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润肤的知识精选
润肤的知识精选
3种食物补水润肤 秋天皮肤干燥吃什么好
2020-05-24
秋天皮肤干燥吃什么好银耳银耳含有天然植物性胶质,再加上它具有具有滋阴的功效,像秋天这样干燥的季节经常吃些可以润肤,并且可以改善脸上的雀斑等,大量的维生素D,能防止钙的流失,的膳食纤维可助胃肠蠕动,是种非常好润肤食物...
女性夏季清热润肤佳肴 蚝油生菜的做法
2020-02-22
蚝油生菜是一道广东常见的汉族特色菜肴,属于粤菜。用生菜及味事达蚝油配以辅料加工炒制而成。该菜营养丰富,鲜嫩可口、清鲜润滑。蚝油生菜配料:生菜250克,蚝油30毫升。制法:炒锅烧热加植物油少许,用急火拌炒生菜2分钟,加盐、...
美白润肤提高免疫力 柠檬片泡水的功效
2021-01-13
◆鲜柠檬片泡水的功效柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。那么柠檬片泡水的功效有哪些呢?美白由于柠檬维生素含量极为丰富,因此柠檬水是美容的佳品,能防止和消除...
养颜润肤乌发润发 黑芝麻有什么作用
2019-04-20
黑芝麻营养非常丰富,吃法多多,许多人都爱吃。下面要给大家分享的内容是:“黑芝麻有什么作用养颜润肤乌发润发”,一起来看下吧!首先来看下黑芝麻有什么作用:提高生育能力黑芝麻富含维生素E,而维生素E除了具有良好的抗氧化作...
洗澡皮肤干燥DIY洗浴方润肤补水
2018-09-21
洗澡也会让皮肤变干吗?答案是肯定的。首先,泡澡是最容易让皮肤干燥的。因为天凉,泡澡水的温度相对比较高,泡澡时间过长或者水温超过42摄氏度都会损伤皮肤的皮脂膜,让皮肤变得干燥,皮肤干燥的人,秋季泡澡的时候可以在水中适当...
补肺润燥润肤祛燥 男人吃淮山有什么好处
2019-07-28
淮山味道清香,不管是清炒还是煮火锅都很美味。下面要给大家分享的内容是:“男人吃淮山有什么好处补肺润燥润肤祛燥”,一起来看下吧!首先来看下男人吃淮山有什么好处:润肤祛燥山药能生津润燥,有滋养皮肤、毛发的功能,故有美...
丰乳隆胸白嫩肌肤 猪肚芡实黄芪汤
2019-05-04
本方有丰乳隆胸、白嫩肌肤的功效,可用于促进少女乳房发育,并令肌肤白嫩光滑。适合发育不良、面色姜黄、皮肤偏干、肢体较瘦弱者,肥胖者不宜食用。【出处】《备急千金要方》【功效】丰乳,润肤。【材料】制净猪肚250克,芡实2...
推荐3种美容润肤食物 熬夜后脸色黄吃什么
2020-02-26
熬夜后脸色黄吃什么好雪耳百合木瓜羹雪耳50克,百合50克,木瓜一只,红枣若干,冰糖适量。雪耳用水泡发,撕成小朵,百合浸泡几小时,木瓜去皮去籽,切成小块,红枣洗干净。雪耳,百合和红枣一起放到汤锅里,加水煮沸,下木瓜继续用小火煮至汤...
蜂蜜柚子茶能美白润肤
2019-11-17
中医药学认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用,用于润肤乌发以及治疗气郁胸闷、脘腹冷痛、咳嗽痰多诸症。现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C(每100克柚肉中含123毫克)以及类胰岛素等...
吃3种水果最润肤 冬天皮肤干燥脱皮
2020-08-18
冬天皮肤干燥吃什么水果冬天的空气很干燥,风也特别大,这会加速人体内与及皮肤表面水分的流失,进而皮肤会特别容易缺水而变得干燥,除了需要用一些保湿效果好的护肤品外,多吃水果对改善皮肤干燥也是会有帮助的,但是,冬天吃水果...
番茄炒蛋润肤又助消化 番茄炒蛋的家常做法
2020-12-18
番茄炒蛋的做法步骤1、番茄切块备用。2、鸡蛋三个打散。3、锅内热油倒鸡蛋进去炒。4、炒好的鸡蛋装好备用。5、锅内再倒少许油,放入几粒蒜米后把番茄倒入锅内。6、加适量盐到番茄内。7、再加点糖。8、把之前炒好的鸡蛋...
这样搭配营养又润肤 银耳不能和3种食物一起吃
2020-07-18
银耳不能和什么一起吃1.菠菜:银耳具有补脾开胃,益气清肠,滋阴润肺的作用;菠菜可以改善便秘,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用,这两种食物一起吃,其中的营养元素会受到破坏,造成营养流失。2.白萝卜:银耳和白萝卜都是秋季非常好...
