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剪刀面

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回味春天——剪刀面

主料

菠菜100克

面粉适量

盐适量

香菇6朵

西红柿1个

猪肉1小块

鸡蛋2个

植物油适量

剪刀面

剪刀面的做法

1、菠菜去根洗净

2、把菠菜放入热水里焯一下马上捞出

剪刀面 第2张

3、焯过的菠菜加少许水打成泥,菠菜泥里再加一小勺盐

4、依照菠菜汁的量添加面粉,盐起到让面团更筋道的作用

剪刀面 第3张

5、菠菜汁跟面粉和成光滑的面团以后盖上盖子静置醒面

6、接下来我们开始准备面的配料,当然这个你可以按照自己的喜好来做,我准备的是肉,鸡蛋,西红柿,香菇,桃红柳绿的,这才是春天

剪刀面 第4张

7、香菇切片,猪肉切小丁,西红柿切丁

8、锅里放油烧热,下肉丁翻炒至变色马上倒入蛋液,这样肉会很嫩,适合小朋友吃

剪刀面 第5张

9、蛋液凝结以后翻炒一下,放入香菇同炒

10、最后再放入西红柿丁一起炒熟,加盐,盖上锅盖小火焖着,让各种鲜味慢慢释放,顺便保温

剪刀面 第6张

11、剪刀洗净抹油,汤锅一大锅水烧开,把面团剪入

12、等到面条全部浮起,再煮两分钟就可以捞出来,淋上熬好的酱,面就可以开吃了

剪刀面 第7张

为了防止面条煮到变色,所以最好是剪一碗,煮一碗,吃一碗,我这几碗面条都不是同一锅出来的,所以颜色都不一样。你也可以把煮面条的汤调成浓汤,我们直接煮汤面。

剪刀面 第8张

美食城网站小提示

维生素C和菠菜不能一起吃:维生素C与菠菜同食,会影响维生素C的吸收。

菠菜和鸡血能一起吃:同食养肝又护肝

关键词:菠菜面粉菠菜食谱

菠菜的营养价值

菠菜,又叫菠棱菜、赤根菜、菠斯菜、鹦鹉菜。菠菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素儿维生素BI、维生素B、烟酸、维生素C等成分。因其维生素含量丰富,被誉为“维生素宝库”,糖尿病、高血压、便秘看...[更多]