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五招的知识精选
五招的知识精选
白领一族五招防空调病攻略 空调病
2019-05-09
白领长时间都呆在室内,稍不注意就很容易患上空调病。一般来说,长时间呆在空调环境里上班的白领,商场销售人员都容易得空调病,而且女性比男性得病的几率要大。这是因为许多公司里女士的“工装”都是及膝短裙,短袖衬衣,女士们...
五招瑜伽体式来帮你 臀部不够美怎么办
2019-01-11
第一招:桥式桥式1.身体平躺,双脚打开与臀部同宽,膝盖弯曲,掌心朝下平放。2.吸气,臀部、大腿用力,并用脚掌向下的力量,将臀部往上抬高停留。3.双手放于臀部后方互握,将肩膀向后转,感觉尾椎骨往耻骨方向卷,用力夹紧臀部两侧的肌肉...
五招让你变身大眼美女 保证每个人都学得会
2019-04-12
在我们化妆的时候最侧重的是哪个部位呢?是眼部、腮红、底妆、还是眉毛呢?许多MM们在化妆的过程中,最常侧重在双眼的妆容,由于每个女孩们都期望有一双水汪汪的大双眼呀。今天本站小编就给大家介绍几个让双眼看起来更大的...
危害不容小觑 酒精肝预防有五招
2021-02-17
预防酒精肝的方法有哪些?1、选择健康文明的生活方式。要想预防酒精肝,大家在日常应以多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果,常吃奶类、豆类,清...
教你五招让喜欢的他主动追你 女追男隔层纱
2019-11-03
女人先于男人喜欢上对方,这是好事?坏事?你已经沉浸在爱河里,他好像好毫无知觉,难道你要放下女性的矜持,主动倒追吗?如何让喜欢的他主动追你?爱情反间计告诉你。让你喜欢的男人追求你,是追求的最高境界。爱情反间计中,女人无...
五招拒绝红豆冰上身 小黑纹一叮又肿又痒
2020-02-20
被蚊子咬了怎么止痒消肿被小黑纹叮咬后时常没有什么感觉,不过被叮咬之后马上就会看见伤口红肿,而且还超级痒。尤其体质比较敏感的人,那被蚊子咬了怎么止痒消肿呢?建议大家用冷水冲水,或是冰敷被叮咬的部位,以降低痒感,需要注...
做无毒新娘 婚前排毒五招
2019-12-19
每个人的身体里都会有毒素,这些毒素导致我们的身体虚胖。对于快要结婚的你来说,一身赘肉怎么能够穿上自己蒙昧以求的婚纱呢!所以我们一定要排毒,要做一个瘦新娘,做一个无毒的新娘。一、排毒水果1.草莓是不可忽略的排毒水果...
五招轻松瘦出V字小脸
2019-07-09
一、脸部运动法如果你在坐在家里是否无所事事?不要再赖在沙发上吃零食了,对着镜子来段简单好玩的魔镜操吧。龇牙咧嘴不但可以帮你消除疲劳,也可以让你的胖嘟嘟脸向V型脸转型哦。好,先在就让我们开始运动运动吧!1.先是坐在...
五招让你快速恢复身材 产后瘦肚瑜伽
2019-01-27
十月怀胎,好不容易把宝宝生下来了。可是肚子出现了赘肉,怎么样才能把肚子瘦下来呢?怎么样才能恢复原来的完美身材呢?下面为各位新妈妈介绍五招瘦肚子瑜伽。1、梨式平直仰卧,腿并拢,手放于体侧,掌心向下。吸气,屈膝抬腿,与身...
女性下巴长痘,原来是身体这里出问题,教你五招去除痘痘
2020-03-10
女性下巴长红色凸起的痘痘非常影响面容,消下去之后还会出现黑色痘印甚至痘疤,留下长时间的困扰,所以痘痘应该从预防开始。一般痘痘都长在脸颊两侧,却有的女性偏好长在下巴的位置,这是怎么一回事呢,教你五招去除痘痘。女性下...
五招还你平滑肌肤 收缩毛孔最好的方法
2020-10-13
◆毛孔粗大主要形成原因形成原因一:污物阻塞——油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮肤新陈代谢不顺利,无法如期脱落,致使毛细孔扩大。挤痘痘过度刺激——过度挤压面疱、粉刺,一旦伤害到真皮,便会使毛细孔变得...
这五招轻松去除油污洗白 衣服上有油渍怎么清洗最有效
2021-12-26
在生活中有多少人有过这样的经历,出门打扫得干干净净,吃饭的功夫衣服上都会掉大大小小的油渍,而这些油渍和普通的污垢不一样,经常在洗衣机里滚一圈一圈之后,依然无法彻底根除,最后还是穿不了一件好衣服。而这样的事情总是发...
学会这五招打造立体自然妆 如何打造无暇底妆
2021-11-28
Point.1妆前乳粉色系妆前乳,有效遮盖色素沉积!a用手指指腹将妆前乳点在额头、两颊和鼻子等5个部位,面颊处的妆前乳用量需要稍多一些,然后再用指腹将妆前乳均匀涂开。b再用海绵粉饼把脸上的妆前乳压涂一下,加大妆前乳与肌...
