体操的知识精选

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森碟2秒爬杆360度转体继承田亮运动基因能跟杨洋阳比体操了都说女儿像爹，这话一点不假。大家都知道田亮是跳水奥运冠军，身体素质那是没话说，就连女儿森碟也遗传了他优秀的运动基因，从跳水到轮滑、篮球、网球是样样精通，最近...

9月2日晚，天津全运会体操男子团体决赛现场，经过激烈角逐，贵州队夺得冠军，江苏队与广东队分获二、三名。图为比赛吸引了众多“体操迷”前来观赛。中新社记者翟羽佳摄9月2日晚，天津全运会体操男子团体决赛现场，经过激烈角逐，贵...

大鲨鱼奥尼尔加盟《来吧冠军2》跳体操贾乃亮机智应战宋茜喊“救命”中新网7月2日电本周日22:00，浙江卫视《来吧冠军2》篮球对抗赛即将劲爆开启，爱奇艺全网独播。“大鲨鱼”沙奎尔？奥尼尔携手中国男篮队长刘炜及实力控球...

第一个8拍左手叉腰，踩着节拍走4步模特步(先迈左脚)(4拍);双手五指分开，左脚向后退，做展胸、含胸动作(4拍)。第二个8拍左脚跨步，右脚点地;手臂逆时针画圆(4拍);反方向做4拍动作。第三个8拍右脚向左迈出，抬左腿，右手手臂上举，...

《爸爸去哪儿》第二季播出已经接近尾声，9月17日，第二季明星父子杨威及杨阳洋现身长沙参加某发布会。星爸萌娃的旅途即将结束，杨威父子均流露了对小伙伴们的不舍。活动现场，杨威表示不会让儿子进军娱乐圈，而是希望杨阳洋子...

丰满的胸部是所有女士都渴望拥有的，因为这是作为女性的最大吸引力。对于胸部来说，大小固然很重要，不过，饱满坚挺才是美丽胸部的第一原则哦!下面就为大家介绍一组精选的丰胸小体操，每晚坚持15分钟，坚挺美胸不再是梦想!每晚睡...

中国体操队长入日籍扬言要培养多名日本弟子打败中国，在中国体操不算是霸主，而日本的技术更精所以在各大的国际比赛中日本和美国的实力要比中国要好。今天要说的是中国体操队长入日籍培养多名日本弟子打败中国这算光荣吗...

女生的颈椎承支撑头部，贯穿肩背线条，所以对于体态的完美十分关键。肩颈问题会带来疼痛感，而且还不容易根治。需要女生长时间的坚持改善。女生本来在上班之后本来就不愿意动弹，入秋以后更加慵懒，运动时间更是减少。颈肩的酸...

每天坚持做肩关节的运动，可以使上肢经络畅通、气血旺盛，还能起到排毒的作用。而且，只要做几个动作，就能明显地展开肩头，身体自然呈现抬头挺胸的状态，人也变得轻松挺拔、精神饱满。Step1、旱地自由泳：双臂伸直，在体侧轮流向前...

“没有丑女人，只有懒女人”这句话同样可以应用在美体修炼上。生活即是修炼，睡觉也是修炼，每天睡觉前，利用十分钟做睡前瑜伽来放松精神和形体，由内而外梳理身体以达到美背瘦腰的功效，坚持下去，身体会知道一切变化！快快行动起来...

我们都知道经常做适量运动的人会比一般人高，那是因为适量的运动会促进生长激素的分泌。那么有哪些运动对促进长高有效呢？有没有一套适合长高的体操运动呢？下面就让我们看看本文即将为你介绍的一套助你挺拔的长高体操运动...

由于要照顾到腹中的胎儿，孕妇在做运动时会有诸多不便，但为了自身与胎儿的健康，适当的运动又是非常有必要。为此，这里给怀有身孕的女性朋友提供一套专门为孕妇设计的体操。这套体操是根据孕妇的特殊解剖生理特点编排出来的...

刘璇，原中国女子体操队队员，现在是一个著名的演员汉语姓名：刘璇生日：1979年3月12日性别：女民族：汉族国籍：中华人民共和国籍贯：湖南省长沙市身高：1.57米体重:48公斤英语姓名：LiuXuan俄语姓名：ЛюСуань星座：双鱼座项目：体操血...

梦中的体操，代表的是生命力与异性缘。梦见体操，诸如鞍马，吊环等体育项目等，是青春活力的象征。这个梦预示着你会具有顽强的生命力。梦见艺术体操．例如对球操，绳操等竞技项目，是风度魁力的象征。这个梦意味着你具有极佳的异性...

很多的女性都在到新自己在生完宝宝后，会不会变成男人眼中的黄脸婆，但是这其实也不必去太担心了，只要去做好产后的恢复锻炼体操就好啦。那么这不就可以帮助自己去进行身体各功能的恢复状况，这就使得产妇能够尽早的恢复体形...

北京时间10月30日，新浪体育官方微博分享杨威儿子体操获奖的新闻，而改则新闻获得了网友们的热议和点赞。看来，我们昔日《爸爸去哪儿》中的暖男杨阳洋，果真继承到奥运冠军老爸的运动体能啊。这究竟是怎么回事呢，下面和小编一...

如今，长期呆在空调房内不运动、出门动辄坐出租车的“熊猫型”准妈妈越来越多，可以说是“十个孕妇九个胖”，这不仅影响到孕妇自身的行动，给她们的身体健康造成影响，而且还会给她们的分娩带来困难。做孕期体操时，请注意以下五...

厉害了！刘璇儿子不到2岁绷脚尖练体操明星网资讯5月11日下午，刘璇更博晒出儿子“雄赳赳”的一张动图，图中1岁多的“雄赳赳”扶着护栏，颤颤巍巍地站着，双脚立起，脚尖绷直，这可是体操运动员训练的基本功，看到儿子如此神勇，刘璇也...

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杨威与杨阳洋出席活动9月17日下午，杨威与儿子杨阳洋一同为长沙某产品上市发布会站台。因为这款产品的创意来源，发布会和《爸爸去哪儿》节目紧密结合。请来了“村长”李锐担当主持，更在互动环节中将第二季中的几位星爸萌...

在看日本的电影或动漫时,我们总是可以看到学生在上体育课时会身着体操服,男生的体操裤还算正常,而女生的体操裤则特别短。原来这种贴身的深蓝色小短裤叫做「ブルマー」(Bloomers)。这种短裤主要源自昭和年代,即使不少...

丰满的胸部是所有女士都渴望拥有的，因为这是作为女性的最大吸引力。对于胸部来说，大小固然很重要，不过，饱满坚挺才是美丽胸部的第一原则哦!下面就为大家介绍一组精选的丰胸小体操，每晚坚持15分钟，坚挺美胸不再是梦想!女人睡...

我们中国体育人才很多，但是仍然有一些人才因为种种原因流失海外，和雪梅就是这样一位。和雪梅曾是中国体操队长入日籍，培养多名日本弟子打败中国令其感到骄傲。和雪梅1977年出生于云南昆明，她从小就展现出杰出的体操天赋。...

成天坐办公室或是长时间在电脑前一动不动的人容易患颈椎病。为预防此类疾病的发生，下边向大家介绍一套简单易学的颈部操，每天清晨起床时做做，可以促进血液循环，提高新陈代谢，从而使颈部肌肉更为结实，关节更加灵活。第1节：仰...