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教你丰胸小技巧 产后丰胸有用吗
2018-12-29
生育过的人都清楚怀孕后胸部会明显变大,然而产后却小得可怜。其实这个很多女性都会遭遇的问题,因此她们都会想着法子去丰胸。那么产后这个阶段丰胸会有效果吗?其实要看时间段的,最好的时间是在生育半年之后,因为前提婴儿...
产后修复的重要性(三)
2018-12-25
现在非常多的女性慢慢懂得要爱护自己的身体了,并且对于产后的调理也较为注重了,而且很多宝妈还会对自己的身体做一个长久的保养以及规划,并且也会抓住产后女性身体康复的最重要时期,至于女性产后最佳的时期到底是什么呢?...
断奶时奶涨怎么办 断奶方法有哪些
2020-05-13
正确断奶的方法1、循序渐进,自然过渡断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异。如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝...
揭秘哺乳期的五大禁忌 哺乳期能吃避孕药吗
2019-06-07
哺乳期能吃避孕药吗?方法/步骤如果是产后3个月,或剖腹产后半年以上,经医生检查确实未怀孕的话,可以放置避孕环。也可以用避孕套、子宫帽、外用避孕药膜等避孕方法。如果不想再生育者,也可以采取绝育措施,作输卵管(输精管)...
产后护肤保养小窍门 产后如何保养
2019-06-14
对女性来说,十月怀胎生下宝宝是一件十分幸福的事情,但产后经常会有妊娠斑总是让爱美的女性很苦恼。产后如何祛斑,小编为你盘点最健康的产后祛斑方法。一、中药祛斑的小窍门:白果祛斑遵循中医的原理,因人而异服用相应的中草...
奶粉比不上的健康营养 母亲哺乳好处多
2018-12-26
很多母亲坚持用母乳喂养宝宝是一种十分伟大的行为,因为在这个过程中母亲的乳房会有一些不适,可能会涨奶、没奶。还会被家人催促着断奶。但是要知道哺乳对于妈妈和宝宝来说都是非常有好处的。母亲在哺乳之后的确会让一些...
黄芪能催乳吗?女性服用黄芪注意事项 黄芪的功效与作用
2021-11-06
黄芪是一种比较珍贵的中药,对于正常人来说都可以适当的服用黄芪,但是有一类人群是需要注意的,比如说产妇在月子期间是否可以服用黄芪呢?一、黄芪的功效与作用其实产妇在月子期间是可以服用黄芪的,但是一定要在生产完之后...
原来食物也可以避孕 活久见
2019-06-10
很多小夫妻们对于产后避孕并不是很重视,这也促使了不少新妈妈在产后几个月再次怀孕,这对于尚未从产后修复孕期身体负荷的产妇来说,这无疑为伤害。确切的说,孕妇在分娩后一个月就会有怀孕的可能,不少恢复良好的孕妇很快恢复...
坐月子的时候这些一定要注意
2021-11-12
女人在生完孩子之后,都要有一个坐月子的阶段,主要是为了恢复产妇的身体机能,还有避免产后感染的情况,那么你知道坐月子需要注意哪些事项吗?要是你不清楚的话,下面就让小编给大家介绍一下吧。口腔卫生因为在坐月子的时候,女...
这对奶水质量有没有影响 哺乳期来月经
2019-06-10
很多新手妈咪认为,哺乳期不会来月经,这种说法不少是绝对的。一般情况下,女性在产后的6-10周将要迎来月经复潮,月经再次伴随而来了。哺乳期妈妈来月经的时间一般会退后,有些女性在哺乳期结束都并未来月经,有的妈妈在哺乳期进...
吃螃蟹有哪些禁忌 哺乳期妈妈能吃螃蟹吗
2018-12-25
1.哺乳期能吃螃蟹吗?秋季是螃蟹上市的季节,膏肥肉美、新鲜多汁的螃蟹让很多人馋的流口水。那么哺乳期能吃螃蟹吗?哺乳期妈妈是可以吃螃蟹,但一定要少量,不能多吃。因为螃蟹性寒,而且含有多种的蛋白质和嘌呤碱,多吃会有导致...
坐月子饮食注意事项有哪些 产妇月子食谱大全
2018-12-25
坐月子食谱不管是顺产还是剖宫产,经历过分娩后的妈妈们急需补充能量。妈妈们产后膳食补充营养其实有很多讲究的,比如分娩后头三天,不建议进食炖汤;不同分娩方式在饮食上也有不同的注意事项等。重点是,产妇身体能否补回来,...
恶露不尽三大危害需注意 产妇恶露多久排完
2018-12-28
什么是产后恶露妇女产后,由阴道排出的瘀血、黏液。产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落,含有血液,坏死蜕膜等组织经阴道排出称为产后恶露(或称恶露不尽、恶露不净、恶露不绝、产后恶露不尽、产后恶露不绝)...