教你简单五招解决长痘困扰 女生脸上长痘痘如何消除
2018-10-26
女生的皮肤平滑细腻,就算不化妆也很好看。长满痘痘的脸就就遮盖住原本清秀的五官,特别是凸起的红肿大痘,是化妆难以掩盖的皮肤问题。脸上长痘千万不能扣,会导致发炎和留疤,教你六个方法简单解决长痘危机。一、选对洁面在长...
五招远离电脑辐射
2019-07-27
老是对着电脑,哪有肌肤不差的道理,下边教你几招,让你的肌肤在电脑面前也可以保得好好的!1、用电脑前先擦整洁屏幕每日上班还是是开电脑前的第一件事是,先将电脑荧光屏擦一遍,记取,是用整洁的细绒布擦哦,这么可以减损电脑屏幕...
瑜伽五招让练出纤细手臂 烦人蝴蝶臂阻碍美丽身材
2018-10-15
女生的脂肪堆积总是会出现在你意想不到却十分重要的部位。比如恼人的蝴蝶臂是大臂处的赘肉,垂手时凸显在手臂外侧,抬手时在内侧摇晃。让女性在无形中变成虎背熊腰,臃肿得老了几岁。但是蝴蝶臂也不是不能去除的,手臂是我们...
白领远离咽炎只需五招
2019-06-25
卫生部门有一项调查显示,白领人群中有70%都患有不同程度的“职业病”,而慢性咽炎就排在首位。慢性咽炎是咽部黏膜的慢性炎症,大部分情况下,是由于急性咽炎反复发作或是延误了治疗,才转为慢性的。另外,人们对咽炎的认识往往...
五招让你轻松减体重
2020-01-27
其实,减肥方法轻松简单。只要遵循以下5点,就可以轻松减肥。一、早晨深呼吸早晨起床走出室外,用鼻吸气,尽力深吸深呼,快吸快呼,每天连续做30分钟左右,此法可使胸肌扩展,腹肌收缩。二、午后多饮茶中午以后尤其是晚上饮茶,醒脑提...
快速有效 冬季美腿五招
2019-06-25
细长的美腿外加一双靴子,再传一个外套,在冬季这是女孩子的穿衣的最爱,但是这样的前提是,腿部一定要瘦,所以我们就要美腿,下面小编就为大家来介绍下如何瘦腿,和瘦腿的秘诀。其实就是教大家在生活细节上养成瘦腿美腿的习惯,保持...
这五招让肌肤光滑又水嫩 脸上起皮和白色碎屑怎么办
2022-04-12
在生活中虽然夏天没有冬天的寒风,但是皮肤干燥的问题并没有消失。很多粉反映自己脸上的皮肤总感觉脱水干燥,还伴有脱皮现象,一个人无论抹什么护肤品,感觉都是徒劳的,水分和营养都吸收不了。对于每天都需要化妆的精致猪猪女...
教你五招保持干净妆容 肌肤出油以脱妆
2020-04-24
很多女生的妆容都不足以支撑一天的活动,马上就会变得暗黄油腻又脱妆。这种时候往往难以修复让女生觉得尴尬。女生的肌肤在外界的侵扰中,出油缺水的速度会加快,导致妆容变脏。教你五个小方法,让你的妆容保持持久的干净靓丽...
五招淡化唇纹 唇部保养诀窍
2019-04-09
唇部一直饱受磨难,外界的刺激、污染的环境、干燥的体制,哪怕一瓶果汁、一支香烟都会伤害到娇嫩的唇部,甚至是在享用美味的菠萝和柑橘,不断接触新鲜水果的同时,唇部也留下了接触性的唇纹。唇部抗老五妙招淡化唇纹没错,唇纹就...
五招自我调适法让你轻松度过 如何度过更年期
2019-09-30
更年期是女性一生中的一个重要转折期。处于这一特殊时期的女性由于卵巢功能逐渐衰退、性激素分泌减少甚至消失,有九成会出现不同程度的头晕、眼花、耳鸣、潮热、盗汗、心悸、失眠、烦躁易怒、经期紊乱、食欲不振等一系...
五招破解婆媳关系 婆媳之间没有永远的战火
2019-12-30
婆媳之间的事讲个三天三夜都讲不完,这硝烟和战火一直弥漫在家里,远远难以散去。婆媳之间如此难融,主要是两个人出生的年代不同,考虑事情的方式也不同,在一起生活难以避免有冲突。但是,婆媳始终是一家人,特别是孩子出生后常常...
教你五招短款羽绒服搭配的技巧
2021-04-14
寒冷的冬天,怎么能少得了一件温暖又实穿的短款羽绒服呢?但羽绒服虽好穿,但要想穿好可不那么简单。一不小心就又可能穿成一个土肥圆。不过别担心小编今天教你短款羽绒服搭配技巧,拒绝臃肿,拒绝矮胖,打造大长腿,让您美出新高...
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