更利的知识精选

今天天气不错，小编想要和大家聊一些有趣的话题，比如，女性睡觉的时候头睡什么方位才会更利于自身的身体健康呢?不得不说，睡眠对于我们人类而言，是非常重要的，比如说一天24个小时，其中有8个多小时，我们人是在床上度过的，因此不得...

女人更年期持续多少年才结束一般来说，女性的更年期综合症会出现在45-55岁左右，从绝经过渡期出现月经不调开始，就会出现各种症状了，而且多数都会持续到绝经后2-3年，少数女性可能会持续到绝经后5-10年，这些症状才会慢慢消失。...

也许很多人从未想过不管是我们自己还是他人总是欣然接受积极的情绪，并且将其当做自我的积极的一部分，给予承认和拥抱，而一旦当我们陷入负面情绪中，很多人往往无法坦然的接受它，甚至否认、逃避，拒绝当做自己的另一部分。负能...

所谓春宵苦短日高起，从此君王不早朝，对于大多数人来说，沉迷爱情不是一件好事。毕竟生活还有亲情和友情需要平衡，更有事业需要打拼。即使这么说再残酷，但爱情只是人生的一部分，乃至只是人生的调料或润滑剂，也是真实的事实。那...

由青年导演闫学开执导，知名影视人王晶策划，李礼名担任制片人的中国大西部警匪片《逆路》即将登陆全国各大院线。初试牛刀甘心做绿叶在以往的警匪枪战动作片中都少不了描写兄弟情的片段，警匪枪战动作戏都是以刻画男性角色...

随着80后陆续步入婚育年龄，80后的父母也开始进入老年期，他们的身体状况发生一系列的变化，如骨骼、头发颜色、皮肤等都出现衰老的标志。对于女性来说，生理上也驶入了另一处“拐弯道”——更年期。据了解，目前中国更年期女性...

【导读】如何利用经期减肥?相信很多人都知道经期是有着一定的减肥的作用，但是很多人都不知道经期该怎么减肥吧。下面小编就来给大家讲讲如何利用经期减肥，这样减肥更健康哦!如何利用经期减肥第一阶段：瘦身福利期——月经...

女生总是会用自己的思维方式去揣度一段感情，有时候总是会阴差阳错让感情变质。男女生之间的思维差异有多么大呢，大概是南极和北极之差吧。很多话如果没有摊开来说，完全没有办法知道对方心里在想些什么，以至于做什么错什么...

每个人都是在道理中成长的，但是每个人都有自己的生活领悟，那么我们要知道有哪些的人生小建议能够提升自己的方向呢?一起来看看，多理解一些小道理，让我们的生活更加的一帆风顺吧。1.放弃一些无效的社交什么叫做无效的社交?...

春季怀孕有利于优生科学家发现，在1万多名世界名人及获得诺贝尔奖的科学家中，三四月份出生的占多数。而且，这段时间出生的孩子身高也高于其他月份出生的孩子，尤其是与10月—12月出生的孩子相比，差距可达4厘米。这...

最近两天因新恋情屡上热搜榜的林更新发布新微博，不过内容却与网红少女王柳雯无关，而是关于新片《长城》的动态，林更新晒出一张和张艺谋、张涵予的合影，并调侃是203与杨子荣同志的穿越之旅，据林更新透露，《长城》配音完成。...

女人更年期持续多久结束更年期，是指女性妇女从性腺功能衰退开始至完全丧失为止的一个转变时期。由于性腺的功能从成熟到衰退的转变是逐渐发生的，所以，很难更年期具体什么时候开始。但一般来说，更年期大约在女性绝经前10年...

第一次啪啪啪要注意什么首先要了解相关知识两个人的感情到了一定的程度，发展到床上关系也是很自然的事情，在第一次啪啪啪之前，双方其实不需要觉得害羞，适当了解一些生理常识是非常重要的，对自己身体足够了解，才能尽可能的让...

更年期要注意什么更年期女性容易得什么病更年期综合症更年期是女性卵巢功能逐渐衰退至完全消失的过渡时期，由于生理与心理上的变化，进而出现一系列的症状，如潮热出汗，烦躁易怒，心悸失眠，忧郁健忘，月经紊乱等。建议：生活要有规...

更年期失眠吃什么好更年期的女性主要是由于卵巢功能变差，雌激素分泌大量减少，进而令身体出现了一系列的改变，失眠就是其中一种，想要改善这种种的不适感，饮食调整十分的重要。小米小米含有丰富的维生素B1、B2等等营养，有利于...

如何顺利度过更年期？更年期要注意什么？更年期是每个女人都会经历的一段时期，常常发脾气、无理取闹让人受不了。注意：更年期发脾气或会影响寿命！更年期的女性多半会有轻微的抑郁症，主要情绪为低落，常感疲惫，对生活失去了信心，自...

吃黑豆有助于怀孕吗黑豆的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁等矿物质及维生素B1，B2，B12等营养元素，有很好的滋补效果，那么，吃黑豆有助于怀孕吗？女性体内的雌激素水平过低，会造成不排卵，或是卵子质量低下，而豆...

烹饪过程中必然少不了食用油和各种调料。对于糖友来说，在注意烹饪方式的同时，还需要注意种类选择和食量把控，这样会对您的健康和血糖控制会更有帮助。一起来看看今天的文章吧！【选择食用油】推荐食量：糖友宜每天20克以内由...

午饭时间排队的人很多，买好饭之后看到餐厅已经人满为患了，我走到餐厅放置在外面的餐桌询问两位不认识的女性是否可以和她们坐在一起，征得同意之后，就默默的吃起了饭。这两位女性看起来很年轻，二十岁出头的样子，妆容十分精致...

提防下面这些最让乳房受伤害的坐姿女性伏案工作或学习时，若忽略了乳房的保健，可能会出现乳房闷胀刺痛、胸背组织酸涩等症状。这些病症日趋增多，对双乳健康的危害非常之大，长期处于办公室工作状态的女性要多注意乳房的保养...

淋浴早已融入我们的生活，但是前洗外阴、后浴肛门的热水坐浴却渐渐从人们的生活中淡出了。不过你知道吗，正因为现代人久坐不动，我们反而应该在大众，尤其是男性中大力提倡这种“传统”的生殖器保健技巧。男人坐浴的四大好处...

1、老桑枝煲鸡食材：老桑枝60g，雌鸡1只约500g。做法：将老桑枝和鸡加水适量煲汤，用食盐少许调味，喝汤吃肉。功效：能温经散寒，清热除湿。2、木瓜粥食材：木瓜4个，白蜜1kg。做法：将木瓜蒸熟去皮，研烂如泥，白蜜1kg炼净。将两物调匀，放入...

今天无意中看到手机有一个提示视频，就点进去看了。视频里一个女生在路上行走，碰到了一个老奶奶，老奶奶说自己身上没钱很饿。女生就拿出一点钱来帮助她，可是老奶奶又说收人家的钱不好。也许看到这里我们会想这只是个骗钱的...

在中老国际铁路的起点——昆明南站，老挝旅客安楠和丈夫一起，准备乘高铁回丈夫的安徽老家。安楠说，以前从昆明到安徽坐火车要36个小时，高铁开通后仅需9个小时。但目前她从老挝的家到昆明需要坐两天的汽车。“希望中老国际...

明天下午，2017年沈阳晚报利群阳光助学活动将举行助学金发放仪式。每一年，浙江利群阳光文化传播有限公司为辽宁学子提供50万元助学金，资助100名寒门学子。除此之外，今年来自社会各界的爱心捐款也已近20万元，这部分爱心捐款...