哺乳期吃什么奶水多 哺乳期能吃西瓜吗
2018-12-28
哺乳期能吃西瓜吗?在产后一周内,新妈妈不能吃西瓜。因为西瓜是一种凉性水果,而产后不能特别寒凉的水果如梨、西瓜等。但过了一周后,月子和哺乳期间新妈妈是可以吃西瓜的,但需要注意西瓜的食用方法,否则容易导致宝宝腹泻,而...
哺乳期吃什么奶水多 哺乳期饮食食谱推荐
2018-12-26
哺乳期食谱哺乳期妈妈的饮食与宝宝密切相关,妈妈的营养会通过母乳传递给宝宝,在哺乳期间,妈妈的饮食是很重要。那么,妈妈需要怎么吃才可以更健康呢?猪骨通草汤材料:猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克,通草6克,少许酱油做法:猪...
被产后抑郁症偷袭自己先知晓 产后抑郁的表现有哪些
2021-11-06
很多刚生下宝宝的妈妈们,有时候会因为心理落差的因素导致自己患上产后抑郁症。但也有许多人不清楚自己在生完孩子后的种种异常表现属于是产后抑郁症。自己的生理和心理各方面因素造成的抑郁症,沉厚抑郁症的表现症状常见...
生完孩子要注意什么? 新手妈妈必看
2022-09-29
话说,女人生完孩子就应该归还给老公,所以很多人都想知道产后同房时间有没有规定。据专家介绍,女性生完孩子后,生理变化很大,尤其是生殖器官需要一段时间才能恢复正常。当这些器官和组织尚未恢复时,应禁止性交。那么,一般来说...
坐月子千万不能吃的三大食物 坐月子吃什么好
2018-12-28
妈咪月子期间有两大任务,一是自身恢复,二是哺乳。这两个方面均需要充足营养。产妇由于在分娩时耗力及损血,所以月子饮食要补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素、多种矿物质及水分等。月子饮食宜:精、杂、稀、软1、...
女性育儿的同时,更要注重产后调理,月子茶带给你
2021-11-05
很多生完孩子的宝妈,全心全意的去照顾孩子去满足孩子的哺乳需求,通常忘记了自己也是一个需要照顾的人!新手妈妈常常为了能够亲自的照料孩子,把自己弄得精疲力尽,要是身边有一个得力的助手还好,能够稍微搭一把手帮个忙,减轻...
及时治疗是关键 产后尿失禁怎么办
2020-01-07
尿失禁或尿频问题,让高达30%~50%的女性备受困扰,却又羞于就医。其实,就医治疗,才是根本的解决之道。产后为什么容易尿失禁为何打个喷嚏,就会发现尿液不由自主地流出呢?一般而言,在正常情况下,当我们在大笑、打喷嚏、咳嗽或者...
产后妈妈该去月子中心做月子吗
2018-12-27
现如今,女性对于育儿越发科学。而产后妈妈,坐月子也有了更多的选择。在中国历来的传统都在家坐月子,一般由婆婆或者妈妈来帮忙照顾。现如今,不少都市妈妈采用直接去月子中心,享受一体化的月子服务。那么究竟是在家坐月子比...
嫩肌肤和好身材让你做辣妈 产后快速恢复
2021-11-07
女人生完孩子之后大都会身材变形,肌肤变得松弛暗沉,而且产后身体虚弱还得照顾宝宝,经常是心力交瘁,人都变得老气不少。所以宝妈们在身体逐渐恢复的时候,慢慢加入一些运动,直到产后伤口都愈合再和平时一样多锻炼;护肤就更要...
荐产妇补充元气的月子餐 产后饮食食谱大全
2018-12-25
刚分娩的妈妈在坐月子的时候有很多的注意事项,在饮食方面更是如此,坐月子的时候不仅仅要补充消耗的元气,还要在乳汁的制造方面下功夫,来看看新妈妈坐月子的30天食谱吧!制作方法:薏仁1克黑芝麻1克葵花籽仁1克葡萄干20颗红皮...
坐月子洗头七大注意事项 坐月子可以洗头发吗
2018-12-27
1.过早洗头的危害过早洗头的确有不少危害,产妇需要排出体内的恶露,但是过早的洗头会使得子宫内的污血凝滞成块,不便排出体外。恶露留在身体内排不干净,就又会引发一系列的问题,如内分泌不协调,或者是荷尔蒙分泌不平衡,最终产...
产后脱发该引起重视了 生了孩子就秃头
2018-12-29
在大家纷纷嚎叫着掉发脱发的时候,产后的妈妈们因为身体激素的变化更有可能发生严重的脱发,甚至秃头。脱发的问题一开始看起来好像没什么,时间一久掉到快秃就迟啦。妈妈们度自己的产后脱发一定要引起重视哦。脱发都是慢慢...
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