒菜吃,因此受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“菠萝吃了有什么好处清热解暑保护皮肤”,一起来看下吧!首先来看下菠萝吃了有什么好处减肥菠萝几乎含有所有的的人体所需的...
夏季清凉解暑的8款养生粥 夏季养生
2020-01-03
大家都知道粥在我国有近3000千年的历史,从古到今喝粥都被认为是一种健康的饮食方式。在《医药六书》中就有提到:“粳米粥为资生化育坤丹,糯米粥为温养胃气妙品。”由于药粥对老人、儿童、脾胃功能虚弱者均适宜,古人也称粥...
夏季常喝防暑 金银花清热不伤胃
2019-07-11
金银花,味甘寒,清热却不伤胃,外用可治疗痤疮、湿疹及疮痈肿毒。如小儿湿疹,可用金银花煮水敷于患处以作治疗。除了外用,还可内服。若出现轻度发热,用之加板蓝根、银翘等清热药煮水服用即可。对于咽喉肿痛或者由于内热引起红...
但并非人人都适合多吃 夏季吃绿豆清热又解暑
2020-02-01
绿豆是个好东西,保健的功效不一般,但是怎么吃却很讲究,要达到不同的功效,还要有不同的吃法。而且,反事有正反两面,绿豆有养生的一面,同样有禁忌的一面,并非每个人都适合多吃。让我们来把绿豆从头到尾说个遍吧!绿豆三大功效1、...
哪些人不能吃冰淇淋 夏季冷饮解暑有禁忌
2019-07-11
夏天不知不觉已经来了,天气渐热,在街头很容易看到不少人手中都拿着冰淇淋边走边吃。冰爽的冰淇淋可以让我们在炎热的夏季找寻到一份清凉,但是并不是所有人都适合吃冰淇淋,今天小编来告诉大家哪些人群不适合吃冰淇淋。一起...
特色吃法养生又美味 薄荷功效沁凉解暑
2019-01-12
薄荷是一种常见的植物,它不仅可以做植物观景装饰可以散发出清香味道醒神,还可以作为食材、中药材,在我们生活中的用途是很多的。夏天进屋摘下几片薄荷洗干净,倒入苏打水,放入腌制柠檬和几颗冰块,大功告成马上让你享受透心凉...
解暑凉菜可降糖 糖尿病患者如何健康饮食
2020-04-28
糖尿病患者如何健康饮食?持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官,特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。下面来看看糖尿病患者吃什么好。1、时令瓜果浅尝辄止夏天各种时令水果大量上市,但糖...
孕妈咪夏季吃什么消暑 孕妇注意事项
2019-01-26
孕妈咪的体温比正常人都略高一些,一旦到了酷暑,更容易感到烦热和疲倦,那么,炎炎夏日,孕妈咪消暑吃些什么好呢?1、绿茶。绿茶含有茶多酚、矿物质、蛋白质、锌、维生素等营养成分。锌元素对宝宝的正常发育起着极其重要的作用,...
5个小偏方助你除烦躁 夏日解暑降温怎么吃
2019-07-11
夏天太阳光照时间被延长,地面的温度接近40度,人在外面很容易就中暑,那么得中暑后饮食方面要注意什么?又应该吃些什么来调理身子呢?今天本站为大家搜集了五个解暑小偏方。夏日解暑热烦渴5个小偏方既清热又解馋1、绿豆丝瓜花...
这7类人吃西瓜要谨慎 夏季吃西瓜最解暑
2021-03-16
夏季吃西瓜最解暑,这7类人吃西瓜要谨慎。说起夏季吃什么水果最解暑,那当然要数西瓜了!很多人都很喜欢吃西瓜,而且西瓜对人有很多好处。不过有句俚语叫做:“日吃西瓜,半夜反症”,就是说吃西瓜也是有一定的禁忌的,有些人是不适...