黄瓜促进机体新陈代谢润肤美容
2019-05-28
黄瓜纤维丰富、娇嫩,食之能促进肠内毒素排出。更使人瞩目的是黄瓜的美容护肤作用,鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶,能有效促进机体新陈代谢,润肤美容。【黄瓜柠檬汁】推荐指数:★★★★准备材料:黄瓜2根,木瓜400克,生菜2片,...
春天湿敷打造水润肤感 如何补充肌肤水分
2022-09-18
女生的肌肤在春天的时候尤其容易干燥。这是因为气候产生了比较大的变化,空气中的水分也减少了,女孩肌肤的水分就会不断在空气中蒸发而导致内部缺水。当肌肤不能很好地保存住水分的时候,这一种情况更加明显,严重的时候就会...
该润肤养颜了 女性秋天来了
2019-06-20
一旦到了秋天,秋意便会渐浓,尽管在阳光明媚的时候,太阳也依旧是比较火辣,但是却没有了盛夏时候的那种密不透风的闷热之感,而在早晨和晚上的时候,也会迎来一阵阵凉风,可以说这时候的人们终于可以喘口气了。可是尽管这样子,却也...
润肤祛皱美食谱
2019-03-24
健康的皮肤应该是光滑、丰润、细腻,并且具有弹性的,能保持皮肤组织细胞旺盛的新陈代谢和良好的储水功能。润肤是使脸部及全身的皮肤润泽白腻。女性皮肤以柔嫩为美,如果女性皮肤表面粗糙、毛孔粗大、真皮增厚、干燥脱屑无...
美味滋补又养生 螃蟹粥〡女性秋季润肤粥
2019-08-29
如果你追求养生,那么在这个秋季我所推荐的就是一碗温热的粥了。稠粘绵密养胃还让你有饱腹感,是比较养生的,当然粥有甜咸,要说的是海鲜粥,这在南方比较常见,好在现在正是吃螃蟹的季节,那么就不妨说一下膏蟹粥。说一下用料,膏蟹...
七大润肤食物亮肤色抗衰老
2020-03-30
编辑推荐:10大好习惯让你年轻20岁蜂蜜:保持皮肤红润有光泽,蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品,含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,营养全面而丰富,常食可使皮肤红润细嫩,有光泽。怎么吃?蜂蜜是男女老少喜食的滋补...
女生美白润肤的年轻秘诀 桃胶的零失败简单做法大全
2021-11-05
桃胶是从桃树上分泌出来的植物胶质,含有多种营养成分,能够保持皮肤弹性,淡斑美容。女性常吃能够补血安神,增强抵抗力,是一种常见的补品。桃胶怎么做能够保证营养呢?六种营养做法教你吃出美丽容貌。桃胶的做法一、桃胶奶茶...
日常6招能润肤淡斑 干性皮肤容易长斑
2021-04-15
干性皮肤为什么容易长斑干性皮肤长斑,这与它皮肤本身的性质是分不开的,由于干性皮肤皮质相对要薄一些,抵抗力弱,相对更容易受到外界的不良因素,如经常熬夜、生闷气、太阳曝晒、化妆品副作用等,进而导致皮肤长斑。干性皮肤长...
4种汤补血润肤 女人血色不好吃什么
2020-06-09
女人血色不好喝什么汤米酒红枣蛋花汤米酒200克,红枣5-8颗,鸡蛋1个同,枸杞子适量。红枣洗净,鸡蛋打散,锅内加水,放红枣,大火煮开后继续转中小火煮十分钟,放入米酒煮开,再放入蛋液,用筷子搅伴,撒上枸杞煮沸。作用:益气活血、散寒消...
冬季水果润肤又减肥 冬季吃什么水果好
2019-08-30
秋冬季节,皮肤容易饥渴,最多的表现形式是嘴唇干裂、皮肤起皮,那这时我们该怎么办呢?如何远离沙漠肌呢?在用保湿护肤品给肌肤补充水分的同时我们吃什么水果好呢?小编还告诉那些想在冬季减肥的美眉,吃什么水果还可以减肥。石榴...
银耳菊花粥—祛斑润肤
2019-06-18
制作材料:银耳30克,菊花10克,糯米150克,白糖适量。制作方法:1、将银耳洗净泡发成小朵,菊花洗净,糯米用清水洗净。2、将糯米用小火煲至开花,再投入银耳、菊花,调入白糖,继续用小火煲15分钟即可食用。美丽秘籍:银耳含有丰富的天然...
嚼嚼去眼袋按摩手指减缓眼袋 润肤偏方
2018-09-05
眼袋是让爱美女性头疼的问题,眼袋的出现可让人看起来很憔悴,而且眼袋有真假之分,真性眼袋只能通过手术治疗,而假性眼袋可以通过好好休息以及这些小偏方去除。下面,就给你介绍一下去眼袋最有效的方法。1、搽上按摩眼霜,然后...
滋润皮肤的小窍门
2019-10-12
滋润皮肤的最佳时间是洗澡后或洗脸后。因为这时的皮肤是湿润的,水分较多,正是保存皮肤水分的最好时机。先将一些润肤剂、柔软剂点在额头、鼻子、双颊、下巴上等处,再轻揉,使之布满脸和脖子。可轻轻按摩,在眼部要格外留意,不...
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