可调的知识精选

提到当归的功效与作用是有许多的，那么当归要怎样做才可以有养生保健的作用呢?对于上了年纪的人来说，大多都是缺血贫血的，所以说平时如果适当的吃一些当归的话也是具有保健作用的。一、当归的做法1、泡酒建议将当归进行泡...

核心提示：女子气功是根据当代女子的生理特点、生活环境、各个时期生长发育的情况以及各种疾病产生的原因和如何防治机理而创编的一套练功方法。女子气功具有调通经络等功效，可有效防治妇科病。女性朋友不妨练练女子气功...

又到了与空调、西瓜、冰淇淋作伴的炎暑夏季，又到了小仙女们最关心的经典之问——吹空调到底对身体好不好的激烈讨论。那经常待在空调房到底好不好呢？或许真的像大家所说经常在空调房里容易吹出空调病吗？究其结...

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女性情绪经常会产生变化，这和体内内分泌有很大的关系。内分泌会影响体态、肌肤等方面，只有调节好内分泌，女性才能够健康年轻。内分泌失调的时候及时发现调整，看到这四个症状，你就要注意了。内分泌失调的症状1、黑眼圈女生...

楼市调控的实施已经经过了很长的一段时间了，从个别一线城市房价涨幅出现回落的情况来看，这次的“史上最严调控”还是非常有效果的。随着楼市价格出现涨幅回落的情况出现，全国楼市调控再次升级，各地都希望能够通过进一步的...

血脂异常是引发高血压、心血管疾病，甚至脑梗死的主要原因，周雨这么重视是很有道理的。不过，血脂异常主要是因为不良饮食习惯造成的，通过饮食调理可以取得很好的功效。而且，我国传统医药领域的食疗在治疗血脂异常方面有一定...

脾胃虚弱怎么调理?其实脾虚是身体疾病的根源。这些都是因为人们不注意养成健康的生活习惯以及运动量缺少和饮食不规律造成的。一、脾胃虚弱的症状脾虚不仅会让人身体水肿、虚胖，女性还会出现痛经、月经不调，甚至是一些...

挥汉如雨的空调房健身房环境特征：健身房里虽然冷气很足，但是由于运动而产生大量热量使运动者本身仍然感觉十分闷热，此时很多人会选择待在离冷气最近地方，让汗水迅速蒸发，其结果就是在蒸发的过程中也带走了皮肤中的水分，肌肤...

喝什么粥能调节内分泌芹菜玉米粥芹菜60克，玉米糁50克。将芹菜洗净，切成碎末，锅内加水适量，烧开后撒入玉米糁，边撒边搅拌，避免粘锅，煮至五成熟再加芹菜末，煮至成粥即可。可以长期吃。作用：丰富的纤维素，可促进肠蠕动，轻微的内分泌...

艾灸的好处有哪些，艾灸穴位可调理脾胃虚寒吗？下面小编为你详细介绍。随着天气渐冷，很多人会怕冷，一般女性多于男性，也有很多中老年人有身体怕冷的症状，这是阳气不足的典型表现。阳气不足，体内产生的热量不够，阳气不够了，自然就...

有很多女性朋友因为没有很好的生活习惯，很容易就得上了月经不调等妇科问题。月经不调有很多环节方法，但是那些方法真的有效果吗？今天小编来给大家介绍按摩的方法来缓解月经不调，一起来看看吧。自我按摩对月经不调有一定的...

近来连日高温，中国航天科工集团公司第二研究院206所利用航天技术研发了一款可穿在身上的空调衣，并已投入市场。该产品由液冷背心、制冷单元和电源组成，空调机体积小很方便携带不影响正常的生活。...

针灸养生法能够调和气血、平衡阴阳，进而补虚泻实，全面调整脏腑的机能。针灸可以改善人体各个系统的功能，提高人体的抗病能力，从而有利于疾病的康复，对于养生保健具有重要意义。气血是人体生命活动的物质基础，依赖经络的传输...

中医艾灸疗法调理内分泌系统，以取关元穴为主。关元穴为任脉上的主穴，主治泌尿、生殖器官的疾病，如遗尿、尿频，又如女性的月经不调、痛经、闭经不孕等。另外，艾灸关元穴的同时，艾灸肾俞、命门等穴，调理内分泌系统效果更佳。艾...

有助于调节内分泌失调的食物1、豆浆调节内分泌首选食物应该是豆浆了。豆浆中的微量雌激素具有双向调节的作用，不管体内雌激素是偏高还是偏低，它都可以起到一个反向调节、平衡内分泌的作用。尤其是即将进入三十岁的姐妹...

心理上失调是造成肥胖的重要原因之一。有不少肥胖者嗜食，往往是经不起食物的诱惑，心理上产生了进食的欲望，这是往往在不饿的情况下都会大吃大喝，甚至吃饱之后都不愿离开餐桌。调整情绪防止肥胖，即是通过节食心理疗法，纠正肥...

近年来，35岁以下的青年人群患冠心病的比例在不断上升，最小的患者只有二十多岁。由于冠心病发病前没有丝毫预兆，一些病人要不是抢救及时，后果不堪设想。据黑龙江中医药大学附属第一医院心血管三科主任高教授介绍，冠心病发病...

吃水果可调节自己的不良情绪。当情绪紧张时，可吃一些橙子或柑橘。这些水果颜色鲜艳、酸甜可口，所发出的气味还有助于缓解心理压力，能帮助缓解紧张的情绪，尤其是对女性的影响较大。当感到忧郁时，可多吃些猕猴桃。猕猴桃中所...

在这个社会上有一些朋友有着血瘀体质，什么是血瘀体质？先天禀赋不足，后天损伤，忧郁气滞，久病入络都是造成血瘀体质的症状，那么我们该如何调理这种体质，接下来小编就通过6个方面带大家调理自己的身体。调体方法：活血去癒，疏利通...

近段时间，为了响应国家的房产调控政策，多个城市相继调控升级，其中石家庄调控升级，堪称调控最猛的一个！根据媒体报道，为了压制房价暴涨，家庭人员拥有3套房的，不能够在8年内上市交易，比其他城市限售更猛。据相关媒体报道，9月22日，...

中医艾灸疗法调理内分泌系统，以取关元穴为主。关元穴为任脉上的主穴，主治泌尿、生殖器官的疾病，如遗尿、尿频，又如女性的月经不调、痛经、闭经不孕等。另外，艾灸关元穴的同时，艾灸肾俞、命门等穴，调理内分泌系统效果更佳。艾...

随着时间的推移冬天逐渐向我们走来，相信很多北方的朋友已经开始用暖气了。但是在南方由于集中供暖还没有普及，我们的取暖方式大多是空调、暖气片等电器。冬天开暖气时，整个过程跟夏天反过来，空调的室外机将室外的热量传递...

对于很多女性来说，来月经是一件令人很纠结的事情，不管是它来不来，还是量多量少，都影响到了女性的健康和生活。确实，月经是检验女性健康的一个标准，如果说月经不正常、不规律的话，那么也是会影响到女性身体健康的，所以，关于这一...

脾气大或是内分泌失调由于生理上的某些特定因素，女性容易出现激素分泌异常的情况，而女人又很容易受到激素的影响而出现情绪波动的现象，比如，在经期的时候，由于内分泌环境较平时，有了较大的环境变化，部分女性容易出现心烦，焦虑...