眼健康的知识精选

图为开班仪式现场9月2日至3日，来自首都高校的大学生志愿者和中医药、教育界的公益人士，在北京西城区举行了“2017首期光明公益行动大学生天使团开班仪式”，拉开了全国大学生“应对低头族、保护眼健康”的“中医复明”义...

都说眼睛会说话，它不仅说着你的心事，还说着你的身事呢！身体健康的密码，总是被眼睛不经意地流露。想听听眼睛说了身体什么坏话吗？我们现在就破译它......如何保护眼睛？从眼睛看健康：眼睛泄露你的健康密码有黑眼圈—&mdas...

很多人都知道，龙眼，也就是桂圆，是一种营养价值较高的水果，也有很多人喜欢买龙眼来吃。但是现在又有个问题需要搞清楚了：吃多龙眼会上火吗？其实很多人呢都问过这个问题，对此，专家就表示这个答案的肯定的。一、龙眼的营养价值龙...

上班族日日夜夜对着电脑，无论是工作还是娱乐，都紧紧地和电脑相连着。然而久而久之，容易感到眼睛疲累，究竟应该怎么办呢?小编向你推荐4个眼睛保健，从细节以及饮食着手，做到健康护眼。现在家庭几乎每家都有电脑，电脑辐射很强，时...

年终许多OL背负的工作压强成了之前的两到三倍，狂欢派对也接踵而至，想要迅速摆脱疲倦、甩掉熊猫眼？不必担心，编辑亲授9个健康秘笈，只要在家DIY，黑眼圈就能轻松搞定！OL们注意9招摘掉烦人熊猫眼去除疲倦熊猫眼方法一：准备材料:棉...

健康减肥方法1.避免快速减肥快速减肥是每个女性都追求的，但是，这种急于求成的心态只会让你陷入瘦身反弹的危机。只有健康减肥才能永葆苗条。的确，过度节食和过量运动是会让你快速瘦下来，但长期来看，就成为了一条非常难走的...

干眼症指的是眼睛泪液分泌量不足够或是分布不均匀或泪液过度蒸发，造成泪液无法适当的保持眼球表面的湿润所造成。干眼症是怎么引起的？睡眠不足危害眼部健康导致干眼症的原因“干眼症”或称干燥性结膜、角膜炎（干性角、结...

熬夜加班的忙碌OL们，想要迅速摆脱疲倦、甩掉熊猫眼?不必担心，下面教你9个健康秘笈，只要在家DIY，黑眼圈就能轻松搞定!方法一：准备材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶制作方法：1.将冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合调2.将棉花球...

眼影是否对眼部有伤害?现在的眼影都含有滋润的成分所以不会很干燥，同时也经过专家的测试，一般来说对眼部是不会造成伤害。比如使用某种眼影令眼部肌肤发痒、发红，可能是你对该种颜色的色素粒子敏感，一般越深色眼影越容易...

我们的眼睑上长有一种叫作睑板腺的腺体，它们开口在睑缘上，排成整齐的一行，上眼睑30～40个，下眼睑20～30个。睑板腺分泌出的油脂可以滋润睑缘，防止泪液外溢而侵蚀皮肤。我们晚上睡觉时，这些油脂可以使眼睑闭合得更加紧密，防止泪液...

眼睛健康小常识1.不用手揉眼睛。当眼睛不舒服时，人们会下意识地用手揉。殊不知，手上的细菌最多。美国一项研究发现，一双未洗的手可能藏有几十万个细菌，这些细菌会引起各种眼病，尤其红眼病等。因此，千万不要用脏手揉眼睛，如果...

眼袋，是每个人都曾出现过的，比如熬夜之后就会出现眼袋，深深的眼袋是很容易影响我们的形象的。那么，大家知道怎么除眼袋吗？下面小编就为大家详细介绍一下，感兴趣的朋友们一起来看看。怎么除眼袋眼袋的形成因素1、年龄的增长...

