正好的知识精选

夏日炎炎正好眠，许多研究已证明午睡有益身体健康，可减少慢病发生率。近年来的研究发现，除了夜间睡眠外，人们在白天还有3个睡眠高峰：9时、13时和17时。其中，最高峰为13时左右，也就是通常认为的午睡时间。午睡有什么好处呢？从医...

真正好用的缩阴方法，缩阴方法之运动缩阴：做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩臀部十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。1、靠...

13日下午，北京市演出行业协会与北京42家经纪机构和表演团体签订了《北京市演艺界禁毒承诺书》，承诺不录用、不组织涉毒艺人参加演艺活动，净化演艺界队伍，弘扬主旋律，释放正能量。倡议书发表后，立即得到了著名制片人张纪中和...

徐曙光如今，随着生活水平的不断提高，许多人在吃的方面还是很舍得花钱的，每每到饭店酒家吃饭就喜欢摆阔气，明明吃不下那么多菜，还一个劲儿拼命点，好像这样才显得自己兜里有钱，结果往往是整桌子菜肴有一大半吃不了，白白地浪费掉...

央视网消息(新闻联播)：应斯里兰卡议长卡鲁邀请，全国政协主席俞正声6日至8日对斯里兰卡进行正式友好访问，分别会见总统西里塞纳、总理维克拉马辛哈，并同卡鲁议长举行会谈。俞正声转达了习近平主席、李克强总理、张德江委员...

我们都倡导要做好脸部清洁，要定期去角质，只有这样才能彻底清除藏匿在毛孔、肌肤深层的污垢、老化角质，才能使肌肤通透有光泽，又例如护肤品的吸收。但是你知道去除角质的前后护理工作吗？尤其是去完角质后，肌肤很薄，毛孔扩张，如...

女人对牛仔裤永远有着割舍不掉的好感，不管春夏秋冬。今年的牛仔裤依旧还是以瘦腿修型为主要目的，好莱坞女孩克里斯汀·卡瓦拉瑞就用牛仔裤搭配出一副性感的美腿；杰西卡·奥尔芭搭配了一条渐变色的牛仔裤...

有很多人的身边不缺朋友，他们会交际，很容易和第一次接触的人熟络，看起来这类人好像不缺朋友，但是并不代表所有的朋友都能被我们当成真正的朋友，下面就让小编来列举真正的朋友应该是这样的：第一点：真正的朋友即会陪你笑也会陪...

在喂养孩子中是吃母乳好呢还是吃奶粉好呢？一直都是很多人都在讨论的话题，近几年很多不同的城市里都出现了“双肾多发性结石”和“输尿管结石”病的婴幼儿，甘肃地区甚至出现一例患儿死亡。根据卫生部11日晚公布的初步调查...

梳头，是个和刷牙一样司空见惯的动作，却很少有人能在上面多花心思.一般人都只是发丝理顺而已。要知道，理顺发丝只是梳头的其中一个月的，它最大的目的是刺激头皮，促进液循环。那怎样才算是正确的梳头方式，才能让它达到最本来...

杨花落尽子规啼，转眼春尽，明天就进入“谷雨”节气了。谷雨是一年之中的第六个节气，也是春天的最后一个节气。降雨增多、气温快速升高是这个节气的最大特点。俗话说：“清明断雪，谷雨断霜”。谷雨节气前后，各地气温开始回升，降...

正骨是我们生活中非常熟悉的一种中医理疗方式，对于一些小关节突然之间的错位有一定的好处。那么，正骨都有哪些功效与作用?正骨的好处与坏处是什么?正骨可以治疗腰椎间盘突出吗?正骨可以治疗脊柱侧弯吗?接下来，大家就和小...

文章摘要：由黄晓明，周迅等人演出的《撒娇女人最好命》持续在全国各影院上映，自上映以来也是受到很多好评，自电影上映后，有关“撒娇”的话题讨论热度便一直走高。观众点评《撒娇》三观正确正能量真爱至上“最好命”由黄晓明...

做人一定要真实，看视频，也应该看男女交配的真实动作视频！大家是否发现，现在很多av视频都非常虚假，里面的男女主角做爱很厉害，可是都是靠剪切和摆拍的！相比较而言，男女交配的真实动作更加实在，因为他们做爱才是真正的，而av视频男...

为充分发挥模范典型的示范作用，引领文明向上的家风养成，江西省广昌县上堡村党支部党员近日来到首届全国文明家庭荣誉称号的黄阳云家，开展了一场主题为“弘扬好家风、传递正能量”的党员活动日活动，共同分享文明家庭的家教...

看似吹弹可破的好肤质，有事竟然异常的敏感。到底应该怎样克服呢?现在就揭开春季抗敏肌密，让你快速摆脱都市女性如影随形的敏感，拥有真正好肌肤。一、保湿当肌肤出现刺痛、发红、发痒等症状，需要特别的呵护。不用太热的水...

「你爱吃醋吗?」「有吃过醋吗?」听到这个问题，别以为是近来热门的小三话题或男女间感情的嫉妒与吃味，我们说的可是真正的醋。近年来，健康吃醋的风潮蔓延，市面上贩售各式各样的醋类商品，一般除了用于料理、增加食物风味之外...

①排骨梳适合：易打结的长直发。不适合：短发、卷发以及发质太软者。长直发很容易纠缠在一起，如果强行梳理会使头发断裂。而排骨梳的梳齿非常松散，能通过一排排的梳齿将头发打散，给头发足够的空间，从而在按摩头皮的同时梳通头...

一直听说有个男人因为老婆有外遇，气极，把二个孩子锁到屋里，拿菜刀砍伤了老婆的胳膊，砍的很厉害，流血不止，砍完去派出所投案自首，请求宽大处理，派出所也没法，只能放回来嘱咐让他拉到医院去看好。一直把这个当故事听。只是昨天把...

国人重传承。大事小情，喜欢讲个“正宗”。“吃饭”这件“民以食为天”的大事，当然亦莫能外。每到一处，寻当地名吃，必问：谁家最为正宗？地方名吃异地开店，也往往要挂上“老字号”的牌匾，大肆宣扬一番正宗的血统，才能门庭若市。早...

三不要：1、不要加热。酸奶中的活性，乳性乳酸菌，如经加热或开水稀释，便大量死亡，不仅特有的风味消失，营养价值也损失殆尽。2、不要在宝宝生病时与某些药物同服。氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸...

熏肉的做法有哪些熏肉是中国腌肉的一种，主要流行于四川、湖南和广东一带，但在南方其他地区也有制作，由于通常是在农历的腊月进行腌制，所以称作“熏肉”。熏好的熏肉，表里一致，煮熟切成片，透明发亮，色泽鲜艳，黄里透红，吃起来味道...

本报记者徐艺杭文/摄春天是个百花齐放的季节。走在下沙的大街小巷，我们的目光时常被道路两侧各种各样的花朵吸引。不论是下沙路还是沿江大道，都能感受到美化、绿化工程带给我们的好福利。那么最近我们在下沙有哪些花可...

梳头发除了能使头发服贴规整外，还具有意想不到的重要作用，它既能美发、养发、生发、固发，又能明目、解乏、健脑、止痛，是保健的良方。早在隋朝，名医巢元方就明确指出，梳头有通畅血脉、祛风散湿、使发不白的作用。每天早晨与...

夏天正是可以露胳膊露腿的季节，白皙肤色可以让我们穿上自己喜欢的衣服时，适配度更好，出门的心情也美美~那么，如何才能正确美白，而不是在做无用功呢?美白主要还是要分为两个方面，一是内调，二是外养。只有内外兼施，才能全面地养...