这几款汤水清热解暑止渴 炎热夏季养生喝汤
2020-10-26
中国中医科学院西苑医院养生学教授杨推荐大家:可以用来煮水制成汤饮的食材很多,不同的食材煮水食疗作用不同,常见的可以分成以下四类。一是豆类:包括绿豆、赤豆和黑豆。绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效,还能起到降血压、...
夏季食空心菜清热排毒又解暑 什么人不宜吃空心菜
2021-02-08
夏季吃空心菜的食疗功效有哪些中医认为,空心菜具有很强的解毒功效。它具有解暑行水、清热解毒、凉血止血、润肠通便等功效,被《南方草本状》誉为奇蔬;适用于痔疮、便血、折伤、虫蛇咬伤、淋浊、带下及饮食中毒等症。平...
清热消暑又养心 夏天多吃8种食物
2019-07-11
夏天多吃8种食物,清热消暑又养心?进入夏季以后,高温和湿气同时来袭,不少身体虚弱人群身体容易出现头晕脑胀、食欲不振等情况。我国传统医学认为,人体应该根据大自然环境变换,调整生活、饮食方式,以适应季节变化发展,而中医亦...
有什么比白裤子更加解暑 烈阳之下
2019-11-02
白裤子与白T恤、小白鞋相比,受到的冷遇不止一点点。女生都知道,穿搭就怕下身胖,白色带来的膨胀感会让两条腿看起来更粗,还有哪一个女生愿意穿呢。其实白裤子会不会显胖,关键还是要看你会不会搭配。只要搭配得当,白裤子更够...
夏季喝茶有什么好处和禁忌 夏季解暑多喝茶
2020-07-01
喝茶,可以说是一种信仰一种信念,是中国人几千年流传下来的养生习惯。喝茶对身体健康是有很大影响的,特别是炎热的夏季,喝点茶对身体就更好了。那么你知道夏季喝茶有哪些好处或禁忌吗?下面就喝正佳养生网一起来看看夏季喝...
薄荷叶清凉解暑 夏季养生不能少了这三片叶
2020-08-14
夏天已经是来到了我们的身边,在无形中已经感觉到炎热的天气了,温度开始上升了,人们的身体也是出现了相应的变化,很多人开始寻找消暑的方法,今天小编教大家怎样吃就消暑,一起去看看吧!今天小编给大家推荐三片叶:薄荷叶、淡竹...
建议女人多喝解暑“五红汤”,每天早上喝一碗,舒服过酷暑
2022-07-22
现在天气越来越热,不少地区还传来热死人的新闻,这个夏天可是一点不好过。女性平时好做好防晒保护,日常多多注意降温解暑,注意入口的食物,少吃辛辣冷饮,多吃清淡解暑的食物。盛夏时来上一碗解暑的五红汤,每天早上喝一碗,舒服过...
梅露的功效作用
2019-07-11
梅露(《纲目拾遗》)【来源】为蔷薇科植物梅的花蕾(白梅花)的蒸馏液。【功用主治】①《百草镜》:“蒸露点茶,止渴生津,解暑涤烦。”②《纲目拾遗》:“鲜绿萼初放花,采取蒸露,能解先天胎毒。六月未出痘小儿,和金银露食之极佳。”...
解暑减肥一步到位 夏天多喝这碗汤
2020-05-03
要论夏天最受欢迎的饮品,酸梅汤一定排在前三。一杯酸梅汤下肚,生津止渴,暑气全消,还可以减肥!酸梅汤好喝,却不好做。网上关于它的配方五花八门,配方不对,做出来的酸梅汤,不是太酸就是药味太重。今天小编把自己的秘方分享给大家...
水果捞的做法 炎热夏季解暑的佳品
2021-02-25
其实水果捞的做法并不复杂,在家只要花一些时间,将所有你喜爱的水果清净切好,再添加一些你所喜欢的辅料,例如:蜂蜜,炼奶等,就能够轻轻松松享受到美味和爽口的水果捞了。夏日炎炎,酷暑难耐的时候来上一杯,五彩缤纷冰凉透心的水果...
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