眼睛健康小常识1.绝不要使用面巾纸或者卫生纸清洁眼镜。纸巾是用木料制作的，会给镜片留下划痕。我喜欢用我的领带，因为它是丝绸制作的，相当光滑。2.偏光太阳镜可以减少强光的照射，但是这类的眼镜会让你看不清楚手机上的内...

每个电脑工作者尤其是IT行业的朋友们都被同一件事困扰着，就是每天对着电脑眼睛又干又涩。长时间接受电脑的辐射刺激，令眼睛干涩发痒，难受异常，一些人以为滴点眼药水就好了，但是你知道吗，眼药水也是不可以随便滴的。滴错了可...

现在越来越多的人开始关注养生了，可是在不知不觉中，我们的生活习惯总是带着“危险”的因素。今天为你揭秘男人五种不健康生活方式，它们有可能毁掉你健康哦！1、软：不要久坐软沙发。长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊造...

健康膳食赶走亚健康1.失眠烦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。2.神经敏感时：神经敏感的人适宜吃蒸鱼，但要加点绿叶蔬菜，因为蔬菜有安定神...

黑眼圈、嘴唇干裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的。日本医学家说，70%的健康问题脸上都有体现。想了解身体状况？看看你的脸就知道！揭秘五官上的健康密码：通过眼睛看健康状况眼睛告诉你的6个健康密码黑眼圈：一早起来，发现眼睛...

不抽烟喝酒也没有“三高”病史壮汉中风偏瘫失语竟因“心眼”大本报讯(记者伍伟通讯员马遥遥)35岁的方先生一周前突然偏瘫失语，在医院被诊断为缺血性脑中风。然而他从不抽烟喝酒也没有“三高”病史，怎么会突然中风？家住后...

宝宝眼屎健康问题看出来如果管状结构有堵塞，泪液就不能正常进入鼻咽部，就会有过多的泪液积在眼睛里，眼睛就会水汪汪的。因泪液和泪囊内分泌物无法排出，细菌得以在泪道中贮积和繁殖，继而可形成泪囊炎正常的泪液由泪腺和副泪...

眼睛要美丽，但更要健康。如何在画眼妆的同时，又能保护好眼睛呢？眼部化妆7个注意事项，避免眼线产品伤害眼睛。选择高品质的眼线产品这是对眼睛健康的保证，正规厂牌的眼线产品从配方到质量都经过严格的把关，你不用担心它们会...

眼睛是一个奇妙的器官，不仅能反映出人的喜怒哀乐、七情六欲，还能够反映人体健康状况。我们常说某某人两眼无神，一定是生病了，可见眼睛不但是人类的“心灵之窗”，更是我们的“疾病之窗”!(1)症状1:眼睛疲劳，视力下降健康真相...

相信很多女人都会有黑眼圈的情况，有的程度比较重，有的则是比较轻，所以很多时候对于黑眼圈也都是见怪不怪，但是要注意的是，这很有可能是因为健康出现了问题。睡眠不足肯定在很多时候睡眠不足都会直接导致黑眼圈的情况，所以在...

眼睛是心灵的窗户，如今眼睛已成为人体最受累的器官之一。眼睛对人是如此的重要，那么平时吃什么对眼睛好呢？推荐吃下面这些，让你远离眼睛疾病，使你的眼睛更健康。1.预防白内障：花青素花青素可以促进眼睛视紫质的生成，稳定眼部...

关于「眼屎与眼泪」，是人类正常的生理机能的产出物，但你知道吗，千万别小看眼屎，除了视力、眼压等，微小的眼屎也可透露出眼部健康状况!眼屎可透露眼部健康状况。眼泪，并不是哭泣时才有的，它是持续不断地被分泌到眼球表面，并储...

眼睛是心灵的窗户，为了保持眼睛的健康，也要从一日三餐着手，平时要多吃富含各种抗氧化的维生素、维生素A、锌离子及蛋白质的食物，它们对于眼睛健康的维护和疾病的预防，扮演着极为重要的角色。为了保护好自己心灵的窗户，大家...